أسباب ألم أعصاب اليد اليمنى

أسباب ألم أعصاب اليد اليمنى

هل تساءلت يومًا عما هو المقصود بالألم العصبي للأطراف؟ في الواقع يشير مصطلح ألم الأعصاب إلى تلك الحالة التي يصبح فيها أحد المناطق في الجهاز العصبي -سواءً كان المركزي أو الطرفي- إلى حساسيةٍ مفرطةٍ للشعور، نتيجةً لوجود اعتلالٍ في تركيب أو وظيفة الأعصاب المتواجدة في تلك المنطقة، وتعد أعصاب اليد اليمنى أحد أجزاء الجهاز العصبي الطرفي،^[١] وفي ما يأتي سيتم الحديث عن أهم أسباب ألم أعصاب اليد اليمنى:

متلازمة دي كورفان

في أي الفئات قد تزداد الإصابة بهذه المتلازمة؟

يُعد الأشخاص الذين يقومون باستخدام أيديهم بشكلٍ كبيرٍ ومتكرر من الفئات الأكثر عُرضة للإصابة بمتلازمة دي كورفان، ومن الأمثلة على ذلك الأمهات اللواتي لديهنَّ أطفال رضع نتيجةً لتكرار عملية حمل الطفل بشكلٍ متكرر وحركاتٍ متشابهة، حيث تؤدي الإصابة بهذه المتلازمة إلى حدوث مجموعةٍ من الأعراض من أهمها ما يأتي:^[٢]

• الشعور بالألم في منطقة اليد بحيث يزداد الألم مع تحريك اليد.
• حدوث تورمٌ وانتفاخٌ في اليد، إلا أن ذلك لا يُعد عرضًا مؤكد الحدوث.

وبشكلٍ عام فإنَّ الإصابة بهذه المتلازمة تحدث نتيجةً لإصابة الأوتار المتواجدة في أسفل إصبع الإبهام والمنطقة الجانبية من الرسغ بالالتهاب، وفي الواقع فإنَّ هناك مجموعةٌ من الفئات التي تُعد أكثر عُرضةً للإصابة بهذه المتلازمة، ومنها ما يأتي:^[٣]

• الإناث.
• الأشخاص ممن تزيد أعمارهم عن 40 عامًا.
• الأصول الإفريقية.
• النساء الحوامل.

تعد متلازمة دي كورفان أحد أسباب الإصابة بألم أعصاب اليد اليمنى ويحدث نتيجةً للإصابة بالتهاب الأوتار الجانبية للرسغ وأوتار أسفل الإبهام.

الخراجات العقدية

أين تتواجد هذه الخراجات العقدية في معظم الأحيان؟

يشير مصطلح الخراجات العقدية إلى تلك الحالة الصحية التي يحدث بها نموٌ لكيسٍ ورميٍ غير سرطانيّ على مفاصل أو أوتار اليد بما فيها مفصل الرسغ، حيث تكون ذات شكلٍ دائريّ أو بيضاويٍ في معظم الأحيان وتمتلئ بمادةٍ هلامية، وبالرغم من أنَّ الإصابة بالخراجات العقدية لا يتسبب في حدوث أعراضٍ أو ألمٍ في معظم الأحيان إلَّا أنَّ نموَّها بالقرب من الأعصاب يؤدي إلى حدوث ألمٍ في هذه الأعصاب، ويجدر التأكيد على أنَّه وفي حال تواجد هذه الخراجات بالقرب من الأعصاب فإنَّها تتسبب بألمٍ حتى وإن كانت متناهية في الصغر.^[٤]

تعد الخراجات العقدية أكياسًا مليئةً بمادةٍ هلامية يمكن أن تنمو بالقرب من أعصاب الأيدي وبالتالي فإن ذلك يؤدي إلى حدوث ألمٍ في أعصاب اليد المصابة.

أمراض المناعة الذاتية

ما هو المقصود بأمراض المناعة الذاتية؟

في الواقع فإنَّ هذا المصطلح يشمل مظلةً كبيرةً من الأمراض المتفرعة التي تقع تحته، فهو يشير إلى تلك الحالة الصحية التي يحدث بها مهاجمةٌ من قبل جهاز المناعة في الجسم إلى أنسجة وأعضاء الجسم المختلفة، فمن الممكن أن يتم مهاجمة الغدة الدرقية، المفاصل، وغيرها من الأعضاء، وبحسب مقولة الطبيبة أخصائية علم الروماتيزم في مركز هوبكنز الطبي لالتهاب المفاصل آنا أوربي "تعتمد طبيعة الأعراض التي تظهر على الشخص على عدة عوامل منها العامل الوراثي، العامل البيئي، والوضع الصحي العام".^[٥]

