طرق منع الحمل ما هي الطرق الممكنة، وما نسب فاعليتها؟

كتابة:
طرق منع الحمل ما هي الطرق الممكنة، وما نسب فاعليتها؟

طرق منع الحمل

تُعرف الطرق المستخدمة لتحديد النسل أنها عبارة عن وسيلة للرجال والنساء لمنع الحمل، ويوجد العديد منها كاللولب الرحمي، أو حبوب منع الحمل، أو عن طريق استخدام الواقي الذكري، وغيرها من الطرق،[١] ويُعد الامتناع عن ممارسة الجنس هي الطريقة الوحيدة لتجنّب الحمل، ولكن في حال كان الشخص ناشطًا جنسيًا فمن الضروري معرفة أفضل طريقة لمنع الحمل، ومن الجدير بالذكر أنه في حال لم يقوم الشخص باستخدام وسائل منع الحمل بالطريقة الصحيحة فمن الممكن أن يؤدي ذلك إلى حدوث الحمل، ومن الممكن معرفة أفضل طريقة لمنع الحمل من خلال هذا المقال.[٢]


ما هي الطرق الممكنة لمنع الحمل وما نسبة فاعليتها؟

من المهم للشخص معرفة أفضل طريقة لمنع الحمل، وتأثير كل شكل من أشكال وسائل منع الحمل على الصحة، إذ إنّ هناك بعض العوامل التي قد تؤثر على الاختيار مثل ارتفاع ضغط الدم، وعادات التدخين، والإصابة بسرطان الثدي، وبالإضافة إلى ذلك من الممكن أن تسبب زيادة ملحوظة في الوزن نتيجة لاستخدام بعض الطرق، كما أنّ استخدام وسائل منع الحمل عن طريق الفم التي تحتوي على كل من الإستروجين والبروجستين إلى جانب الأدوية الأخرى، ويمكن أن تساعد في علاج الحالات الشديدة من حب الشباب وذلك لأن زيادة الهرمونات الناتجة عن حبوب منع الحمل تفوق كمية الهرمونات الأخرى المنتجة للزيوت مثل التيستوستيرون،[٣] ومن الطرق المستخدمة لمنع الحمل:


الطرق الطبيعية

هذه أفضل طريقة لمنع الحمل وهي الامتناع عن ممارسة الجنس وهو تجنب الاتصال الجنسي كالعزوبة أو الامتناع الجنسي، أو عن طريق الانسحاب وذلك عن طريق إزالة الرجل القضيب من المهبل، بحيث إن القذف يحدث خارج المهبل وبالتالي لا يمكن للحيوانات المنوية من التسرب في المهبل، وتعتمد هذه الطريقة على مدى الدقة، وعلاوةً على ذلك من الممكن أن يحدث الحمل إذا تسرّبت الحيوانات المنوية داخل المهبل في وقت المداعبة.[٤]


"وفقًا لمكتب شؤون السكان بالصحة والخدمات الإنسانية بالولايات المتحدة (HHS)، فإنه في كل عام، لكل 100 امرأة تستخدم هذه الطريقة، قد تحمل 20 امرأة، بمعنى آخر ، يكون الانسحاب فعالاً بنسبة 80٪ ، لكن هذا يعتمد على مدى دقة استخدامه ومدى اتساق استخدامه."[٤]


الواقي الذكري

يعمل الواقي الذكري كحاجز لمنع الحيوانات المنوية من دخول المهبل، ويتم استخدامه قبل بدء الجماع إذ إنه يتكون من مادة البولي يوريثين أو المطاط، حيث إن هذه الطريقة فعالة بنسبة 82 في المئة، فقد تحمل حوالي 18 امرأة من كل 100 امرأة إذا كان شريكهن يستخدم الواقي الذكري.[٤]


الواقي الأنثوي

مصنَّعة أيضًا من البولي يوريثين ولديها حلقة مرنة في نهاية كل منها، بحيث إنه يثبت أحدهما خلف عظمة العانة لإبقاء العازل في مكانه بينما تبقى الحلقة الأخرى خارج المهبل، حيث إن الواقي الأنثوي فعال بنسبة 79٪ ستحمل حوالي 21 امرأة كل عام بهذه الطريقة، [٤] ويمكن للمرأة وضعها قبل 8 ساعات من ممارسة الجنس، كما أنها توفر بعض الحماية ضد الأمراض المنقولة جنسيًا، ولا يمكن استخدامها مع الواقي الذكري.[٥]


