تعد عشبة البردقوش من الأعشاب الشائعة الاستخدام نظرًا لفوائدها العديدة، لكن ما هي أضرار البردقوش؟ وكيف يمكن تلافيها؟ إليك الإجابة:
البردقوش هي نبتة تنمو في شجيرات مزهرة صغيرة الحجم، وتعد من الأصناف النباتية الفرعية للأوريغانو، ينحدر البردقوش من الفصيلة الشفوية (Lamiaceae) ذات الفصيلة النباتية التي ينحدر منها النعناع. لهذه النبتة فوائد صحية عديدة، لكن هل عشبة البردقوش آمنة؟ وما هي أضرار البردقوش؟ إليك الإجابة:
أضرار البردقوش
قد يعود استخدام البردقوش على الصحة بأضرار ومضاعفات صحية عديدة، فلنتعرف على أبرزها:
1. مضاعفات صحية للحوامل والمرضعات
قد يكون لتركيبة البردقوش تأثير قوي على هرمونات الجسم فضلًا عن أن استخدام هذه العشبة قد يحفز قدوم الطمث، لذا يفضل عدم استخدام البردقوش من قبل النساء أثناء فترة الحمل أو الرضاعة لتلافي حصول عواقب وخيمة، لا سيما بالنسبة للحوامل، مثل: تحفيز الإصابة بالإجهاض.
وترتفع فرص ظهور أضرار البردقوش المحتملة للحوامل تحديدًا عند تناول البردقوش بجرعات دوائية أو بجرعات كبيرة ومركزة عمومًا.
2. رد فعل تحسسي
يمكن للبردقوش أن يتسبب في تحفيز ظهور ردود فعل تحسسية عند استعماله من قبل أشخاص مصابين بحساسية تجاه البردقوش، كما قد ترتفع فرص ظهور ردود الفعل التحسسية تجاه البردقوش عند استخدام هذه العشبة من قبل أشخاص مصابين بحساسية تجاه نباتات أخرى معينة، مثل:
- المريمية.
- اللافندر.
- النعناع.
- الأوريغانو.
- الريحان.
- الزوفا.
3. مشكلات متنوعة في الجهاز الهضمي
من ضمن أضرار البردقوش المحتملة أنه قد يتسبب في مضاعفات عديدة للجهاز الهضمي، يعزى بعضها لقدرة البردقوش المحتملة على تحفيز إنتاج بعض الإفرازات السائلة أو المخاطية في الأمعاء، مثل:
- تفاقم قرحة المعدة عند استخدام البردقوش من قبل المصابين بهذا النوع من المشكلات الصحية.
- تفاقم الحالة الصحية للمصابين بانسدادات في القناة الهضمية.
- يمكن أن يؤدي استخدام البردقوش لتحفيز الإصابة باضطرابات هضمية قد تكون عابرة، مثل: إمساك، وإسهال، وغثيان، وتقيؤ.
4. إلحاق ضرر بالأعضاء الداخلية
يمكن لاستخدام البردقوش أن يحدث نوعًا من التلف في أنسجة بعض الأعضاء الداخلية الهامة في الجسم، إذ يعتقد أن الاستخدام المطول للبردقوش من الممكن أن يلحق نوعًا من الضرر في أنسجة الكبد أو الكلى، لذا يجب توخي الحذر.
5. أضرار مرتبطة بجهاز الدوران
يمكن للبردقوش أن يتسبب بمضاعفات معينة لجهازك الدوراني كما يأتي:
- مضاعفات للمصابين باضطرابات نزف الدم، إذ قد يتسبب البردقوش في إبطاء وتيرة تخثر الدم، مما قد يرفع من فرص ظهور الكدمات أو الإصابة بالنزيف عند استخدام البردقوش من قبل هذه الفئة.
- بطء نبض القلب، مما قد يكون له تبعات صحية سلبية تحديدًا على المصابين ببطء نبض القلب من الأصل.
