أثر ارتفاع الحرارة على الحامل

درجة حرارة جسم المرأة الحامل

تتأثّر صحة الأم أثناء الحمل بالعديد من المتغيرات البيئيّة، والتي بدورها قد تؤثّر في صحة الجنين، ومنها ارتفاع درجة حرارة الحامل سواء أكان ذلك مرتبط بإصابتها بالحمّى التي لها تأثير خطير عليها وعلى الجنين، أو اتفاع حرارة جسمها نتيجة التواجد في مناطق ذات طقس حار جدًا، لذا يجب على المرأة الحامل تجنّب المناطق التي تسبّب ارتفاع درجة حرارتها، بالإضافة إلى أنّه يجب الابتعاد عن أحواض الاستحمام الساخنة أو الساونا التي تسبّب زيادة درجة حرارة الجسم، وفي حال ارتفاع درجة حرارة الحامل يجب الاتصال بمزوّدي الرعاية الصحية فورًا للحصول على رعاية طبّية.^[١]

أثر ارتفاع درجة الحرارة على الحامل

تدور فكرة وجود أثر لارتفاع درجة حرارة على الحامل بين أنّها خطيرة وتستدعي القلق، وبين أنّها ليست كذلك، ولكن بالمجمل يجب علاجها لتلاشي أي مضاعفات قد تصيب المرأة فارتفاع الحرارة غير آمن على الشخص الطبيعي، فكيف إذا كان يصيب امرأةً حاملة، ويعتقد العلماء أنّ الارتفاع البسيط ليس له تأثير كبير على الحامل^[٢] بينما وصولها لأعلى من 37 درجةً فما فوق يستدعي الاتصال بالطبيب على الفور للتأكد من صحة الحمل،^[٣] ووفقًا لبعض الدراسات يمكن بيان تأثير ارتفاع درجة الحرارة على الحامل في ما يأتي:^[٤]

• فقدان الحمل أو الإجهاض: يحدث فقدان الحمل بنسبة طبيعية تتراوح 20% من الحوامل عمومًا، ولكن هذا الفقدان غير مرتبط بارتفاع درجة الحرارة، وإنّما يرتبط بالعدوى التي تصيب المرأة و تسبب ارتفاع في درجة حرارة جسمها، ففي دراسة أجريت سنة 2015 أظهرت أنّ 15% من الحوامل المصابات بالعدوى تعرضن لفقدان الحمل المبكر، وحوالي 66% كفقدان متأخر له.^[٥]
• إصابة الجنين بالتوحد: في دراسة أجريت سنة 2018 أظهرت وجود رابك بين ارتفاع درجة حرارة الحامل في المرحلة الثانية منه وإصابة الجنين بالتوحد، وفي نفس الدراسة أظهرت أنّ هذه النسبة ترتفع أكثر في حال إصابة الأم بذلك لعدة مرات، وتقل نسبة الإصابة في حال عالجت الحامل هذه الحمى بالأدوية الخافضة للحرارة، ومع ذلك تعدّ هذه الدراسة غير كافية لتأكيد هذا الترابط.^[٦]

أسباب مرضية لارتفاع درجة حرارة الحامل

يمكن أن يحدث ارتفاع في درجة حرارة المرأة الحامل نتيجةً لعدّة أسباب، منها ما يأتي:^[٣]

• التهابات المسالك البوليّة.
• الإصابة بفيروسات الجهاز التنفّسي.
• الإنفلونزا.
• الالتهاب الرئوي.
• التهاب المعدة أو الإصابة بفيروس المعدة.
• التهاب الكلية.

الأعراض المصاحبة لارتفاع درجة الحرارة

يصاحب ارتفاع درجة حرارة المرأة الحامل ظهور العديد من الأعراض التي يجب الانتباه إليها وإخطار الطبيب في حال حدوثها، ومنها ما يأتي:^[٣]

• ضيق التنفّس.
• القشعريرة.
• الشّعور بألم في الظهر.
• تصلّب الرقبة.
• وجع البطن.

نصائح لتلاشي الإصابة بالحمى لدى الحامل

يمكن تقليل خطر الإصابة بالحمى والأمراض المرتبطة بها خلال الحمل عبر اتباع بعض النصائح التي تخفف منها، وتتضمن الآتي:^[٤]

• سؤال الطبيب حول إمكانية أخذ لقاح ضد الإنفلونزا الموسمية.
• الحرص على غسل اليدين جيدًا وباستمرار.
• الابتعاد عن البقاء بقرب الأشخاص المصابين بالأمراض المعدية قدر الإمكان.

نصائح تخفف ارتفاع الحرارة للحامل في الصيف

يمكن تجنّب ارتفاع درجة حرارة الجسم أثناء الحمل من خلال اتباع الطّرق الآتية:^[٧]

• ممارسة السباحة؛ وذلك لأنّ السباحة تساعد على تهدئة الجسم وتبريده، بالإضافة إلى تخفيف الوزن الثقيل عن أعصاب الوركين.
• استخدام زجاجة رذاذ مملوءة بالماء؛ من أجل استخدامها على الوجه في حال الشعور بالحرارة.
• ممارسة الرياضة في الأوقات الأكثر برودةً، وتجنّب ممارستها في الأوقات الحارّة من النهار.
• تجنّب الأنشطة الخارجية خلال الساعات الحارة من النهار.
• ترطيب الجسم جيّدًا، من خلال شرب الماء بكميات كبيرة.

أسئلة شائعة حول ارتفاع الحرارة عند الحامل

ما هي درجة حرارة الجسم الطبيعية للحامل؟

عادةً ما تكون درجة حرارة الجسم الطبيعية للمراة الحامل 37 درجة مئوية.^[٨]

هل توجد أدوية تستطيع الحامل بها خفض درجة حرارتها؟

في الحقيقة نعم تستطيع المرأة استخدام الباراسيتامول نظرًا لكونه دواء آمن للاستخدام خلال الحمل، ولكن يفضل دائمًا استشارة الطبيب حول الجرعة وإمكانية استخدامه للبقاء بوضع آمن، وننوه إلى أنّ الحامل لا تستطيع استخدام الأسبرين أو الآيبوبروفين إلا تحت إشراف الطبيب.^[٩]

المراجع

1. ↑ AMBER CANAAN, "Effects of High Temperature on Pregnancy"، www.livestrong.com, Retrieved 30-6-2019. Edited.
2. ↑ Colleen de Bellefonds, "Fever During Pregnancy"، whattoexpect, Retrieved 14\1\2020. Edited.
3. ^ ^{أ ب ت} Mekeisha Madden Toby (11-1-2018), "Can a Fever During Pregnancy Harm My Baby?"، www.healthline.com, Retrieved 30-6-2019. Edited.
4. ^ ^{أ ب} Zawn Villines, "What to know about fever during pregnancy", medicalnewstoday, Retrieved 14/1/2021. Edited.
5. ↑ Sevi Giakoumelou, , "The role of infection in miscarriage ", academic, Retrieved 14/1/2021. Edited.
6. ↑ M Hornig, M A Bresnahan (3/3/2018), "Prenatal fever and autism risk", ncbi, Retrieved 14/1/2021. Edited.
7. ↑ "Pregnant This Summer? Beat the Heat", www.webmd.com, Retrieved 30-6-2019. Edited.
8. ↑ "Early pregnancy symptoms: Blood flow", www.kidspot.com.au, Retrieved 29-4-2020. Edited.
9. ↑ Colleen de Bellefonds (6/1/2021), "Fever During Pregnancy", whattoexpect, Retrieved 14/1/2021. Edited.