لصقات منع الحمل

هي مفيدة للنساء اللاتي ينسون تناول الحبوب اليومية وتكون طريقة الاستخدام عن طريق وضع اللاصقة على البشرة وتغييرها مرة واحدة في الأسبوع لمدة 3 أسابيع، وتنزع اللاصقة خلال الأسبوع، كما إنها تطلق أنواع الهرمونات الموجودة في حبوب منع الحمل وتعمل بنفس طريقتها، وقد تسبب تهيج الجلد وبعض الآثار الجانبية بالإضافة إلى أنها لا تحمي من الأمراض التي تنقل جنسيًا،[٥] فإذا كان استخدام اللصقات بشكل مثالي، فإن نسبة الفعالية تكون بنسبة 99٪، لكن الأشخاص اللذين ليسوا مثاليين، ويمكن أن يكون هناك خطأ في استخدامهم، فإن نسبة الفعالية تكون بنسبة 91٪ تقريبًا، وهذا يعني أن حوالي 9 من كل 100 مستخدمات يحملن كل عام.[٦]


اللولب

يُعد من الطرق طويلة الأمد المستخدمة لمنع الحمل إذ إنه يوضع داخل رحم المرأة، حيث إنها تصل مدة اللولب النحاسي إلى 10 سنوات، أمّا اللولب الهرموني فيتم استبداله بعد 3-5 سنوات، ومن الجدير بالذكر أن كلا النوعين يجعل من الصعب على الحيوانات المنوية تخصيب البويضة، بالإضافة إلى أن اللولب الهرموني يجعل فترة الدورة الشهرية أقصر، أما بالنسبة لنسبة فعاليتها فإن أقل من 8 من كل 1000 امرأة تحمل.[٥]


حبوب منع الحمل

هي من أكثر الطرق انتشارًا وأفضل طريقة لمنع الحمل، ويوجد نوعان منها، النوع الأول هو الحبوب المركبة والتي تحتوي على هرمون الإستروجين وهرمون البروجستين، كما يجب أخذها يوميًا وفقا للتعليمات، وتحتوي الحبوب المستخدمة لمنع الحمل في أغلب الأحيان على الحبوب الخالية من الهرمونات فعندما يتم تناولها ستأتي دورة الحيض شهريًا للمرأة، أمّا بالنسبة للنوع الثاني فهو حبوب منع الحمل المصغرة والتي تحتوي على البروجستين فقط ويجب على المرأة تناولها في نفس الوقت كل يوم دون الانقطاع، ولا يشترط حدوث الطمث شهريًا.[٧]

"هناك أنواع مختلفة من حبوب منع الحمل المتاحة، ووفقًا لخدمة الصحة الوطنية في المملكة المتحدة (NHS)، فهي فعالة بنسبة تزيد عن 99 بالمائة إذا تم تناولها على النحو الموصوف."[٨]


ما هي أضرار وسلبيات وسائل منع الحمل

من المستحسن على المرأة أن تزن بعناية المخاطر والفوائد إلى جانب فعّالية كل طريقة قبل اختيار طريقة منع الحمل، إذ إنه يوجد بعض الأضرار والآثار الجانبية الناتجة عن استخدام وسائل منع الحمل، كما أنه لا توجد وسيلة لمنع الحمل فعالة بنسبة 100% وقادرة على منع الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي، ومن هذه الأضرار:[٩]


ما هي أضرار ومخاطر استخدام حبوب منع الحمل؟

لكل طريقة سلبيات وآثار غير مرغوبة قد تنتج عند استخدامها ومن عيوب طريقة حبوب منع الحمل هي ما يأتي:[١٠]

  • ظهور حب الشباب.
  • الشعور بالغثيان والرغبة بالتقيؤ.
  • تغير لون الجلد.
  • تقلب المزاج.
  • تغير في تدفق الدورة الشهرية.


ما هي عيوب وأضرار اللولب؟

لكل طريقة سلبيات وآثار غير مرغوبة قد تنتج عند استخدامها ومن عيوب طريقة اللولب هي ما يأتي:[١١]

  • نزيف غير منتظم لعدة أشهر.
  • الدورة الشهرية تكون أخف أو أقصر أو لا توجد فترات على الإطلاق.
  • أعراض متلازمة ما قبل الحيض (PMS)، والتي تشمل الصداع ، والغثيان، وألم الثدي ، وعيوب الجلد.

