الأمراض النفسية
يوجد العديد من الاضطرابات النفسية التي تتمثّل بالعديد من الأشكال، وتأتي كمزيج من أفكار غير طبيعية أو غير واقعية مع تصوّرات غير طبيعية بالإضافة إلى عواطف مشوّهة في التعامل مع الآخرين، وتشمل الاضطرابات النفسية أو العقلية مرض الاكتئاب واضطرابات المزاج واضطراب ثنائي القطب وأنواع الذهان المختلفة والسكيزوفرينيا والتأخّرات العقلية بالإضافة إلى الخرف والتوحد، يجدر الإشارة إلى أنَّه تُقاس خطورة المرض النفسي بمقدار تعطيله لحياة المريض الاجتماعيَّة والوظيفيَّة والدراسيَّة، وسيتم الحديث عن أعراض المرض النفسي العصبي لكل اضطراب في هذا المقال.
أعراض المرض النفسي العصبي
تتنوّع أعراض المرض النفسي العصبي اعتمادًا على نوع المرض النفسي والظروف البيئية للمريض وعوامل أخرى يصعب حصرها، تؤثّر الاضطرابات النفسية على الجوانب الفكريَّة والعاطفيَّة والاجتماعيَّة، ومن أعراض هذه الاضطرابات: [١]
- أولى أعراض المرض النفسي العصبي هي: الشعور بالإحباط والحزن الشديد اللذان يترافقان مع المرض النفسي.
- تفكير مشوش يخالطه عدم القدرة على التركيز في العمل الذي يقوم به المريض، سواء كان عملًا دراسيًّا أو وظيفيًّا أو حتى أبسط المَهام اليومية.
- مستويات عالية من المخاوف والقلق، إضافة إلى شعورٍ متزايدٍ بالذنب من أبسط الأمور والأخطاء التي يمكن أن يرتكبها كل شخص طبيعي يوميًا.
- تغيّرات كبيرة في المزاج صعودًا وهبوطًا على مدار الساعة.
- الانسحاب من العلاقات مع الأصدقاء والعلاقات الاجتماعية بشكل عام.
- عدم الرغبة بمشاركة الآخرين الأنشطة والأعمال الترفيهية أو الجماعيَّة التي يرغبون القيام بها.
- أرق ومشاكل في الساعة البيولوجية ومواقيت النوم.
- الشعور بالوهن العام وقلة مستويات الطاقة وعدم القدرة على القيام بأبسط المَهام.
- الانفصال الفكري عن الواقع والذي يتمثّل بالهلاوس السمعيَّة والبصريَّة والشَّميَّة والضلالات الفكريَّة.
- عدم القدرة على التعامل مع المشاكل والضغوطات اليومية الطبيعية.
- عدم القدرة على فهم الآخرين والتعامل معهم بشكل عام.
- إدمان الكحول والإقدام على تجريب أنواع مختلفة من المخدرات.
- تغيّرات كبيرة في العادات الغذائية، حيث أن قسم ممن يعانون من اضطرابات عقلية يُقبِلونَ على الأكل بشراهة، و القسم الآخر يُصيبهم فقدان شهية يمكن أن يؤدي لأعراض فقر دم (أنيميا).
- تغيّرات في السلوكيَّات الجنسية.
- ظهور نوبات عنف ذاتي أو ضد الآخرين.
- ظهور نوبات غضب عارمة اتجاه الآخرين وعدم القدرة على ضبط الذات.
- ظهور أفكار انتحارية ومحاولات تنفيذها بطرق مختلفة كتعاطي جرعات مخدرات عالية أو ابتلاع كميات كبيرة من دواء ما أو الإقدام على الانتحار من خلال وسائل أكثر عنفًا مثل: الشنق أو استخدام سلاح ناري أو القفز من النافذة من ارتفاع شاهق.
أسباب المرض النفسي
رغمَ أنّ السبب الرئيس لأغلب الأمراض النفسية غير معلومٍ تمامًا على عكس الأمراض العضويَّة، لكن دراسات الكثير من الباحثين تُوضِّح يومًا بعد يوم أنّ أسباب الاضطرابات النفسية هي عبارة عن مزيج من عدّة أسباب بيولوجيَّة وبيئيَّة وجينيَّة وسايكولوجيَّة، وتتصنّف على النحو الآتي: [٢]
- الأسباب البيولوجيَّة: تتمثّل الأسباب البيولوجية في عدم انتظام الجملة العصبيَّة في مناطق التشابك العصبي في الدماغ، مما يؤثّر على مستويات النواقل العصبية.
- الأسباب الجينيَّة: تُفسَّر الكثير من الأمراض النفسية وأعراضها على أنّها ذات أسباب وراثية، حيث وجدت الدراسات أن الذين تكثر -في تاريخ العائلة المرضي لديهم- وجود الاضطرابات النفسية، لديهم فرص خطورة أكبر في إصابتهم بالأمراض النفسية على المدى البعيد خصوصًا بعد مرحلة البلوغ.
