أضرار تبييض الأسنان بالملح

تبييض الأسنان

تبييض الأسنان أصبح من الأمور الشائعة جدًا وبعدّة طرق، سواء في المنزل أم عن طريق عمليّات في عيادات الأسنان، وتوجد عدّة طرق لتبييض الأسنان، سواء باستخدام معاجين الأسنان أو المواد الهلاميّة أم باستخدام مواد التبييض تحت إشراف أطبّاء محترفين، مع العلم يجب على الأشخاص المعرفة المسبقة بوجود بعض المخاطر من تبييض الأسنان، مثل: حساسيّة الأسنان، أو التهيّج أو التقشير والتّنعيم لسطح الأسنان.^[١]

أضرار تبييض الأسنان بالملح

لا توجد أضرار لتبييض الأسنان بالملح، بل إنّ غسول الماء والملح يساعد بصورة كبيرة على إزالة البكتيريا داخل الفم وتبييض الأسنان، لكن احتواء الملح على الصوديوم يؤثّر على الأسنان، خاصّةً إذا جرى استخدامه بكميّة كبيرة، إذ قد يؤدّي إلى أمراض اللثة، كذلك قد يؤدّي إلى تلف مينا الأسنان وتآكلها، وهي الطبقة الخارجية للأسنان، وفي حال إتلافها تمامًا سيظهر اللون العاجي الطبيعي للأسنان المائل إلى الاصفرار.

كذلك يساعد الصوديوم على تخليص الجسم من الكالسيوم عن طريق البول، ويعدّ الكالسيوم مفيدًا جدًا للأسنان، إذ يساعد على تقويتها وحمايتها من التكسّر، بالإضافة إلى الحماية من هشاشة العظام.

يعتقد البعض أنّ السكّر سيء جدًا للأسنان ويساعد على تسوّسها، لكن ما لا يعرفونه أنّ الأملاح باحتوائها على الصوديوم تؤدّي إلى التسوّس، وذلك من خلال تفكيكها بواسطة الإنزيمات الموجودة داخل الفم إلى سكّريات، بالتّالي يكون لها نفس ضرر السكريات، ومن المشكلات التي يسبّبها الصوديوم ما يأتي:^[٢][٣]

• جفاف داخل الفم، الذي يؤدّي إلى انبعاث رائحة نفس سيئة وتسوّس في الأسنان.
• نزيف في اللثة؛ وذلك بسبب الجفاف، لذا تكون اللثة ضعيفةً، ممّا يزيد من نشاط الشعيرات الدّموية.
• ارتفاع ضغط الدّم.
• التسبّب بحساسيّة تجاه المأكولات والمشروبات الباردة والسّاخنة، ممّا يسبّب الشّعور بالألم عند تناولها.

طرق تبييض الأسنان

توجد عدّة طرق يمكن اتباعها في المنزل تساعد على تبييض الأسنان والحصول على ابتسامة جميلة ومثاليّة، منها ما يأتي:^[٤]

• المضمضة بزيت جوز الهند، لا توجد دراسات تثبت ذلك، إلّا أنّ التجربة خير برهان، فالعديد من الأشخاص استخدموا زيت جوز الهند ولاحظوا بياض أسنانهم بعده، والذي أثبتته الدّراسات أنّه يقلّل من الالتهابات ويقضي على البكتيريا؛ لاحتوائه على حمض الكلوريك.
• تفريش الأسنان بصودا الخبز، إذ يوجد العديد من معاجين الأسنان التي تحتوي على الصودا التي تساعد على تبييض الأسنان، فهي تمنع من نمو البكتيريا في الفم، ويمكن التفريش بالصودا في المنزل دون الحاجة إلى معجون أسنان، وذلك من خلال خلطه الصودا مع الماء وتفريش الأسنان بها.
• استخدام خل التفاح كغسول للفم، من خلال خلطه مع الماء للتخفيف من حدّته.
• تناول بعض أنواع الفواكه قد يساعد على تبييض الأسنان، منها: الفراولة، والأناناس، وذلك بهرس الفراولة وخلطها مع صودا الخبز، ممّا ساعد على تبييض الأسنان، كما يجتوي الأناناس على إنزيم البروميلين الذي يعدّ من الإنزيمات التي تساهم في التبييض، بالإضافة إلى قشر فاكهة البرتقال، وذلك بفرك الأسنان بها.
• التقليل من المشروبات التي تحتوي على الكافيين، كالقهوة والشاي والمشروبات الغازيّة؛ فهي تؤدّي إلى اصفرار الأسنان، لذا ينصح بالتقليل منها، كما ينصح بالابتعاد عن التّدخين؛ فهو يساهم بصورة كبيرة في اصفرار الأسنان وإضعافها.
• خلط النّعنع مع زيت الزيتون يساعد على تبييض الأسنان.

