أعراض لفحة الهواء في الرأس

لفحة الهواء في الرأس (Head cold) أو نزلة البرد تحدث بسبب عدوى فيروسية تصيب الرأس بما في ذلك الأنف والحلق، وعادةً ما يكون هذا المرض خفيفًا لكن أعراضه تؤثر بشكل كبير على الأنشطة اليومية، فهل تريد أن تتعرف على أبرز أعراض لفحة الهواء في الرأس؟ ستجد كل ما يهمك في المقال الآتي:

أعراض لفحة الهواء في الرأس: الأعراض الشائعة

تبدأ أعراض لفحة الهواء في الرأس في الظهور بين 1 - 3 أيام بعد التعرض للفيروس وقد تستمر لمدة 10 أيام تقريبًا، وقد تشمل الأعراض: 

• الشعور العام بالمرض.
• التورم في أنسجة الأنف.
• التهاب الحلق.
• سيلان الأنف.
• انسداد الأنف.
• آلام الجسم.
• صداع الرأس.
• حمى.
• آلام العضلات.
• القشعريرة.
• السعال.
• العطس.
• الإعياء.

أعراض لفحة الهواء في الرأس: أعراض تستدعي زيارة الطبيب

يجب الحصول على الرعاية الطبية الفورية عند ظهور الأعراض الآتية، والتي تشمل:

1. أعراض تستدعي زيارة الطبيب للبالغين

مثل:

• استمرار الأعراض لمدة تزيد عن 10 أيام.
• حمى أعلى من 38.5 درجة مئوية.
• ألم حول الأنف، أو العين، أو الجبهة.
• ألم مفاجئ في الصدر أو البطن.
• صعوبة التنفس أو الصفير. 
• التهاب الحلق الشديد. 
• نعاس غير طبيعي. 
• الدوار المفاجئ. 
• سعال لا يزول.
• التعب الشديد.
• القيء الشديد.

2. أعراض تستدعي زيارة الطبيب للأطفال

وتشمل:

• طفل يقل عمره عن 3 أشهر مصاب بالحمى.
• أعراض شديدة وغير طبيعية.
• البكاء أكثر من المعتاد.
• النوم أكثر من المعتاد.
• حمى شديدة.
• فقدان الشهية. 
• ألم الأذن. 
• ألم المعدة. 
• العصبية. 

مضاعفات لفحة الهواء في الرأس

إذا لم يتم علاج أعراض لفحة الهواء في الرأس جيدًا فقد يؤدي تفاقم الأعراض للإصابة بمضاعفات، مثل:

• التهاب الأذن الوسطى.
• تفاقم أعراض الربو.
• التهاب الجيوب الأنفية الحاد.
• التهاب الحلق العقدي. 
• التهاب الرئة.
• التهاب القصيبات لدى الأطفال.

تشخيص وعلاج أعراض لفحة الهواء في الرأس

يتم تشخيص المرض من خلال الأعراض التي يعاني منها المريض، وإذا اشتبه الطبيب بوجود عدوى بكتيرية أو مرض آخر فغالبًا ما يلجأ لإجراء التصوير بالأشعة السينية لاستبعاد الحالات الأخرى المشابهة لأعراض لفحة الهواء. 

لا يمكن علاج لفحة الهواء بالمضادات الحيوية لأنها غير فعالة في حالة العدوى الفيروسية، ولكن تساعد بعض العلاجات المنزلية على التخفيف من أعراض لفحة الهواء في الرأس، وتتضمن: 

1. العلاجات الطبية

وتشمل:

• مسكنات الألم: لتخفيف الصداع، والحمى، والتهاب الحلق، ومن أبرز الأمثلة: الأسيتامينوفين (Acetaminophen)، والإيبوبروفين (Ibuprofen). 
• مزيلات احتقان الأنف: لتخفيف الضغط عن الجيوب الأنفية، وتشمل: السودوإيفيدرين (Pseudoephedrine)، والفينيليفرين (Phenylephrine). 
• مثبطات السعال: للحصول على راحة فعالة من نوبات السعال المصاحبة للفحة الهواء، ومن أبرز الأمثلة: ديكستروميتورفان (Dextromethorphan)، والكوديين (Codeine). 
• مضادات الهيستامين: لعلاج الحساسية وتخفيف أعراض لفحة الهواء، وتشمل: ديفينهيدرامين (Diphenhydramine)، أو سيتيريزين (Cetirizine).

2. العلاجات المنزلية

مثل:

• الحصول على قسط كافٍ من الراحة والنوم أي ما لا يقل عن 8 ساعات لمساعدة الجسم على التعافي والشفاء من العدوى الفيروسية. 
• البقاء رطبًا من خلال الحصول على الماء والسوائل الأخرى مع الحرص على تجنب الكافيين والكحول لمنع تفاقم الأعراض.
• الغرغرة بالماء المالح من خلال وضع نصف ملعقة صغيرة من الملح مع القليل من الماء الدافئ لتسكين التهاب الحلق.
• استخدام المرطب الذي يساعد على إضافة الرطوبة إلى الهواء والذي بدوره يساعد على تخفيف احتقان الأنف أحد أعراض لفحة الهواء في الرأس. 

نصائح للوقاية من لفحة الهواء في الرأس

للوقاية من لفحة الهواء في الرأس، اتبع التعليمات الآتية:

• غسل اليدين جيدًا قبل وبعد الأكل، وعند استخدام الحمام، وملامسة شخص مصاب بنزلة برد. 
• الحرص على عدم لمس الوجه حيث أن الفيروسات تنتقل من اليدين إلى العينين، والأنف، والفم.
• تنظيف الأسطح المستخدمة بكثرة خاصة مقابض الأبواب والأماكن الأخرى التي يلمسها الناس بكثرة.
• استخدام معقمات اليدين التي تحتوي على الكحول خاصة عندما لا يستطيع الشخص غسل يديه بالماء والصابون.
• اتباع نظام غذائي صحي، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام لتقوية جهاز المناعة حتى يكون مستعد لمحاربة الفيروسات.