أعراض نقص هرمون الذكورة عند الرجال

أعراض نقص هرمون الذكورة عند الرجال

ما النسبة الطبيعيّة لهرمون الذكورة؟ يُعرف هرمون الذكورة أو التستوستيرون بأنّه الهرمون المتتج من قبل الغدد التناسليّة لدى الرجال، ويؤثر بدورهِ على مظهر الرجل وتطوّره الجنسيّ، كما أنّه يضبط القدرة على إنتاج الحيوانات المنويّة، ويتراوح المُعدّل الطبيعي لهرمون الذكورة بين 300-1,000 نانوغرام/ ديسيلتر، وقد يحدث انخفاضٌ لنسب التستوستيرون عن هذا المعدل الطبيعيّ، وبالأخص مع التقدم بالعمر، وهذا بدورهِ يؤدي لظهور أعراض نقص هرمون الذكورة عند الرجال.^[١]

انخفاض الدافع الجنسي

هل هنالك أيّ علاج لانخفاض الدافع الجنسيّ الحادث بسبب نقص التستوستيرون؟ قد تسبب اضطرابات مستويات التستوستيرون انخفاضًا في الدافع الجنسي، وذلك نابعٌ من كون هذا الهرمون مسؤولًا بشكلٍ رئيسٍ عن مدى كفاءة وظائف الأعضاء التناسليّة، وبالتالي فقد ينخفض الدافع الجنسيّ تبعًا لانخفاض كفاءة الأعضاء التناسليّة ومستوى الأداء الجنسي، وقد يلجأ الطبيب عندئذٍ لاستخدام طرقٍ تحفّز الرجل على ممارسة الجماع أو تعالجِ نقص هرمون الذكورة الحادثِ، ومن أهمّ هذه الطرق:^[٢]

• العلاج بالهرمونات البديلة للتستوستيرون.
• اتباع نظام غذائي صحّي.
• الحصول على قسطٍ كافٍ من النوم.
• التقليل من التوتر.
• استبدال الأدوية المؤثّرة على الدافع الجنسي.

قد يرتبط انخفاض هرمون الذكورة بانخفاض الدافع الجنسيّ، ولكنّ الأمر بحاجة لاستشارة الطبيب المختصّ، وذلك للتأكد من التشخيص واختيار الخطة العلاجية الملائمة.

ضعف الانتصاب

هل للأمراض المُزمنة تأثيرٌ في القدرة على الانتصاب؟ وما علاقة ذلك بالهرمونات التناسليّة؟ تتحكم هرمونات الأندروجين بالقدرة على الانتصاب، ويعدّ التستوستيرون واحدًا من هذه الهرمونات، وحيث يترتّب على انخفاض نسبهِ اضطرابٌ في الوظيفة الجنسيّة لدى الرجل، وما يتخللها من انتصابٍ، وقد يتمّ تدارك الأمر طبيًا بإعطاء المريض الهرمونات الأندروجينيّة الذكريّة بأشكالها الصيدلانيّة المختلفة، وكما قد ترتبط عدّة أمراض مزمنة بتأثير عامٍ على انخفاض مستوى الهرمونات المؤدي لضعف الانتصاب، ومن هذه الأمراض:^[٣]

• مرض السكّري.
• أمراض الكبد.
• السمنة.
• الإيدز.
• سوء التغذية.

يرتبط ضعف الانتصاب بشكلٍ كبيرٍ مع انخفاضٍ في مُستوى الهرمونات الأندروجينيّة المُفرزة من الغدد التناسليّة للرجل، ويظهر ذلك من خلال اختلاف وتيرة وشدّة الانتصاب.

قلة كمية المني

هل هُناك رابط بين هرمون التستوستيرون وسرعة القذف؟ في الواقع، إنّ اختلاف كميّةالسائل المنوي الذي يُنتجه الرجل أمرٌ وارد تبعًا للتغيرات العمريّة والظروف الصحيّة، ويبلغ مُتوسّط كميّة السائل المنوي الذي ينتجه الرجل بين 0.8-7.6 سم مكعب، ويوضح د.أحمد فاروق أخصائي المسالك البوليّة الأمر قائلًا، "إنّ مُعظم السائل المنوي يتمّ إطلاقه عبر قناة القذف آتٍ من الحويصلات المنويّة وغدّة البروستاتا"، وتبعًا لكون كلّ من الحويصلات المنويّة وغدّة البروستاتا بحاجة للتستوستيرون للقيام بعملها بشكلٍ صحيح وتامٍ، فقد يؤثر انخفاضهُ على كفاءةٍ أيّ منهما متسببًا بقلة كمية المنيّ أو سرعة القذف، وكما أنّ لبعض العوامل المرتبطة بانخفاض مستوى هرمون الذكورة دورٌ في قلّة كمية المنيّ، ومنها الآتي:^[٤]

• التقدّم في العمر.
• تناول بعض أنواع الأدوية.
• الخضوع للإجراءات الجراحيّة.

