أضرار بيكربونات الصوديوم مع الخل

فلنتعرف فيما يأتي على أضرار بيكربونات الصوديوم مع الخل بالتفصيل، إضافةً لمعلومات شاملة في هذا الشأن:

أضرار بيكربونات الصوديوم مع الخل: عند تناولهما

بالرغم من المزاعم التي تُشير إلى خلط بيكربونات الصوديوم مع الخل جيد في علاج بعض المشكلات الصحية، إلا أنها ليست مدعمة بأي دراسة، بل على العكس إن تناولهما معًا أو كل منهما على حد قد يؤدي إلى الأضرار للبعض، وإليك التفاصيل:

• أضرار بيكربونات الصوديوم

تمثلت هذه الأضرار في الآتي:

1. التعرض لحالة القلاء الاستقلابي

هذه الحالة تحدث عندما لا يستطيع الجسم التحكم بدرجة حموضة الدم التي قد تحدث نتيجة تناول الأطعمة القلوية مثل: بيكربونات الصوديوم، وهذا يُسبب للجسم التقلصات وضعف العضلات وتغير في الحالة العقلية.

وإن تُركت دون علاج قد تُسبب عدم انتظام ضربات القلب، ومضاعفات خطيرة عند تناولهما بكميات عالية.

2. تراكم السوائل في الجسم

محتوى بيكربونات الصوديوم العالي بالصوديوم سبب كبير لجعله سبب في تراكم السؤال في الجسم مما يظهره متورم، بجانب الانزعاج العام من المظهر الحادث في الجسم.

3. التفاعل مع بعض الأدوية

يوجد العديد من الأدوية التي تتفاعل مع بيكربونات الصوديوم، ومنها: الأسبرين، وبعض أنواع المضادات الحيوية، ومدرات البول.  

4. أضرار أخرى

تمثلت بارتفاع ضغط الدم وضعف في وظائف الكلى وقصور بالقلب وخاصةً إن تم تناوله من قِبل الأشخاص المدمني على الكحول. 

• أضرار الخل 

لمعرفة أضرار بيكربونات الصوديوم مع الخل كاملة لا بدّ من التطرق الآن لأضرار الخل، والتي تمثلت في الآتي:

1. انخفاض مستويات السكر في الدم

قد يؤدي تناول الخل إلى انخفاض السكر في الدم مما يُسبب الشعور بالدوخة ورجفة الجسم وعدم التركيز، وبسبب هذا الضرر يجب على مرضى السكري على وجه الخصوص استشارة الطبيب قبل تناوله. 

2. تلف الأسنان

الصفة الحمضية التي يمتلكها الخل هي السبب بقدرته على علاج بعض المشكلات الصحية، لكنها بذات الوقت سبب في إحداث ضرر كبير بالأسنان، فهي تُضعف المينا وقد يؤدي ذلك إلى زيادة خطر الإصابة بالتسوس. 

3. أضرار أخرى

تمثلت بالغثيان والشعور بحرقة ففي الحلق، والتفاعل مع بعض الأدوية، ومنها: أدوية علاج السكري وحبوب الماء. 

أضرار بيكربونات الصوديوم مع الخل: عند تطبيقمها موضعيًا

إليك التفاصيل:

• أضرار بيكربونات الصوديوم 

تعرف على الأضرار فيما يأتي:

1. زيادة سماكة الحروق: قد يؤدي تطبيق بكربونات الصوديوم بعد مزجه بالماء أو المكونات الأخرى إلى زيادة مدى الحروق وجعل الجلد يظهر بشكلٍ غير مرغوب.
2. تغير درجة حموضة البشرة: بسبب قاعدتيته فإن الاستخدام المتكرر له يغير حموضة البشرة مسببًا اختلالًا في البكتيريا الطبيعية بها، وهذا يزيد من الزيوت بها. 
3. الحساسية: قد يؤدي تطبيق بيكربونات الصوديوم على الجلد للبعض إلى الحساسية التي تظهر على شكل احمرار وطفح جلدي وحكة. 
4. تقشير البشرة: الإفراط باستخدامه يزيد من تقشر البشرة وهذا يهيجها ويُسبب لها الحرقة والحكة. 

• أضرار الخل على البشرة 

تمثلت بالآتي:

1. الحروق: حيث أن حموضته هي من تُسبب ذلك خاصةً للبشرة الحساسة.
2. التهيج: بعض أنواعها البشرة قد تتهيج من الخل، ويُصيبها الاحمرار والطفح الجلدي والحكة.  

فئات عليها تجنب تناول بيكربونات الصوديوم مع الخل

يوجد بعض الفئات التي يجب عليها تجنب تناول خليط بيكربونات الصوديوم مع الخل أو تناولهما كلًا على حد، حيث قد تكون أضرار بيكربونات الصوديوم مع الخل لهم جدًا شديدة، وإليك هذه الفئات:

• الحوامل

بيكربونات الصوديوم غير آمن للحوامل، إذ إن تناوله قد يزيد من خطر احتباس الماء وعدم توازن الرقم الهيدروجيني في الأنسجة. 

• المرضعات

لا يوجد دراسات كافية تُشير إلى مدى أمان بيكربونات الصوديوم والخل للمرضعات، لذا يُفضل تجنبهما تحسبًا من التعرض لمشكلات صحية.

• الأطفال

لذات السبب لا توجد معلومات طبية كافية عن مدى أمان بيكربونات الصوديوم مع الخل لذا يُفضل تجنبهما.

والجدير بالذكر أنه يوجد تقارير تُشير إلى ارتفاع مستويات الصوديوم في الدم عند الأطفال بعد تناولهم لبيكربونات الصوديوم، كما أنه قد يُسبب لهم نوبات وصعوبات في التنفس.

فوائد بيكربونات الصوديوم مع الخل

بالرغم من أضرار بيكربونات الصوديوم مع الخل فإن لهذين المكونين فوائد عديدة يمكن تحصيلها عند تناولهما بكميات آمنة معًا، وأبرز هذه الفوائد الآتي:

1. المساهمة في علاج سوء الهضم.
2. تخفيف لام المفاصل.
3. تقليل حدة الهاب المسالك البولية.
4. التخلص من الوزن الزائد.