محتويات
طرق طبيعية لتبييض الجسم
مسحوق الأرز
يحتوي الأرز على فيتامين C، وE، وحامض الفيروليك، ومضادات للأكسدّة التي تزيل السموم من جلد البشرة، وتُحسّن نضارتها، بالإضافة إلى ذلك يُستخدم كمنظّف طبيعي؛ لحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة، لذا يُنصح باستخدامه بديلاً من بعض المنتجات التجميليّة، ولتحضير هذه الوصفة يمكن اتباع الخطوات الآتية:[١]
- المكوّنات:
- نصف كوب من الأرز غير المطبوخ.
- كمية من الماء الدافئ.
- كمية من الحليب.
- طريقة التحضير:
- طحن الأرز؛ للحصول على مسحوق ناعم.
- إضافة الماء والحليب على الأرز؛ للحصول على عجينة سميكة.
- وضع المزيج على الوجه والعنق مدّة 20-30 دقيقة، ثمّ غسله بالماء الدافئ.
- تِكرار هذه العملية مرتان أو ثلاث مرات أسبوعياً.
دقيق الحمص
يحافظ دقيق الحمص على رطوبة البشرة الطبيعيّة، وصحتها؛ لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية التي تزيل الزيوت الزائدة من البشرة، كما يُعد دقيق الحمص من أفضل العلاجات التي تساعد على تبييض البشرة بشكلٍ جيد، ولتحضير هذه الوصفة يمكن اتباع الخطوات الآتية:[٢]
- المكوّنات:
- كمية من دقيق الحمص.
- القليل من الماء أو ماء الورد.
- طريقة التحضير:
- مزج المكوّنات معاً؛ للحصول على عجينة سميكة.
- وضع العجينة على الوجه والجسم، وتركه حتّى تجف العجينة، ثمّ غسلهما بالماء.
طرق علاجية لتبييض الجسم
يوجد العديد من الطرق العلاجيّة؛ للحصول على جسم فاتح اللون:[٣]
- التقشير الدقيق: (بالإنجليزية: Microdermabrasion) يُستخدم هذا العلاج السطحي في إزالة خلايا الجلد الميتة، والتالفة؛ لظهور خلايا جلدية سليمة خالية من البقع الداكنّة، ويتم استخدام هذا العلاج من قبل الطبيب المختص أو المنتجعات الصحيّة، وتكون من خلال استخدام قطعة خشب ناعمة.
- كريمات التبييض: يمكن أن تكون كريمات التبييض غير المكلفة فعاّلة في تبييض البشرة، لكن تجنّب الكريمات التي تحتوي على الهيدروكينون أو الزئبق؛ لأنّها تتلف البشرة، وتؤدي إلى الجفاف، والشيخوخة المبكرة، والتجاعيد.
نصائح لتبييض الجسم
إليكم بعض النصائح التي يجب اتباعها؛ للحصول على جسم أبيض وصحي:[٤]
- استخدام واقٍ من الشمس يومياً: إذ يُنصح باستخدام واقي الشمس عند العلاج؛ لتفتيح البشرة، كما أنّه يحميها من الأشعة فوق البنفسجية الضّارة، لذا يجب استخدامه في كافة الأوقات للحفاظ على صحة البشرة بشكلٍ جيد.
- شرب الكثير من الماء: يحافظ شرب الماء على بقاء البشرة بصحة جيدة، لذا يجب شرب ما لا يقل عن 6-8 أكواب من الماء يومياً؛ للحفاظ على رطوبة البشرة، والحصول على أفضل النتائج، ويمكن إضافة الليمون أو أي نوع من الفاكهة في حال عدم الرغبة بطعم الماء.
المراجع
- ↑ "28 Recipes And Tips On How To Whiten Skin Naturally", vkool.com, Retrieved 9-1-2019. Edited.
- ↑ Top10HomeRemedies Team (12-10-2018), "How to Lighten Skin Naturally"، www.top10homeremedies.com, Retrieved 9-1-2019. Edited.
- ↑ TNN (14-4-2018), "8 ways you can achieve a lighter and flawless skin tone"، timesofindia.indiatimes.com, Retrieved 9-1-2019. Edited.
- ↑ "How to Make Your Skin Lighter", www.wikihow.com, Retrieved 9-1-2019. Edited.