أسباب اصفرار الأسنان

الكثير من الأشخاص يعانون من اصفرار أسنانهم، على الرّغم من اتباعهم العادات الصحية السليمة، ويعود سبب الاصفرار إلى عدّة أسباب، منها:^[٥]

• الوراثة، إذ توجد جينات متوارثة، ويكون الأم أو الأب لديه اصفرار الأسنان.
• المضادات الحيويّة التي تحتوي على مادة التتراسيكلين تؤدّي إلى الاصفرار، حتّى لو تناولتها الأم أثناء الأشهر الأخيرة من حملها أو تناولها الطفل قبل بلوغه الثامنة يحدث اصفرار للأسنان.
• تناول الفلورايد بكثرة، فالفلورايد بنسبه القليلة يكون مفيدًا للأسنان، أمّا الإكثار منه يؤدّي إلى الاصفرار.
• الضغط على الأسنان بشدّة قد يؤدّي إلى إضعاف السنّ واصفرارها، لذا يجب الانتباه لهذه العادة السّيئة.
• التقدّم بالعمر، وهذا أمر طبيعيّ؛ وذلك لأنّ المينا تبدأ بالاختفاء فيظهر اللون الأصفر.
• عدم الاهتمام بنظافة الأسنان وصحّتها جيّدًا سيؤدّي بالتأكيد إلى الاصفرار.
• التدخين، هذه العادة السيئة تؤدّي إلى اصفرار الأسنان؛ وذلك بسبب مادّة التوباكو.

الآثار الجانبية لتبييض الأسنان

إنّ تبييض الأسنان يعدّ آمنًا بصورة عامّة، لكن تكراره قد يؤدّي إلى حدوث آثار جانبيّة، منها ما يأتي:^[٦]

• اللثة المتهيّجة؛ أي تصبح حسّاسةً تجاه أي شيء يدخل الفم، وذلك من خلال تبييض الأسنان بالقوالب.
• تجنّب المشروبات التي تحتوي على الكافيين، كالقهوة والشّاي، إذ تؤثّر على لون الأسنان، لذا يجب تفريش الأسنان فورًا بعد شربها؛ وذلك لأنّ الأسنان تكون عرضةً للاصفرار أكثر بعد التبييض بسببها.
• عدم الحصول على اللون المطلوب، وذلك بسبب التغيّر في اللون الداخلي للأسنان أو كثرة البقع على الأسنان قبل التبييض.
• تراكم طبقات الكلس على مينا الأسنان.

المراجع

1. ↑ Clifton Carey (2014-2-13), "Tooth Whitening: What We Now Know"، ncbi, Retrieved 2019-7-24. Edited.
2. ↑ Cesar acosta dmd family (2014-10-14), "Salt and the Problems it May Cause to Your Teeth"، turlockdentistrygroup, Retrieved 2019-7-24. Edited.
3. ↑ forest and ray dental team (2016-12-8), " is salt bad for your teeth?"، forest-ray, Retrieved 2019-7-24. Edited.
4. ↑ Becky Bell (2016-11-9), "7 Simple Ways to Naturally Whiten Your Teeth at Home"، healthline, Retrieved 2019-7-24. Edited.
5. ↑ alina Bradford (2018-7-10), "why do teeth turn yellow"، livescience, Retrieved 2019-7-24. Edited.
6. ↑ Christina Frank (2018-6-5), " teeth whitening options and safety"، healthline, Retrieved 2019-7-24. Edited.