هل يوجد علاج للروماتيزم بالأعشاب؟ وما رأي العلم؟

هل من الممكن علاج الروماتيزم بالأعشاب؟

هل يسبب الروماتيزم الألم؟ يُعد التهاب المفاصل الروماتيزمي واحدًا من الأمراض المناعية الذاتية، ويمكن أن يتطور ليسبب تورمًا في أحد المفاصل، ويزيد من الشعور بالألم الشديد ويسبب تلف المفصل،^[١]ويمكن أن تساعد بعض الأعشاب خاصةً تلك التي تملك خصائص مضادة للالتهاب في علاج وتخفيف الألم المصاحب للروماتيزم، وعلى الرغم من ذلك فإنّ تناول الأعشاب ذاتها بشكلٍ مبالغٍ فيه قد يزيد من الأضرار والأعراض الجانبية الناتجة.^[٢]

قد يكون لبعض الأعشاب دور في تخفيف الألم المصاحب للالتهاب الروماتيزمي، ولمعرفة المزيد من المعلومات عن العلاج الطبي، يمكنك قراءة المقال الآتي: طرق علاج الروماتيزم.

الزنجبيل

هل يسبب الزنجبيل انخفاض في نشاط مرض الروماتيزم؟ يُعد الزنجبيل Ginger أو ما يعرف بالزنجبيل الأفريقي على أنه نبات يتكون من أزهار ذات لون أخضر مصفرّ بالإضافة إلى سيقان مورقة، وعادةً يتم استخدام جذوره لصناعة العلاجات الدوائية، ويستوطن الزنجبيل أماكن عدة في قارة آسيا كاليابان والصين والهند،^[٣] ويتكون الزنجبيل من العديد من المواد والتركيبات الفعالية ومنها ما يأتي:^[٤]

• الجينجيرول.
• الشوغول.
• الزينجرون.

تم استخدام الزنجبيل كمكمل غذائي بجرعة 2 غرام على 3 جرعات منفصلة، كما تم تحديد جرعة شاي الزنجبيل لتصل إلى 4 أكواب في اليوم،^[٤] وفي دراسة أُجريت في إيران عام 2019م درست أثر الزنجبيل على التعبير الجيني والنشاط المرضي للأمراض المناعية التي كان من ضمنها التهاب المفاصل الروماتويدي، بحيث كانت حيثياتها كالآتي:^[٥]

• أُُعدت هذه الدراسة على أساس التعمية المزدوجة والعشوائية لـ 70 مريضًا يعاني من التهاب المفاصل الروماتويدي.
• قسم المرضى إلى مجموعتين كما يأتي:
  • المجموعة الأولى: تلقّت 1500 ملغ من الزنجبيل لمدة 12 أسبوعًا.
  • المجموعة الثانية: أُعطيت دواءً وهميًا.
• تم تحليل النشاط المرضي للروماتيزم والتعابير الجينية المختلفة.
• لوحظ تغيير في التعابير الجينية، وانخفاض النشاط المرضي للمجموعة التي تلقت الزنجبيل.

خلصت الدراسة إلى أنّ "للزنجبيل أثر واضح في خفض النشاط المرضي للروماتيزم مما يساعد في تخفيف أعراضه".

قد يؤدي استخدام الزنجبيل إلى علاج مشاكل الروماتيزم والتخفيف من الألم الناتج عنه كما أفادت بعض الدراسات.

الصفصاف

ما العنصر الفعال في الصفصاف؟ يُعد الصفصاف Willow bark أو ما يطلق عليها أيضًا Salix alba لحاء يتم استخراجه من شجرة الصفصاف، بحيث يتم استخدام هذا اللحاء في العديد من الصناعات والعلاجات الدوائية،^[٦]ويُعد عنصر الساليسين أهم المواد الفعالة في الصفصاف، وتنمو شجرة الصفصاف في جميع أنحاء العالم باستثناء القارة القطبية الجنوبية وأستراليا.^[٧]

استُخدم الصفصاف بجرعة 240 ملغ للتخفيف من ألم الظهر،^[٦] وفي دراسة أجريت على الفئران عام 2018م في كندا لتقييم أثر مستخلص يحتوي على الصفصاف على التهاب المفاصل الروماتويدي، وفيما يأتي أهم ما ذكر في الدراسة:^[٨]

• تم تقسيم الفئران إلى 8 مجموعات كما يأتي:
  • المجموعة الأولى: غير مصابة واعتُبرت كمجموعة ضابطة.
  • المجموعة الثانية: مصابة بالمرض ولم تعالج.
  • المجموعات الأخرى: تلقت هذه الـ 6 مجموعات العلاج لمدة 14 إلى 29 يومًا.
• تم تقييم الدور الفعّال للصفصاف كمضاد للأكسدة أو مضاد للالتهابات.
• لوحظ تحسّن في حالات التهاب المفاصل الروماتويدي، وقد فُسر ذلك بسبب الخصائص التي يتمتع بها الصفصاف كمضاد للأكسدة ومضاد للالتهابات.

