أعراض الإنفلونزا تعرف على التفاصيل

أعراض الإنفلونزا تظهر فجأة وتعرف الإنفلونزا بأنها الإصابة بفيروس ينتقل من شخص لآخر عن طريق الجهاز التنفسي، إليك المزيد حول الأعراض:

أعراض الإنفلونزا للبالغين

إصابة كبار السن بالإنفلونزا تترافق مع عدد من الأعراض المختلفة، إليك التفاصيل في ما يأتي:

1. أعراض الإنفلونزا الشائعة

وتشمل على ما يأتي:

• حمى، تصل درجة حرارة الشخص المصاب إلى 38 درجة مئوية وأكثر.
• آلام شديدة بالمفاصل والعضلات.
• الشعور بضعف شديد بالجسم.
• تدمع العينين بشكل كبير.
• قشعريرة بالجسم.
• صداع.
• السعال.
• التهاب الحلق.
• سيلان الأنف.

2. أعراض الإنفلونزا التي تتطلب الذهاب للطوارئ

وتشمل على ما يأتي:

• ألم شديد في الصدر.
• صعوبات في التنفس.
• ازرقاق الجلد والشفتين.
• الإصابة بالجفاف الشديد.
• الدوار والارتباك.
• تكرار ارتفاع درجة الحرارة.
• تفاقم السعال.

أعراض الإنفلونزا للأطفال

أعراض الإنفلونزا التي تصيب صغار السن تختلف عن البالغين، وهي تشمل ما يأتي:

1. أعراض الإنفلونزا الشائعة عند الأطفال

وتشمل على ما يأتي:

• عدم القدرة على شرب كمية كافية من السوائل.
• البكاء المتواصل بلا دموع.
• عدم القدرة على تناول الطعام.
• عدم القدرة على الاستيقاظ والقيام بالأنشطة اليومية.
• الإصابة بحمى مع طفح جلدي.
• صعوبة في التبول.

2. أعراض الإنفلونزا عند الأطفال التي تتطلب الذهاب للطوارئ

وتشمل على ما يأتي:

• التنفس السريع أو صعوبة بالتنفس.
• الشفاه والوجه المزرق.
• ألم بالصدر.
• ألم عضلي شديد، حيث يرفض الطفل المشي أو التحرك.
• الجفاف، لا يوجد بول لمدة 8 ساعات.
• جفاف في الفم.
• عدم تفاعل الطفل عند الاستيقاظ من النوم.
• حمى قد تصل لدرجة حرارة 40 درجة مئوية للأطفال تحت عمر ال 12 أسبوعًا.
• سعال.

مضاعفات الإنفلونزا

يتعافى بالعادة المصاب من أعراض الإنفلونزا بفترة قصيرة أقصاها أسبوعين، لكن بعض المصابين تتطور لديهم أعراض الإنفلونزا إلى مضاعفات حسب وضعهم الصحي. 

الأشخاص السليمون يكونون أقل عرضة للإصابة بالإنفلونزا على عكس الأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية أو مناعة ضعيفة، بالإضافة إلى النساء الحوامل.

من الأمثلة على مضاعفات الإنفلونزا:

• الالتهاب الرئوي، التي تؤدي إلى الوفاة في بعض الحالات.
• التهابات الجيوب الأنفية والتهابات الأذن.
• التهابات عضلة القلب.
• التهاب الدماغ.
•  فشل الجهاز التنفسي والكلى.

علاج الإصابة بالإنفلونزا

لعلاج أعراض الإنفلونزا لا تحتاج أكثر من الراحة وتناول الكثير من السوائل حتى تختفي الأعراض، وإن كنت معرضًا لخطر الإصابة بالمضاعفات قد يقوم الطبيب بوصف مضاد للفيروسات لعلاج الإنفلونزا.

كما ننصحك باتباع النصائح الآتية لتقليل أعراض الإنفلونزا قدر الإمكان:

• الراحة في المنزل.
• شرب الكثير من السوائل لتعويض الجسم عن الجفاف.
• تجنب الاتصال مع أشخاص آخرين.
• الالتزام بالأدوية التي يصفها الطبيب.

الوقاية من الإصابة بالإنفلونزا

تعد أكثر طريقة فعالة ومنتشرة للوقاية من الإصابة بالإنفلونزا هي الحصول على لقاح الإنفلونزا كل عام. 

من المهم أن تكون للشخص المصاب عادات صحية جيدة، مثل: تغطية الفم أثناء السعال، وغسل اليدين كثيرًا لمنع الأشخاص السليمين من العدوى ونشر الجراثيم.

نذكر مجموعة من النصائح الهامة التي تساعد في الوقاية من الإنفلونزا في ما يأتي:

• مارس التمارين الرياضية بشكل منتظم، والتي تساعد على تعزيز ورفع المناعة.
• حافظ على نمط حياة صحي من خلال تناول الأطعمة المفيدة، مثل: الخضار والفاكهة، بالإضافة إلى الحصول على قسط كافٍ من الراحة يوميًا.
• حافظ على النظافة الشخصية والحرص على غسل اليدين بطريقة صحيحة للتأكد من القضاء على الجراثيم.
• تجنب لمس أنف وعينيك ووجهك، دون أن تكون متأكدًا من نظافة يديك.
• استخدم المطهرات في المنزل عند التنظيف وخاصة في الحمام والمطبخ.