ما هي عيوب وأضرار تحديد النسل الطبيعي؟

لكل طريقة سلبيات وآثار غير مرغوبة قد تنتج عند استخدامها ومن عيوب طريقة تحديد النسل الطبيعي هي ما يأتي: [١٢]

  • قد يكون من الصعب تقدير أو معرفة متى تكون المرأة خصبة على وجه التحديد ، مما يسمح بزيادة فرص الحمل غير المخطط له.
  • الطرق الطبيعية ليست فعالة مثل بعض أشكال منع الحمل.
  • يتم استخدام مجموعات اختبار الإباضة من قبل بعض الأزواج الذين يستخدمون وسائل منع الحمل الطبيعية، وتكلفة هذه المجموعات هي عيب آخر محتمل.
  • عدم القدرة على الجماع في أوقات معينة من الشهر هو عيب لبعض النساء.


ما هي عيوب ومخاطر استخدام الواقي الذكري؟

لكل طريقة سلبيات وآثار غير مرغوبة قد تنتج عند استخدامها ومن عيوب ومخاطر طريقة استخدام الواقي الذكري هي ما يأتي:[١٣]

  • يمكن للواقي الذكري أن يسبب حساسية من مادة اللاتكس، حيث يمكن أن تشمل ردود الفعل تجاه مادة اللاتكس الطفح الجلدي، وسيلان الأنف، وفي الحالات الشديدة، سد المسالك الهوائية وفقدان ضغط الدم.
  • لا يزال هناك خطر الإصابة بعدوى منقولة جنسيًا أو الحمل عند استخدام الواقي الذكري، خاصةً إذا انكسر أو خرج أثناء ممارسة الجنس.


ما هي عيوب ومخاطر استخدام الواقي الأنثوي؟

لكل طريقة سلبيات وآثار غير مرغوبة قد تنتج عند استخدامها ومن عيوب ومخاطر طريقة استخدام الواقي الأنثوي هي أنه قد يشعر بعض الأشخاص بتهيج في المهبل أو الفرج أو القضيب أو فتحة الشرج عند استخدام الواقي الذكري الداخلي، وعادة ما يكون سببها الاحتكاك فقط. [١٤]


ما هي عيوب ومخاطر استخدام لصقات منع الحمل؟

لكل طريقة سلبيات وآثار غير مرغوبة قد تنتج عند استخدامها ومن عيوب ومخاطر طريقة استخدام لصقات منع الحمل ما يأتي: [١٥]

  • زيادة خطر حدوث مشاكل تخثر الدم والنوبات القلبية والسكتة الدماغية وسرطان الكبد وأمراض المرارة وارتفاع ضغط الدم
  • نزيف.
  • تهيج الجلد.
  • ألم في الثدي.
  • آلام الدورة الشهرية.
  • الصداع.
  • الغثيان أو القيء.
  • وجع بطن.
  • تقلب المزاج.

المراجع

  1. ↑ "Birth Control Options", www.clevelandclinic.org, Retrieved 27-12-2019. Edited.
  2. ↑ "9 Ways to Avoid Pregnancy", www.healthline.com, Retrieved 27-12-2019. Edited.
  3. ↑ "What Are the Best and Worst Birth Control Options?", www.everydayhealth.com, Retrieved 27-12-2019. Edited.
  4. ^ أ ب ت ث "What types of birth control are there?", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 27-12-2019. Edited.
  5. ^ أ ب ت "What Are Your Birth Control Options? ", www.webmd.com, Retrieved 27-12-2019. Edited.
  6. ↑ "How effective is the birth control patch?", www.plannedparenthood.org, Retrieved 2020-08-15. Edited.
  7. ↑ "15 ways to prevent pregnancy", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 27-12-2019. Edited.
  8. ↑ "15 ways to prevent pregnancy", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 2020-08-15. Edited.
  9. ↑ "15 Birth Control Options (Types and Side Effect)", www.medicinenet.com, Retrieved 27-12-2019. Edited.
  10. ↑ "15 ways to prevent pregnancy", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 2020-08-15. Edited.
  11. ↑ "What are the side effects of an IUD?", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 2020-08-15. Edited.
  12. ↑ "Natural Birth Control Options", www.medicinenet.com, Retrieved 2020-08-15. Edited.
  13. ↑ "Male condoms", www.mayoclinic.org, Retrieved 2020-08-15. Edited.
  14. ↑ "What are the disadvantages of using internal condoms?", www.plannedparenthood.org, Retrieved 2020-08-15. Edited.
  15. ↑ "Birth control patch", www.mayoclinic.org, Retrieved 2020-08-15. Edited.
5092 مشاهدة
للأعلى للسفل
×