أسباب القولون العصبي
بالرغم من أنّ السبب الدقيق للقولون العصبي ما زال غير معروف، لكن هناك العديد من العوامل التي يُعتقد أنّ لها دوراً في تهيج القولون، ونذكر منها ما يأتي:[١]
- اضطرابات الجهاز العصبي: إنّ حدوث اضطرابات في الأعصاب المغذية للجهاز الهضمي يُحدث اضطرابات في عملية الهضم، فالإشارات غير المتناسقة بين الجهاز العصبي والهضمي ستظهر على شكل رد فعل مبالغ فيه من الجسم خلال عملية الهضم، الأمر الذي قد يؤدي إلى شعور المصاب بالألم، ومعاناته من الإمساك أو الإسهال.
- حدوث تغير في البكتيريا النافعة في القولون: تلعب البكتيريا النافعة دوراً أساسياً في عملية الهضم، وقد وُجد أنّ البكتيريا النافعة في قولون الشخص السليم تختلف عنها في مريض القولون العصبيّ.
- اضطرابات انقباض عضلات الأمعاء الغليظة: تتقلص العضلات المبطنة لجدار الأمعاء لتنقل الطعام خلال عملية الهضم، فإذا كانت التقلصات أقوى وأطول من المعتاد ينتج عنها الانتفاخ والغازات والإسهال، أما إذا كانت أبطأ فإنّها تتسبب ببطء عملية نقل الطعام والهضم وجفاف البراز.
- التهاب الأمعاء: وتتمثل هذه الحالة بارتفاع عدد الخلايا المناعية في القولون عند بعض المرضى، الأمر الذي بدوره يؤدي إلى آلام في البطن والإسهال.
- أسباب أخرى: هناك العديد من الأسباب الأخرى التي تُهيّج القولون، نذكر بعضاً منها فيما يأتي:[١][٢]
- الحساسية من بعض الأطعمة قد تؤدي إلى تهيج القولون؛ فبعض المرضى تزداد لديهم أعراض القولون عند تناول بعض الأطعمة كمشتقات اللبن، والقمح، والحمضيات، والفاصولياء، والملفوف، والمشروبات الغازية.
- الاضطرابات النفسية كالقلق والاكتئاب؛ فالعديد من المرضى قد تسوء لديهم الأعراض مع الإجهاد، والقلق، والتوتر.
- التغيرات الهرمونية، فاحتمالية إصابة المرأة بالقولون أعلى من الرجل نظرًا للتغيرات الهرمونية التي تتعرّض لها.
- الالتهاب المعدي المعوي (بالإنجليزية: Gastroenteritis)، فمن الأسباب التي تلعب دوراً في تحفيز أعراض بالقولون العصبي الإصابة بعدوى شديدة بكتيرية أو فيروسية في الجهاز الهضميّ.
أعراض القولون العصبي
معظم الأعراض المرتبطة بالقولون ناتجة عن اضطرابات في حركة الأمعاء، ونذكر من هذه الأعراض ما يأتي:[٣][٤]
- آلام البطن.
- تقلصات البطن.
- الانتفاخ والغازات.
- الإسهال أو الإمساك أو كليهما.
- ظهور مخاط أبيض مع البراز.
علاج القولون العصبي
إنّ من أهم الخطوات المتبعة لعلاج القولون العصبي ما يأتي:[٥]
- تغيير نمط الحياة من خلال ممارسة النشاط الرياضي، وتناول المزيد من الألياف والتقليل من الأطعمة المهيجة للقولون، والتقليل من التوتر.
- تناول بعض الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب لمعالجة الإمساك، أو الإسهال، أو آلام البطن.
- إضافة البروبيوتك (بالإنجليزية: Probiotics) إلى النظام الغذائي، لما لها من دور كبير في تخفيف أعراض القولون العصبي لاحتوائها على البكتيريا النافعة.
المراجع
- ^ أ ب "Irritable bowel syndrome", www.mayoclinic.org, Retrieved 16-1-2019. Edited.
- ↑ "10 Irritable Bowel Syndrome (IBS) Symptoms, Diet, Triggers, Causes, Diet (Foods to Avoid), and Treatment", www.medicinenet.com, Retrieved 16-1-2019. Edited.
- ↑ "Symptoms & Causes of Irritable Bowel Syndrome", www.niddk.nih.gov, Retrieved 17-1-2019. Edited.
- ↑ "Everything You Want to Know About IBS", www.healthline.com, Retrieved 17-1-2019. Edited.
- ↑ "Treatment for Irritable Bowel Syndrome", www.niddk.nih.gov, Retrieved 17-1-2019. Edited.
