أضرار الكركديه تعرف عليها

الكركديه (Hibiscus) هو نبتة مزهرة غالبًا ما تنمو في المناطق الاستوائية، وتتميز بأزهارها الكبيرة ذات الألوان الزاهية، وللكركديه عدة أنواع مختلفة بعضها صالح للأكل وللاستهلاك البشري، وبعضها الآخر لا يعدو كونه مجرد نباتات زينة لا أكثر.

أضرار الكركديه

يتم عادة تجفيف أجزاء معينة من الكركديه، ومن ثم يتم استعمالها إما لإضفاء نكهة لذيذة على بعض أنواع الطعام والمشروبات، أو استخدامها كوصفة علاجية لعلاج بعض الأمراض، مثل: الحمى، ومشكلات القلب.

إليك قائمة بأهم أضرار الكركديه المحتملة والتي من الممكن أن يتسبب بها الإفراط في تناول الكركديه أو تناوله من قبل فئات معينة:

1. هبوط خطير في ضغط الدم

بسبب قدرة شاي الكركديه المحتملة على خفض مستويات ضغط الدم، فإن تناول هذا المشروب من قبل الأشخاص الذين يعانون بالأصل من هبوط ضغط الدم قد يتسبب بحصول هبوط حاد وخطير في ضغط الدم لديهم.

وهو أمر قد يؤدي إلى مجموعة من المضاعفات الصحية والتي يعد بعضها خطيرًا، مثل: الدوخة، والإغماء، وتلف في الدماغ، وتلف في القلب.

2. تدني خصوبة المرأة ومشكلات في الحمل

قد يتسبب استخدام بعض أنواع الكركديه بمشكلات إنجابية لدى المرأة سواء قبل الحمل أو أثناء فترة الحمل، إذ يحتوي الكركديه على مواد قد تعمل على خفض مستويات الخصوبة، كما يأتي:

• مواد لها تأثير شبيه بتأثير هرمون الأستروجين في الجسم، مما قد يمنع انزراع البويضة المخصبة، وبالتالي خفض فرص نجاح الحمل. 
• مواد مطمثة قد تساعد على تحفيز انقباضات الرحم والدورة الشهرية، الأمر الذي من الممكن أن يؤدي للإجهاض أو الولادة المبكرة عند تناول الكركديه من قبل المرأة الحامل.

3. تفاعلات سلبية مع بعض الأدوية

من أضرار الكركديه المحتملة أنه يحتوي على مواد قد تتفاعل بشكل سلبي مع بعض أنواع الأدوية أو قد تقلل من فاعليتها، خاصة الأدوية الآتية:

• بعض أنواع الأدوية المخصصة لعلاج الملاريا، والسكري، وضغط الدم المرتفع.
• العلاج الهرموني.
• حبوب منع الحمل.

4. هبوط مستويات سكر الدم

قد يتسبب تناول الكركديه بهبوط سكر الدم، لذا فإن تناوله من قبل بعض الفئات قد يتسبب بمضاعفات صحية خطيرة، خاصة الفئات الآتية:

• مرضى السكري الذين يتناولون أدوية لضبط وتنظيم مستويات سكر الدم.
• الأشخاص الذين يوشكون على الخضوع لعملية جراحية قريبة، فقد يتسبب الكركديه بفقدان القدرة على تنظيم مستويات سكر الدم أثناء الجراحة.

5. أضرار الكركديه الأخرى

لا تقتصر أضرار الكركديه المحتملة على ما ذكر أعلاه فحسب، بل قد يتسبب استخدام الكركديه بالعديد من الأضرار والمضاعفات الصحية الأخرى، مثل:

• اضطرابات ومشكلات صحية في الجهاز الهضمي، مثل: ألم المعدة، والغثيان، ونفخة وغازات.
• تفاقم حالة الأشخاص المصابين بحصوات الكلى.
• رد فعل تحسسي، قد يظهر على هيئة أعراض، مثل: احمرار العيون، وحكة العيون، وحمى القش.
• الهلوسة.
• ألم عند التبول.
• صداع.
• طنين الأذنين.
• تلف الكبد.

فوائد الكركديه

رغم أضرار الكركديه المحتملة المذكورة أعلاه إلا أن هذا لا يعني أن الكركديه ضارة دومًا، بل قد يكون لها العديد من الفوائد الصحية المحتملة عند استخدامها باعتدال من قبل الفئات التي يعد آمنًا بالنسبة لها. 

إليك قائمة بأهم الفوائد المحتملة للكركديه:

• خسارة الوزن الزائد.
• خفض مستويات الكولسترول السيء، ورفع مستويات الكولسترول الجيد.
• خفض مستويات ضغط الدم المرتفع.
• تحسين الهضم.
• مقاومة مرض السرطان.
• تخفيف آلام الدورة الشهرية.
• مقاومة الاكتئاب.
• تحسين جودة النوم، والوقاية من الأرق.
• خفض فرص الإصابة ببعض أمراض القلب والشرايين.
• تحفيز نمو الشعر.