خلصت الدراسة إلى أنّ "للمستخلص الذي يحتوي على الصفصاف دور فعّال في تحسين أعراض التهاب المفصل الروماتويدي"

قد يساعد عنصر الساليسين الذي يتكون منه نبات الصفصفاف في التخفيف من أعراض الروماتيزم، ولسبب فقر الدراسات التي تبيّن دور الصفصاف في علاج الروماتيزم على البشر، يجب التنبيه على ضرورة استشارة الطبيب قبل استخدامه.

القرفة

ما هي آلية عمل القرفة؟ القرفة أو ما يطلق عليها الـ Cinnamon يتم الحصول عليها من شجرة عائلة الـ Cinnamomum، وتعود القرفة إلى العصور القديمة كما أنّها تستوطن مناطق أمريكا الجنوبية وجنوب شرق آسيا، وعادةً ما يتم استخلاص لحاء القرفة لصناعة المواد المختلفة،^[٩] كما تحتوي القرفة على العديد من المكونات الكيميائية التي تعطيها الفوائد المطلوبة ومن هذه المكونات يأتي:^[١٠]

• سينامالديهيد.
• حمض السيناميك.
• السينامات.

تم استخدام بودرة القرفة في العلاجات بجرعة 2-4 غرام، ولكن لعدم وجود أدلة كافية على الجرعة الآمنة يجب استشارة الطبيب المختص قبل استخدامها،^[١١] كما أنّ للقرفة دور في التخفيف من مشاكل التهاب الروماتيزيم لما لها من دور فعّال كمضادة للالتهابات، وقد بين هذا الدور دراسة سريرية عشوائية أجريت في إيران عام 2018م لدراسة الأثر الفعال للقرفة على الالتهاب الروماتيزمي وأعراضه وكانت كالآتي:^[١٢]

• ضمت الدراسة 36 امرأة تعاني من الروماتيزم وتم تقسيمهنّ إلى مجموعتين.
• تم إعطاء المجموعتين مسحوق القرفة على شكل 4 كبسولات بجرعة 500 ملغ لمدة تصل إلى 8 أسابيع.
• تم فيما بعد عمل تحاليل ضمّت ما يأتي:
  • سكر الدم في حال الصيام.
  • مستوى إنزيمات الكبد.
  • مستوى الدهون.
  • معدل ترسيب كريات الدم.
  • ضغط الدم.
• أظهرت النتائج تحسّن الالتهابات والنتائج السريرية للمرضى.

يمكن أن تُساعد القرفة في تخفيف الألم والالتهاب الناتج عن مرض الروماتيزم.

محاذير استخدام الأعشاب لعلاج الروماتيزم

على الرغم من أن العلاج بالأعشاب غالبًا ما يكون آمن، إلا أن هناك بعض المحاذير لاستخدامها، فقد يكون هنالك بعض التعارضات مع الأمراض، أو الأدوية أو الحالة الصحية للمريض؛ ويتم ذكرها فيما يأتي:

محاذير استخدام الزنجبيل

على الرغم من أن الزنجبيل آمن بشكل عام، إلا أن بعض الأشخاص قد يعانون من حرقة في المعدة، وغازات، والشعور بالانتفاخ والغثيان، ويزداد خطر الآثار الجانبية عند تناول الزنجبيل بجرعات أكبر من الجرعات الموصى بها، ويجب استشارة الطبيب فيما إذا كان لدى المريض أمراض أخرى مثل:^[١٣]

• مرض ضغط الدم.
• مرض السكري.
• إذا كانت امرأة حامل.
• ممن يعانون من نقص الوزن.
• الأشخاص الذين لديهم حصى المرارة.
• الأشخاص الذين يتناولون أدوية مميعة ومسيلة للدم.