وفي الواقع، فإنه بالرغم من أنَّ الأعراض التي تترافق مع أمراض المناعة الذاتية متعددة ومختلفة إلا أنَّ الإصابة بألمٍ في الأعصاب من شأنه أن يكون أحد هذه الأعراض، ومن أهم أمراض المناعة الذاتية التي قد تتسبب في حدوث ألمٍ لأعصاب اليد اليمنى ما يأتي:

الذئبة الحمراء

هل تُعد الإصابة بألم الأعصاب أمرًا شائع الحدوث عند مرضى الذئبة الحمراء؟

في الحقيقة فإن حدوث ذلك لا يُعد أمرًا شائع الحدوث بشكلٍ كبيرٍ لكنه من المحتمل حدوثه، إذ يعود السبب في شعور بعض مرضى الذئبة الحمراء بألم الأعصاب إلى تسبب المرض بتلف الغشاء المحيط بالعصبونات -والتي تُسمى أيضًا الخلايا العصبية-، ونتيجةً لما للجهاز العصبي من صفاتٍ دقيقة وصعبة فإنه يصعب تأكيد التشخيص الدقيق لحدوث تلفٍ في غشاء الخلايا العصبية -ويُسمى أيضًا بغشاء المايلين-.^[٦]

التهاب الأوعية الدموية

كيف يلعب التهاب الأوعية الدموية دورًا في الإصابة بألمٍ في الأعصاب؟

يتسبب حدوث التهابٍ في الأوعية الدموية نتيجةً للإصابة بأمراض المناعة الذاتية في حدوث انسداداتٍ في هذه الأوعية وبالتالي نقصٍ في التروية الدموية لأعضاء الجسم المختلفة بما فيها الأعصاب المغذية لهذه الأعضاء، وبالتالي حدوث ألم الأعصاب، ويمكن تشخيص الإصابة بذلك عن طريق:^[٧]

• معرفة السيرة المرضية.
• التحاليل المخبرية.
• تخطيط الأعصاب والعضلات.

قد يتسبب مهاجمة الجهاز المناعي لأنسجة الجسم في بعض الأحيان إلى حدوث ألمٍ عصبيّ حيث يعود السبب في ذلك إلى مجموعةٍ متعددة من الآليات.

العصب المقروص

هل يمكن أن يتسبب العصب المقروص في الكتف بحدوث ألمٍ في أعصاب اليد؟

يشير هذا مصطلح العصب المقروص إلى تلك الحالة التي يتعرض بها أحد الأعصاب في اليد إلى ضغطٍ أو التواء، أو تلفٍ، الأمر الذي يحتاج إلى عملية إصلاحٍ للالتواء أو التلف الحاصل، وبشكلٍ عام فإنَّ الأعصاب التي تغذي اليد متعددة وكثيرة، ويمكن أن يتسبب أي ضغطٍ فيها إلى حدوث ألمٍ في اليد، كما يمكن أن يتأثر ألم الأعصاب في اليد بأعصابٍ أخرى منها:^[٨]

• أعصاب الكتف.
• أعصاب الذراع العلوي.
• أعصاب الرقبة.

يعد العصب المقروص أحد أسباب ألم أعصاب اليد اليمنى، إذ يمكن أن يؤدي انضغاطه أو تلفه أوالتوائه إلى الشعور بالألم، ولا بقتصر ألم اليد اليمنى على أعصاب اليد فقط بل يمكن أن يتأثر بأعصابٍ أخرى أيضًا.

إفراط استخدام اليد أو إصابة اليد

هل يجب التوقف عن استخدام اليد في حال الشعور بألمٍ في أعصابها؟

بالتأكيد نعم، حيث إنَّ تكرار استخدام اليد والإفراط في ذلك من شأنه أن يتسبب في حدوث اعتلالٍ في أعصاب اليد وبالتالي الإصابة بالألم العصبي، كما أنَّ تعرُّض الشخص إلى إصابةٍ في يده قد يؤدي إلى ذلك أيضًا، ومن الأمثلة على الأسباب التي قد تحفز حدوث المٍ في أعصاب اليد نتيجةً لفرط الاستخدام أو الإصابات ما يأتي:^[٩]

• الطباعة المتكررة.
• استخدام العكازات بشكلٍ دائم.
• استخدام الجبائر بشكلٍ خاطئ.

