محتويات
طرق طبيعية لتكثيف الذقن
من الوصفات الطبيعيّة التي تزيد كثافة الذقن ما يأتي:[١]
زيت أملا وأوراق الخردل
يُكثِّف زيت أملا الشعر، ويُغطي مسام الوجه، وطريقته هي:[١]
- المكوّنات:
- ربع كوب من زيت أملا.
- ثلاث ملاعق كبيرة من أوراق الخردل.
- طريقة التحضير:
- مزج المكوّنين معاً، ثمّ وضع العجينة على الوجه مدّة 20 دقيقة.
- غسل الوجه بالماء، ثمّ حفظ العجينة في الثلاجة مدّة ثلاثة أيام.
عصير الليمون والقرفة
مزيج القرفة وعصير الليمون يحفّزان نمو الشعر، والطريقة هي:[١]
- المكوّنات:
- ملعقة كبيرة من القرفة.
- ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.
- طريقة التحضير:
- مزج المكوّنين معاً، ووضع المزيج على الوجه مدّة 25-35 دقيقة.
- غسل الوجه بالماء، والتوقف عن استخدامه عند الشعور بالتهيّج.
طرق العناية بلحية الرجل
من أهم الطرق التي تكثّف شعر اللحيه، هي:[٢]
التقليم بين الحين واللآخر
يجب تقليم اللحية بطريقة معينة؛ للحصول على لحية كثيفة، و الطريقة هي:[٢]
- حلق اللحية كل 4-6 أسابيع.
- تقليم اللحية بمعدل 2.5سم.
- المحافظة على تقليم اللحية بين فترة، وأخرى.
- تقليم اللحية بانتظام، أو الذهاب للحلّاق المختصّ.
تنظيف اللحية وغسلها باستمرار
تحتاج اللحية لعناية يومية، ومستمرة ومن أهم خطوات تنظيف اللحية مراعاة ما يأتي:[٢]
- غسل شعر الوجه، بغسول مناسب وماء دافئ، مرّتان يومياً.
- تنظيف اللحية من بقايا الطعام، باستخدام الشامبو مرتان أو ثلاث مرات يومياً.
- ترطيب اللحية،؛ للحفاظ على قوة، وسماكة الشعر.
تدليك الوجه
تُعد خطوة التدليك مهمّة؛ لتحفيز نمو الشعر، ولها فوائد عديدة تتمثل في:[٢]
- تنشيط الدورة الدموية.
- تعزيز وصول العناصر الغذائيّة لبُصيلات الشعر.
- أعطاء اللحية مظهراً أكثر جمالاً، وحيوية.
التحكم في الحكّة
تُعد الحكّة أمراً مزعجاً، ومن أهم خطوات التعامل مع الحكّة الآتي:
- تجاهل الحكّة؛ لأنّها ستختفي بعد عدة أسابيع.
- ترطيب البشرة بالزيت مثل زيت جوز الهند، الذي يخفّف الحكّة، ويهدئها، ويمكن إضافة زيت الخزامى، أو زيت الشاي لزيادة فعّالية الترطيب.[٢]
- تقشير البشرة مرة أسبوعياً؛ لتحفيز نمو الشعر، وإزالة خلايا الجلد الميت.[٢]
- تطبيق كريم الهيدروكورتيزون على الوجه.[٢]
- شرب الماء كثيراً؛ لترطيب البشرة من الداخل.[٢]
استخدام أدوات اللحية المناسبة
نستخدم أدوات اللحية التي تترك اللحية بمظهر رائع، مثل: المقص، والمشط؛ لتشكيل اللحية، وزوج من أدوات القطع.
نصائح لتكثيف شعر اللحية
من النصائح المهمة التي يمكن أن يطبقها الرجال؛ لتحقيق المظهر الرائع الذي يرغبون فيه للحيتهم ما يأتي:[٣]
- النوم الكافي: النوم لفترات كافية؛ لأنّ خلايا الجسم تتجدد أثناء النوم، فنحرص على النوم لأكثر من 8 ساعات يومياً.
- تقشير خلايا الجلد الميتة: يُزيل التقشير خلايا الجلد الميت؛ فيشجع نمو شعر الوجه.
- تقليل تناول الحلويات: تقلّل السكريات من فرصة نمو الشعر.
- تناول الدهون المشبعة والبروتين: يحتاج الشعر للدهون، والبروتينات التي تتركّز في اللحوم، والفاصولياء، فتناولها يزيد مستويات هرمون التستوستيرون، الذي يُعدّ من أهم عوامل نمو شعر الوجه.
- استخدام زيت اللحية: زيت اللحية يزيد كثافة شعر اللحية؛ لأنّه يخترق بصيلات الشعر؛ ليغذيها، ويقلّل الحكّة.
- التوقف عن التدخين: يُضعِف التدخين جهاز المناعة، فيقل نمو الشعر؛ لأنّ النيكوتين يقلّص الأوعية الدموية، ويمنع الدم من المرور إلى شعر الوجه.
المراجع
- ^ أ ب ت How to Grow Facial Hair Fast, "How to Grow Facial Hair Fast"، www.wikihow.com, Retrieved 8-1-2019. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج ح خ د Top10HomeRemedies Team (April 5, 2017), "How to Make Your Beard Grow Faster and Thicker"، www.top10homeremedies.com, Retrieved 7-1-2019. Edited.
- ↑ "23 Effective Ways How To Grow Facial Hair Fast Naturally For Men", vkool.com, Retrieved 7-1-2019. Edited.
