جفاف باطن اليد
ما هي أعراض جفاف باطن اليد؟
لا تعدّ البشرة الجافة خطيرة، وقد يكون السبب في جفافها عدة عوامل مثل الطقس البارد أو الحار، ويمكن أن تساعد وسائل العناية بالبشرة مثل تطبيق المرطبات في تحسين حالة جفاف باطن اليد، وقد تتطلب بعض الحالات اللجوء إلى طبيب أمراض جلدية، وفي أغلب الحالات يكون جفاف البشرة لفترة مؤقتة، فمثلًا قد تكون في فصل الشتاء فقط ولكن هناك حالات تستمر مدى الحياة، وتعتمد أعراض جفاف باطن اليد أو الجلد بشكل عام على صحة الشخص وعمره وسبب المشكلة ومكان إقامته والمدة التي يقضيها في الخارج، وقد يترافق جفاف الجلد مع: خشونة البشرة، تقشر البشرة، الحكة، تشقق الجلد أو ظهور خطوط دقيقة، احمرار في الشقوق العميقة وأحيانًا تنزف وبشرة رمادية، وسيتحدث هذا المقال عن أسباب جفاف باطن اليد.[١]
أسباب جفاف باطن اليد
ما هي الأسباب التي تؤدي إلى جفاف باطن اليد؟
عادةً يكون جفاف البشرة غير ضار، ولكن عدم العناية بها قد يتسبب في العديد من المضاعفات كالالتهابات، وسبب جفاف باطن اليد غالبًا ما يكون بيئي، ويمكن أن يكون للعديد من الأمراض تأثير كبير على الجلد، وفي ما يلي بعض أسباب جفاف باطن اليد:[١]
- الطقس: فقد يجف باطن اليد غالبًا في الطقس البارد قليل الرطوبة، فعندما تكون الرطوبة قليلة في الهواء تقل رطوبة الجلد.[٢]
- ظروف العمل: فأحيانًا تكون ظروف العمل من أسباب جفاف باطن اليد، فتعرض مصففي الشعر أو عمال المصانع بشكل متكرر للمهيجات القاسية أو المواد الكيميائية الأخرى قد يسبب جفاف باطن اليدين، كما يقوم الأطباء والممرضين بغسيل اليدين بشكل متكرر وهذا يؤدي إلى جفاف اليدين.[٢]
- حالات طبية: العديد من الحالات الطبية تؤدي إلى جفاف اليدين، فالمرضى المصابين باضطرابات مناعية ذاتية مثل الذئبة أو داء السكري، قد تنخفض في أيديهم الدورة الدموية مما يؤدي إلى تهيج أيديهم بسهولة، كما أن الإصابة بالصدفية أو الأكزيما والمسببتان لالتهاب الجلد قد تؤدي إلى جفاف باطن اليد وتقشر الجلد وتشققه.[٢]
- الحرارة: تتسبب المدافئ ومواقد الحطب والتدفئة المركزية في خفض الرطوبة وجفاف البشرة.[١]
- الصابون والمنظفات القاسية: العديد من أنواع المنظفات والشامبو والصابون تقوم بنزع رطوبة الجلد لأنها صُنعت لإزالة الزيوت.[١]
علاج جفاف باطن اليد
هل يمكن علاج جفاف باطن اليد؟ وكيف يتم ذلك؟
يعاني معظم الأفراد من جفاف باطن اليد من وقت لآخر، وغالبًا ما يكفي لعلاج هذه الحالة التدابير المنزلية والكريمات المرطبة والتي لا تحتاج إلى وصفة طبية، وفي حالة ظهور أعراض أخرى وعدم التحسن من العلاجات المنزلية يجب اللجوء للطبيب، وفي ما يلي بعض العلاجات المنزلية لجفاف باطن اليد:[٣]
- المرطبات: من الضروري وضع كريم مرطب على اليدين بعد الغسل وهذا يساعد على استعادة رطوبة البشرة الطبيعية، ويمكن استخدام الزيوت للترطيب كزيت جوز الهند.
- حماية الجلد من أشعة الشمس: من الممكن أن تتسبب أشعة الشمس في حروق وجفاف الجلد وقد يتبعها مشاكل صحية أكثر خطورة، فيُفضل حماية اليدين وجميع مناطق الجسم من التعرض لفترة طويلة للشمس واستخدام واقي شمسي وتطبيقه على اليدين قد يساعد في منع جفاف الجلد الناتج عن التعرض للشمس.
- تطبيق الصبار: يدخل الصبار في الكثير من منتجات العناية بالبشرة وذلك لأنه يتمتع بخصائص مضادة للالتهاب، فيمكن تطبيقه كمرطب آمن وطبيعي على الجلد.
- تقليل استخدام الصابون: فيحتوي الصابون على مواد كيميائية قد تتسبب في جفاف باطن اليدين، فمن الأفضل تجنب الإفراط في غسل اليدين بالصابون.
- استخدام القفازات: إن التعرض لفترة طويلة للماء يسبب جفاف اليدين وذلك بسبب إزالة الزيوت الطبيعية لذا من الأفضل استخدام القفازات المطاطية.
عدم استخدام مجففات الهواء الساخن: يتسبب الهواء الساخن في جفاف الجلد، فاستخدام المناشف الورقية في تجفيف اليدين أفضل من استخدام مجففات الهواء الساخن.
المراجع
- ^ أ ب ت ث "Dry skin", www.mayoclinic.org, Retrieved 2020-04-25. Edited.
- ^ أ ب ت "How to Heal and Prevent Dry Hands", www.healthline.com, Retrieved 2020-04-25. Edited.
- ↑ "How do I get rid of my dry hands?", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 2020-04-25. Edited.