- الالتهابات والعدوى: العديد من الالتهابات البكتيرية التي تُصيب الدماغ يمكن أن تؤدّي إلى اختلال في مستويات النواقل العصبية في الدماغ على المدى البعيد، ويمكن أن يتحوّل ذلك إلى اضطرابات نفسية بعد ذلك.
- ضعف خلقي في الدماغ: إن وجود ضعف خلقي في الدماغ يمكن أن يؤدّي لحدوث اختلالات في قدرات الدماغ على التطوّر وبالتالي اختلال في مستويات النواقل العصبية التي يمكن أن تُحدِث الكثير من الأمراض النفسية بعد ذلك.
- مشاكل ما قبل الولادة عند الجنين: تتمثّل هذه المشاكل في تعاطي الأم أنواعًا من الأدوية، أو معاناتها مع مشاكل كإدمان المخدرات أو الكحول، والتي تؤثّر ذلك على حالة الأم الصحية وصحة وتطوّر الجنين خلال الحمل.
- إدمان المخدرات: أثبتت الدراسات أن إدمان المخدرات لفترات طويلة يمكن أن يُغيّر من كيمياء الدماغ، وبالتالي زيادة خطورة حدوث اضطرابات عقلية على المدى البعيد.
- عوامل أخرى: تتمثّل العوامل الأخرى بالتغذية ونظام الحياة الغذائي، حيث أنّ بعض الأطعمة المعلّبة التي تحتوي على كمّيات عالية من المواد الحافظة يمكن أن تؤثّر على المدى البعيد على كيمياء الدماغ وتزيد من خطورة حدوث أمراض عقلية.
علاج الأمراض النفسية
تتعدّد آليات علاج الاضطرابات النفسية كمرض الاكتئاب وغيرها من الأمراض النفسية وأعراضها المزمنة، وتسهم الدراسات الحديثة والمستمرة في تطوّر هذه الآليات، ومن هذه آليات العلاج هذه: [٣]
- العلاج الإدراكي والسلوكي: ويتمثّل بجلسات توعويَّة عقليَّة وصحيَّة، يقوم المعالج النفسي فيها بمحاولة تصحيح أفكار المريض وتخليصه من الأفكار غير الصحيحة عن نفسه و عن الواقع وعن المجتمع بشكل عام.
- الأدوية: وهي من أفضل الوسائل حاليًّا بحسب الدليل الإحصائي والتشخيصي للأمراض العقليَّة بنسخته الخامسة، ومن الأمثلة عليها مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية، ومضادات الذهان ومثبتات المزاج وغيرها من الأدوية.
- مراكز العناية العقلية: تُوفّر هذه المراكز العناية الصحية العقلية اللازمة للحالات المستعصية التي لم تنفع معها الوسائل الاعتيادية، خصوصًا في الحالات التي تشكّل خطرًا على نفسها وخطرًا على المجتمع.
- مجموعات الدعم الاجتماعي: توفّر هذه المجموعات الدعم المعنوي للمرضى النفسيين بحيث يجلسون مع بعضهم البعض ضمن جلسات جماعية أسبوعية مع معالج نفسي أو معالج سلوكي أو طبيب نفسي ويحاولون الحديث عما يعتريهم من أعراض المرض النفسي العصبي التي تسكنهم وتؤرّقهم وتعطّلهم عن العيش بانسيابية مثل باقي البشر، وتحتاج هذه الطريقة لمستوى عالٍ من الوعي من قِبل المجتمع، لذلك غالبًا ما تنتشر هذه المجموعات في الدول المتقدمة، على عكس الدول النامية التي تفتقرها بشكل كبير.
- الدعم من مريض سابق (Peer support): يتمثّل الدعم المعنوي هنا من خلال مشاركة المرضى السابقين تجاربهم الشخصية المرضية مع المرضى الحاليين من أجل توعيتهم بأعراض المرض ليتمكنوا من مواجهتها و تحقيق الاستقرار -قدر الإمكان- من حالتهم العامة.
- خطّة علاج ذاتي: تتطلّب هذه الوسيلة وعيًا صحيًا كافيًا لدى المريض بتبِعات ومضاعفات مرضه، بحيث يضع خطّة لمواجهة المرض، تجنّبه الانتكاسات وتساعده على البقاء في حالة مستقرة.
- الطب البديل أو الطب التكميلي: وهي عبارة عن مجموعة وسائل وطرق مجتمعية وعُرفية وسلوكية يمارسها المقربون من المريض و من هم حوله في سبيل تحسين حالته.
- إدارة الحالة الصحية: تتطلّب هذه الطريقة أخصائي علاج نفسي أو طبيب نفسي يقوم بوضع خطة للمريض تساعده في تجنب الانتكاسات المرضية والبقاء في حالة من الاتزان.
المراجع
- ↑ Symptoms of mental diseases , , "www.mayoclinic.org" , Retrieved in 25-07-2018, Edited
- ↑ Causes of Mental Illness, , "www.webmd.com” , Retrieved in 25-07-2018, Edited
- ↑ Mental Health Treatments, , "www.mentalhealthamerica.net", Retrieved in 25-07-2018, Edited