يؤدي تكرار القيام بأنشطةٍ معينةٍ تشمل اليدين إلى حدوث ألمٍ في أعصاب اليد اليمنى في حال كانت هي اليد المُستخدمة، كما يمكن أن يؤدي تعرض اليد للإصابة إلى حدوث اعتلالٍ وألمٍ عصبيين.

الاعتلال العصبي المحيطي

هل يسبب الاعتلال العصبي المحيطي خدران اليد؟ هو حالة مرضية تسبب الخدر والألم والضعف في اليدين والقدمين أي الأطراف، وإذا حدث ذلك في اليد اليمنى فسينتج ألم أعصاب اليد اليمنى، وهناك عدد من الأسباب المحتملة التي يمكن أن تسبب تلف الأعصاب الطرفية، بما في ذلك الإصابة بمرض السكري والإصابات المؤلمة والالتهابات ومشاكل التمثيل الغذائي أو الاستقلاب، ويمكن أن يؤثّر الاعتلال العصبي المحيطي على أحد الأعصاب أو العديد من الأعصاب المختلفة في جميع أنحاء الجسم.^[١٠]

حيث يوجد في اليدين والمعصمين أنواع مختلفة من الأعصاب، بما في ذلك الأعصاب الحسية التي تحدث الشعور بالأشياء مثل اللمس ودرجة الحرارة والألم، كما توجد الأعصاب الحركية التي تتحكم في حركة العضلات، ومن أهم أعراض الاعتلال العصبي المحيطي للأقدام والأيدي:^[١٠]

• الألم.
• الخدران.
• ضغف في الأطراف.

متلازمة النفق الرسغي

كيف تحدث متلازمة النفق الرسغي؟ النفق الرسغي هو ممر ضيق يقع بين الأربطة والعظام عند قاعدة اليد، ويحتوي هذا النفق على العصب المتوسط ​​-وهو عصب يمتد من الساعد إلى راحة اليد- والأوتار المسؤولة عن تحريك الأصابع واليد، وتحدث متلازمة النفق الرسغي عندما يتم ضغط العصب الوسيط بواسطة نفق الرسغ الضيق، كما يمكن أن يحدث هذا الضيق بسبب سماكة الأوتار المتهيجة أو الالتهابات أو أي سبب قد يؤدّي تورم وألم في هذه المنطقة، وقد تسبب هذه أعراض تدريجية من أهمها:^[١٠]

• الشعور بالحرقة في مفصل الرسغ.
• خدران في راحة اليد.
• الشعور بالوخز في الأصابع.

التهاب المفاصل

التهاب المفاصل هو السبب الرئيس لآلام اليد، ويمكن أن تحدث في أي مكان في الجسم ولكنها شائعة بشكل خاص في اليدين والمعصم، كما يوجد أكثر من 100 نوع مختلف من التهاب المفاصل، ولكن الأكثر شيوعًا هو التهاب المفاصل والتهاب المفاصل الروماتويدي، الذي قد يؤدّي إلى مجموعة من الأعراض منها:^[١٠]

• ألم غير محدد في الرسغ بحيث يزداد عند استخدام المفصل.
• الحرقة في المفصل المصاب.
• الشعور بتيبس صباحي للمفصل.
• انتفاخ في المفصل.
• الشعور بحرارة في المفصل.

من المعرض لخطر الإصابة بألم الأعصاب في اليد؟

في الحقيقة، فإن نسبة واحتمالية الإصابة بألم في أعصاب اليد لا يُعد متساويًا بين جميع الفئات، إذ إنَّ هناك بعض الفئات أكثر عرضةً من غيرهم للإصابة بهذا الألم، وفي ما يأتي أهم هذه الفئات:^[١١]

• الأشخاص الذين يعانون من فرط تناول مشروبات الكحول والمدمنين عليها.
• المصابين ببعض الأمراض المزمنة مثل مرض السكري.
• الإصابة بنقصٍ في مستوى بعض الفيتامينات في الجسم وخاصةً فيتامين ب بأنواعه الفرعية المختلفة.
• التعرض لبعض أنواع العدوى مثل مرض لايم، الحصبة، فيروس نقص المناعة البشرية المكتسبة -الإيدز-، وغيرها.
• تعرض الشخص لكمياتٍ من المواد السامة.
• وجود تاريخ عائلي مرضي للإصابة بألمٍ أو اعتلالٍ في الأعصاب بشكلٍ عام.
• الإصابة ببعض أنواع أمراض المناعة الذاتية الأخرى غير ذات العلاقة بشكلٍ مباشرٍ مع ألم الأعصاب والتي تم مناقشتها سابقًا.