محاذير استخدام أوراق الصفصاف

على الرغم من أن أوراق الصفصاف آمنة بشكل عام، إلا أن قد يزداد خطر الآثار الجانبية عند تناول الزنجبيل بجرعات أكبر من الجرعات الموصى بها، ويجب استشارة الطبيب فيما إذا كان لدى المريض أمراض أخرى ومن المحاذير التي يجب الانتباه لها ما يأتي:^[٦]

• لا يوجد هنالك دراسات كافية لإثبات أن استخدام أوراق الصفصاف آمن للمرأة الحامل.
• لا يوجد دراسة تثبت أن أوراق الصفصاف آمن في حالات الرضاعة؛ حيث يحتوي لحاء الصفصاف على مواد كيميائية من الممكن أن تدخل إلى حليب الأم ويكون لها آثار ضارة على الرضيع.
• قد يزيد لحاء الصفصاف من خطر الإصابة بمتلازمة راي عند الأطفال.
• قد يزيد لحاء الصفصاف من خطر النزيف لدى الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النزيف.
• قد يقلل من تدفق الدم إلى الكلى عند الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكلى.
• إن لحاء الصفصاف يقلل من تخثر الدم لذلك يوجد محاذير لاستخدامه قبل العمليات.
• هناك محاذير للأشخاص الذين يعانون من حساسية الأسبرين.

محاذير استخدام القرفة

تحتوي القرفة على مادة كيميائية تسمى الكومارين، حيث إنها تؤثر بطريقة سلبية على الكبد خصوصًا عند تناولها بجرعات كبيرة خاصة عند الأشخاص الذين يعانون من مشاكل وقصور وظائف الكبد، ومن الممكن أن يتداخل الكومارين في القرفة مع مميعات الدم كالوارفرين،^[١٤]وفيما يأتي أهم محاذير استخدام القرفة:^[١١]

• يجب الابتعاد عن القرفة في حالات التحسّس منها، لما قد تُسببه من تهيّجات وتقرّحات في الفم والشفاه.
• لا يوجد دراسات كافية تثبت أمان القرفة للحامل والمرضع، لذا يجب تجنّبها في هذه الحالات.
• قد يؤدي تناول القرفة إلى انخفاض نسبة السكر في الدم، لذا يجب أخذ الحيطة والحذر في حال الإصابة بمرض السكري.
• يمكن أن تؤثر القرفة على عمل المضادات الحيوية وأدوية القلب وغيرها.

على الرغم من الاستخدامات المختلفة للأعشاب في علاج الروماتيزم إلّا أنّ لاستخدامهم عدة محاذير لذا يجب استشارة الطبيب المختص قبل البدء باستخدام أحدها.

المراجع

1. ↑ "Everything You Want to Know About Rheumatoid Arthritis", healthline, Retrieved 16/1/2021. Edited.
2. ↑ "13 Herbs and Spices for Rheumatoid Arthritis Symptom Relief", everydayhealth, Retrieved 16/1/2021. Edited.
3. ↑ "GINGER", webmd, Retrieved 16/1/2021. Edited.
4. ^ ^{أ ب} "Using Ginger to Ease Arthritis Symptoms", verywellhealth, Retrieved 16/1/2021. Edited.
5. ↑ "The effect of ginger supplementation on some immunity and inflammation intermediate genes expression in patients with active Rheumatoid Arthritis", ncbi, Retrieved 16/1/2021. Edited.
6. ^ ^{أ ب ت} "WILLOW BARK", webmd, Retrieved 16/1/2021. Edited.
7. ↑ "Willow Bark: Nature’s Aspirin", healthline, Retrieved 16/1/2021. Edited.
8. ↑ "Anti-inflammatory properties of natural ingredients used in combinations on adjuvant induced arthritis in rats", biorxiv, Retrieved 16/1/2021. Edited.
9. ↑ "What are the health benefits of cinnamon?", medicalnewstoday, Retrieved 16/1/2021. Edited.
10. ↑ "Cinnamon: A Multifaceted Medicinal Plant", hindawi, Retrieved 16/1/2021. Edited.
11. ^ ^{أ ب} "Cinnamon", webmd, Retrieved 16/1/2021. Edited.
12. ↑ "Cinnamon Consumption Improves Clinical Symptoms and Inflammatory Markers in Women With Rheumatoid Arthritis", researchgate, Retrieved 16/1/2021. Edited.
13. ↑ "Ginger for Arthritis: Should I Give It a Try?", www.healthline.com, Retrieved 14/1/2021. Edited.
14. ↑ "Cinnamon May Be a Safe Way to Help Reduce Rheumatoid Arthritis Symptoms", www.everydayhealth.com, Retrieved 14/1/2021. Edited.