الام شديدة في المعدة

آلام شديدة في المعدة

يُعدّ ألم المعدة من الحالات الأكثر انتشارًا بين المصابين، والتي يشتكي منها الكثيرون لمقدمي الرعاية الصحية؛ إذ إنّها تبدو بسيطة وخفيفة يستطيع المصاب التأقلم معها، ولكن في الوقت نفسه قد تشير إلى الإصابة بمرض خطير إذا ترافق ظهورها مع أعراض أخرى؛ لهذا يبدو دور الطبيب مهمًا جدًا في تحديد درجة الألم، وما إذا كان يحتاج إلى اختبارات أكثر والذهاب إلى أطباء الاختصاص لتقييمها.^[١]

أسباب آلام شديدة في المعدة

هناك عدة أسباب تؤدي إلى تعرّض الشخص لألم في معدته، وتختلف هذه الأسباب بين بسيطة؛ مثل: البرد، أو شديدة؛ مثل: تعرّض الشخص لالتهاب بكتيري أو التهاب فيروسي. وفي ما يأتي بعض الأسباب الشائعة التي تسبب آلام المعدة:^[٢]

• البرد: واحد من أكثر الأسباب شيوعًا لآلام المعدة، وطبقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها فالأطفال أكثر عرضةً من الكبار، ومن الأعراض الأخرى التي يسببها البرد القشعريرة، والكحة، والضعف العام، والصداع.
• التهاب المعدة والأمعاء: يُعزى سبب التهاب المعدة والأمعاء إلى تعرّض الشخص للفيروس، أو بكتيريا، أو بسبب تسمم من طعام معين، ويُعدّ التهاب المعدة الفيروسي الأكثر انتشارًا.
• عدوى السالمونيلا: هو من الالتهابات البكتيرية التي تصيب المعدة، وحسب ما ورد عن مراكز الوقاية من الأمراض والوقاية منها، فيُصاب بها ما يقارب 1.2 مليون شخص سنويًا في المملكة المتحدة، ويبدو سببها عادة تناول الأطعمة الملوّثة بها. ومن الأعراض الأخرى التي تسببها السالمونيلا: الإسهال، وارتفاع درجة حرارة الجسم، والتقيؤ.
• التهاب المسالك البولية: وسببها أيضًا تعرّض المسالك البولية لبكتيريا أو غيرها من الميكروبات، والنساء أكثر عرضة بهذه الحالة من الرجال لها. ومن أعراضه ألم في المعدة، وزيادة في التبول، وحرقة عند التبول.
• حصى الكلى: تحدث الإصابة بهذه المشكلة عند زيادة نسبة الأملاح والمعادن فيها، مما يسبب تراكمها في شكل حصى في الكلى، مسببةً بذلك الشعور بألم شديد عند تحرّكها.
• التهاب المرارة: يحدث التهاب المرارة بسبب وجود الحصى فيها عادة؛ إذ إنّها تسبب ألمًا شديدًا في المعدة -خاصةً بعد تناول الوجبات المشبعة بالدهون أو تناول كمية كبيرة من الطعام-.

كيفية علاج مرضى آلام المعدة في المنزل

في ما يأتي أمثلة لبعض مكونات المنزل الفعالة في علاج المصاب بألم المعدة:^[٣]

• الزنجبيل: هو من أقدم العلاجات المنزلية التي استُخدِمت في علاج المصاب بالعديد من الأعراض؛ ومنها ألم المعدة، ذلك بسبب احتوائه على مواد مضادة للالتهاب.
• شاي البابونج: يمتاز بأنّه فعّال جدًا في تخفيف آلام المعدة؛ ذلك بسبب احتوائه على مواد مضادة للالتهاب التي تساعد في استرخاء عضلات المعدة، وينصح بشربه ساخنًا.
• حمية برات: تُستخدَم هذه الحمية عند الشعور بألم شديد في المعدة، وفي حال ظهور أعراض أخرى مصاحبة له؛ كتعرض الشخص للاسهال، أو الغثيان، وتتميّز بأنّها حمية قليلة الألياف، وتتكوّن بصورة أساسية من الموز، ومهروس التفاح، والأرز، وخبز التوست.
• النعناع: يُعدّ النعناع من المسكّنات الطبيعية المخففة للآلام؛ نتيجة احتوائه على مادة المنثول، كما أنّه يساعد في تخفيف الغثيان.
• الكمادات الساخنة: إذ توضع كمادات ساخنة على البطن عند الشعور بالألم، إذ إنّ الحرارة تساعد في ارخاء عضلات المعدة، وتخفيف أعراض ألم المعدة، والشعور بالغثيان.

علاج المصاب بآلام المعدة

يختلف علاج المصاب بألم المعدة حسب ما إذا كان بسيطًا أو شديدًا، فيُنفّذ العلاج فقط بالابتعاد عن بعض الأطعمة، أو استخدام العلاجات المنزلية التي سبق ذكرها، أو استخدام أدوية المعدة، أو بعض المضادات الحيوية، وفي ما يأتي بعض الأدوية التي تُستخدَم في علاج المصاب بألم المعدة، ولكن تجب استشارة الطبيب الاختصاصي في استخدامها، وتُبيّن في ما يأتي:^[٤]

• المسكّنات التي تُصرَف من دون وصفة طبية.
• أدوية التي تحتاج إلى استشارة طبيب؛ مثل: أدوية الالتهاب، أو أدوية علاج مرض الارتجاع المعدي المريئي، أو القرحة.
• استخدام المضادات الحيوية إذا كان المسؤول عن ألم المعدة التهاب بكتيري.
• جرعات منخفضة من الأدوية المضادة للاكتئاب.
• قد تحتاج بعض الحالات إلى إجراء عملية جراحة إذا وُجِدَ انسداد في الأمعاء.

كيفية الوقاية من آلام المعدة

معظم آلام المعدة سببها بسيط، ولا تحتاج الذهاب إلى الطبيب؛ لهذا تُمارَس بعض العادات اليومية والالتزام بها للوقاية من التعرض لآلام المعدة، ومن هذه الطرق ما يأتي:^[٥]

• تناول الأطعمة الصحية، والابتعاد عن الأطعمة المشبعة بالدهون.
• ممارسة الرياضة، حتى لو كان رياضة المشي فقط.
• شرب كمية وافرة من الماء يوميًا.
• عدم تناول الطعام قبل ساعتين من النوم، خاصةً للأشخاص الذين يعانون من مرض الارتجاع المعدي المريئي.
• الابتعاد عن الاستلقاء بعد الأكل مباشرةً؛ لأنّ ذلك يسبب حرقة في المعدة، والشعور بألم شديد فيها.

المراجع

1. ↑ Robert M Penner, BSc, MD, FRCPC, MScMary B Fishman, MD, "Evaluation of the adult with abdominal pain"، uptodate, Retrieved 3-6-2020.
2. ↑ Saurabh Sethi, M.D., MPH (8-1-2019), "Causes of abdominal pain and chills"، medicalnewstoday, Retrieved 3-6-2020.
3. ↑ Debra Rose Wilson, Ph.D., MSN, R.N., IBCLC, AHN-BC, CHT (14-4-2017), "7 Natural Remedies for Your Upset Stomach"، healthline, Retrieved 3-6-2020.
4. ↑ Brian Joseph Miller (20-4-2017), "What is Abdominal Pain?"، everydayhealth, Retrieved 3-6-2020.
5. ↑ Steve Kim, MD (3-1-2020), "What’s Causing Your Abdominal Pain and How to Treat It"، healthline, Retrieved 3-6-2020.