لا تتساوى احتمالية الإصابة بألمٍ في أعصاب اليد بين جميع الأشخاص، إذ إن هناك بعض عوامل الخطر التي إن وجدت فلإنها تزيد من احتمالية الإصابة بهذا الألم العصبي.

كيف يمكنك التخلص من ألم الأعصاب في اليد؟

هل تساءلت يومًا عن كيفية تقوية أعصاب اليد أو الحد من الشعور بألم الأعصاب فيها؟

في الواقع فإنَّ هناك مجموعةٌ من الخطوات الرئيسة التي من شأنها أن تساعد في التخلص من ذلك وفي ما يأتي استعراضٌ لأهمها:

• استخدام مشدات اليد: حيث تساعد مشدات وجبائر اليد على إسنادها بالشكل الصحيح، كما أنَّها تقلل من تأثير الإصابة بالصدمات، لهذا السبب فإن ارتدائها من قبل الأشخاص المعرضين للقيام بحركاتٍ متكررة على سبيل المثال لاعبي الرياضات اليدوية، من شأنه أن يخفف من الألم الناتج عنها ويقلل من احتمالية حدوثه.^[١٢]
• ممارسة التمارين الرياضية الخاصة باليد: تعمل على تمارين اليدين المخصصة لذلك على تقوية كلٍ من العضلات المتواجدة في اليد وما يرافقها من أعصابٍ في تلك المنطقة، وتشمل هذه التمارين كلًا مما يأتي:^[١٣]

• تمارين الإطالة لليد: وتشمل عضلات الأطراف العليا القابضة والباسطة للرسغ.
• تمارين المقاومة: حيث تعتمد على زيادة المقاومة التي تتعرض لها العضلات وبالتالي تقويتها وتشمل تمارين أسوية القياس لكلٍ من العضلات القابضة والباسطة في الرسغ واليد.

العلامات التي تستدعي زيارة الطبيب

يجب على الشخص المصاب بأعراض ألم الأعصاب في اليد اليمنى أو اليسرى زيارة الطبيب لمعرفة التشخيص المناسب، وخاصّةً إذا حدث ألم شديد أو مستمر أو متكرر في اليدين أو الرسغين، كما يجب مراجعة الطبيب لألم اليد الذي:^[١٤]

• لا يتحسّن بإجراء العلاج المنزلي.
• يزداد سوءًا بالتدريج.
• لا يستجيب للعلاج الذي يوصي به الطبيب.
• إذا كان ناتجًا عن سقوط شيء صلب على اليد أدّى لحدوث إصابة ما.

كما يجب الذهاب إلى غرفة الطوارئ وإجراء الخطوات الإسعافية اللازمة في حال حدوث الحالات الآتية:^[١٤]

• نشوء آلام شديدة ومفاجئة في اليد اليمنى أو اليسرى.
• إذا كان الشخص يشتبه في كسر الرسغ أو الذراع أو اليد.
• إذا كان هناك إصابة واضحة في اليد وهي التي تسبب الألم الشديد.

المراجع

1. ↑ "Neuropathic Pain", clevelandclinic, Retrieved 8/1/2021. Edited.
2. ↑ "De Quervain Syndrome", merckmanuals, Retrieved 8/1/2021. Edited.
3. ↑ "De Quervain's Tenosynovitis", medicinenet, Retrieved 8/1/2021. Edited.
4. ↑ "Ganglion cyst", mayoclinic, Retrieved 8/1/2021. Edited.
5. ↑ "What Are Common Symptoms of Autoimmune Disease?", hopkinsmedicine, Retrieved 8/1/2021. Edited.
6. ↑ "Lupus and the Body: Questions Answered", hss, Retrieved 8/1/2021. Edited.
7. ↑ "Vasculitic Neuropathy", hopkinsmedicine, Retrieved 8/1/2021. Edited.
8. ↑ "How to Identify and Treat a Pinched Nerve in Your Finger", healthline, Retrieved 8/1/2021. Edited.
9. ↑ "Peripheral neuropathy", mayoclinic, Retrieved 8/1/2021. Edited.
10. ^ ^{أ ب ت ث} "What’s Causing My Hand Pain?", www.healthline.com, Retrieved 18/1/2021. Edited.
11. ↑ "Peripheral neuropathy", mayoclinic, Retrieved 8/1/2021. Edited.
12. ↑ "Causes and Treatment of Wrist Pain", verywellhealth, Retrieved 9/1/2021. Edited.
13. ↑ "Exercises for pain free hands", harvard, Retrieved 9/1/2021. Edited.
14. ^ ^{أ ب} "What can cause pain in the hand or wrist?", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 18/1/2021. Edited.