6. تأثير سلبي على مفعول الأدوية
من ضمن أضرار البردقوش المحتملة أنه قد يؤثر سلبًا على مفعول أدوية معينة عند استخدامه بالتزامن مع هذه الأدوية، مثل الأدوية الآتية:
- الأدوية المستخدمة لعلاج الأمراض والمشكلات الصحية الآتية: القرحة، واضطرابات نزف الدم، وحالة بطء القلب، ومرض الزهايمر.
- مميعات الدم ومضادات التخثر.
- أدوية مرض السكري.
7. أضرار البردقوش الأخرى
أضرار البردقوش لا تقتصر على ما تم التطرق له أعلاه فحسب بل قد يؤدي استخدام هذه العشبة لمضاعفات أخرى، مثل:
- تفاقم مشكلات صحية معينة، مثل: الربو، والداء الرئوي المسد المزمن، والصرع، وانسداد المسالك البولية.
- رفع فرص الإصابة بالنزيف أثناء الجراحة.
- هبوط سكر الدم لمستويات خطيرة، لا سيما عند استخدام البردقوش من قبل مرضى السكري الذين يستخدمون أدوية خافضة لسكر الدم.
- تهيج البشرة أو العيون عند ملامسة البردقوش أو زيته لها.
- مضاعفات أخرى، مثل: التهاب الجلد التماسي، والسرطان.
وترتفع فرص الإصابة بالمضاعفات المحتملة المذكورة أعلاه إذا تم استخدام البردقوش بجرعات كبيرة مطولًا، أو إذا تم استخدامه من قبل بعض الفئات التي قد لا يلائمها البردقوش لسبب أو لآخر.
كيفية تلافي أضرار البردقوش
لكي تكون أقل عرضة لظهور مضاعفات وأضرار البردقوش المحتملة يوصى بما يأتي:
- تجنب استخدام البردقوش من قبل المصابين بحساسية تجاه البردقوش، أو تجاه نباتات معينة أخرى، مثل: الأوريغانو.
- تجنب استخدام البردقوش من قبل: النساء الحوامل، والمرضعات، والأطفال.
- التوقف عن استخدام البردقوش حال ظهور أية مضاعفات أو ردود فعل غريبة على الجسم.
- الاكتفاء بتناول البردقوش فمويًّا بكميات معتدلة، وتجنب شرب أكثر من 3 أكواب من شاي البردقوش يوميًّا، بالإضافة لتجنب تناول الجرعات الدوائية منه إلا تحت إشراف الطبيب والاكتفاء بالقيام بذلك لمدة قصيرة فقط.
- استشارة الطبيب قبل استخدام البردقوش من قبل المصابين بأمراض ومشكلات صحية معينة، مثل: اضطرابات نزف الدم، وبطء نبض القلب، وأمراض الرئتين، والصرع.
- التوقف عن استخدام البردقوش قبل أي عملية جراحية بفترة أسبوعين على الأقل.
- استشارة الطبيب بشأن استخدام البردقوش بالتزامن مع أي نوع من الأدوية.
- تجنب ملامسة البردقوش وزيته للمناطق التي تتمتع بدرجة عالية من الحساسية، مثل العيون والأذنين.
فوائد البردقوش
بعد أن تطرقنا لأضرار البردقوش إليك قائمة بأبرز فوائد البردقوش المحتملة:
- فوائد عديدة للنساء بفضل قدرة البردقوش على التأثير على هرمونات الجسم، مثل: تخفيف حدة أعراض انقطاع الطمث، ومقاومة متلازمة المبيض متعدد الكيسات، ومقاومة اضطرابات الدورة الشهرية.
- فوائد عديدة للجهاز الهضمي، مثل: دعم العملية الهضمية، وتحسين الشهية.
- تحفيز استرخاء وتوسع الأوعية الدموية، وخفض ضغط الدم.
- خفض مستويات التوتر والقلق، ودعم الصحة العصبية.
- تخفيف حدة السعال وأعراض الربو.
- تخفيف حدة بعض آلام الجسم، مثل: آلام العضلات، وآلام الرأس.
