أعراض انتفاخ القولون
إنّ امتلاء القناة الهضمية بالغاز أو الهواء يُسفر عن المعاناة من انتفاخ البطن (بالإنجليزية: Bloating)، ومن أكثر الأعراض التي تُرافق انتفاخ البطن شيوعاً: الشعور بألم وانزعاج في البطن، والإحساس بتجمع الغازات فيه، بالإضافة إلى احتمالية المعاناة من التجشؤ وإطلاق الريح، وأمّا بالنسبة لحالات الانتفاخ الشديد فغالباً ما تصاحبها أعراض أخرى أشد وطأة، ومنها:[١]
- ظهور الدم في البراز.
- الغثيان والتقيؤ.
- حرقة المعدة التي تزداد سوءاً مع مرور الوقت.
- الحُمّى في حال كان المُسبّب هو العدوى.
أسباب انتفاخ القولون
تتعدد الأسباب التي قد تكمن وراء المعاناة من انتفاخ القولون، ونذكر منها ما يأتي:[٢]
- الغازات: يمكن أن يُعاني الكثيرون من الغازات نتيجة تناول بعض أنواع الأطعمة مثل: البروكلي، والقرنبيط، والملفوف، أو بسبب الإصابة بعسر الهضم، أو نتيجة الإصابة ببعض الأماض والمشاكل الصحية كداء كرون، وإنّ الانتفاخ المرافق لهذه الحالات جميعها عادة ما يختفي خلال عدة ساعات.
- العدوى: ومن الأمثلة عليها عدوى الملوية البوابية (بالإنجليزية: Helicobacter pylori) التي تُصيب المعدة، والتي تُعرف أيضاً بجرثومة المعدة.
- فرط نمو بكتيريا الأمعاء: (بالإنجليزية: Small intestinal bacterial overgrowth)، إذ يزداد عدد البكتيريا الضارة مقارنة بالبكتيريا النافعة في الأمعاء.
- احتباس السوائل في الجسم: وذلك نتيجة التغيرات الهرمونية، أو تناول الأطعمة المالحة، أو المعاناة من عدم القدرة على تحمل أنواع معينة من الأطعمة.
- الإصابة ببعض الأمراض المزمنة: مثل؛ القولون العصبي (بالإنجليزية: Irritable bowel syndrome)، وداء كرون، وغيرها.
- الإمساك: فغالباً ما يظهر الانتفاخ كأحد الأعراض المصاحبة للإمساك.
- مواجهة مشاكل على مستوى الجهاز التناسلي الأنثوي: مثل: الانتباذ البطاني الرحمي الذي يُعرف أيضاً ببطانة الرحم المهاجرة (بالإنجليزية: Endometriosis).
علاج انتفاخ القولون
من العلاجات والنصائح التي تُقدّم للسيطرة على انتفاخ القولون نذكر ما يأتي:[٣]
- تجنب تناول الأطعمة بكميات كبيرة دفعة واحدة.
- الحدّ من تناول الأطعمة التي يُعاني المصاب من عدم قدرة على تحملها.
- الامتناع عن ممارسة العادات التي تتسبب ببلع كميات كبيرة من الهواء مثل: مضغ اللبان، وشرب المشروبات عن طريق القشة، وشرب المشروبات الغازية.
المراجع
- ↑ "Bloating", familydoctor.org, Retrieved May 11, 2019. Edited.
- ↑ "What causes abdominal bloating?", www.medicalnewstoday.com, Retrieved May 11, 2019. Edited.
- ↑ "11 Proven Ways to Reduce or Eliminate Bloating", www.healthline.com, Retrieved May 11, 2019. Edited.