إنّ لهرمون الذكورة تأثير على كميّة السائل المنوي الذي يُطلق أثناء عمليّة القذف؛ وذلك تبعًا لتحكم هرمون الذكورة بالحويصلات المنويّة وغدّة البروستاتا، وهما جزءان مسؤولان عن تكوين السائل المنويّ.

تساقط شعر

هل تملك أنواع التستوستيرون المختلفة التأثير ذاته على بويصلات الشعر؟ تُعدّ العلاقة بين هرمون التستوستيرون وتساقط الشعر مُعقّدة بعض الشيء، وقد يظهر الأمر غالبًا على شكل يسمّى بالثعلبة الأندروجينيّة، وحيث يؤدي الاختلاف في نسب الهرمونات الجنسيّة إلى حدوث تقلّص في بصيلات الشعر وتثبيط دورة نموّها، وأمّا على صعيد الجسم، فإن له تأثيراتٍ مختلفةً تتمثل أحياًنا بزيادةِ نمو الشعر في منطقة ما وانخفاضه في منطقةٍ أخرى، وهذا مشروطٌ بتفاعل المناطق الجسمية مع أحد أنواع التستوستيرون، والتي يمكن تلخيصها وفقًا للآتي:^[٥]

• التستوستيرون الحرّ: وهو النوع غير المُرتبط مع البروتينات، إذ يُعد الأكثر انتشارًا في الجسم، وهذا يفسر امتداد تأثيره ضمن الجسم.
• التستوستيرون المُرتبط: وما هو إلّا النوع المُرتبط بالألبومين في الدم أو ببروتين الجلوبيولين المؤثر على الهرمونات الجنسيّة، ولكنّه نوعٌ غير فعالٍ.
• ثنائي الهيدروتستوستيرون: ويعدّ هذا النوع أقوى تأثيرًا من التستوستيرون بمعدل 5 درجاتٍ، وبالأخص ضمن كلّ من غدّة البروستاتا، الجلد وبصيلات الشعر.

يؤثر نقص هرمون الذكورة على المناطق التي تحوي شعر الجسم، ولكنّ الأمر مرتبطٌ بنوع التستوستيرون والتفاعل الحادث ضمن المنطقة.

التعب والإعياء

ما علاقة هرمون الذكورة بالتعب والإعياء؟ يؤثر التستوستيرون على كلّ من الناحية النفسيّة والجسديّة للرجل، وبدورهِ المسؤول عن منحِ الخصائص الذكوريّة المتمثلةِ بالروح التنافسيّة، والتحكّم في مُستوى الطاقة على نحو يمكن الرجل من إنجاز المهمّات اليوميّة على أتمّ وجه، فإن انخفاض مستواه عن الطبيعيّ سيسبب الشعور بالتعب والإرهاق، وقد يصل الأمر لظهور أعراض الاكتئاب، وعندئذٍ تجب استشارة طبيبك المُختصّ؛ في سبيل العمل على بناء خطّة مُلائمة لاستراجاع المُستوى الطبيعي لهرمون التستوستيرون.^[٦]

يرتبط التستوستيرون بشكلٍ مُباشرٍ مع الشعور بالتعب والإعياء، وذلك تبعًا لكونه متحكمًا في مستويات الطاقة لدى الرجل.

نقصان كتلة العضلات

هل يُمكن أن تكون الخسارة الطبيعيّة لكتلة العضلات دليلًا على تأثير التستوستيرون في البناء العضلي؟ قد تنقص الكتلة العضليّة للرجل تبعًا لتقدمه في العمر، وقد يتزامن الأمر مع حدوث التناقص الطبيعيّ للهرمونات الذكرية، ويُطلق على هذه الحالة اسم ساركوبينيا sarcopenia، وهي جزءٌ من مراحل الشيخوخة، وحيث يشعر الرجل ضمنها بضعفٍ في قوّة العضلات، إضافة إلى محدوديّة في مدى حركتها، وقد يتمكّن المريض من تدارك هذه الحالة عن طريق:^[٧]

• تناول الأدوية والمكملات المحتوية على التستوستيرون.
• القيام ببعض التمارين الرياضيّة المحفزة للهرمونات الجنسيّة.

إن تناقص الكتلة العضلية واحدٌ من أعراض نقص هرمون الذكورة، ويحدث الأمر بشكلٍ طبيعيّ جرّاء التقدم في العمر، ويجب عندئذٍ التوجه للطبيب لاختيار الخطّة العلاجية الفعالة.

زيادة في دهون الجسم

هل يترتّب عن قلّة التستوستيرون الإصابة بالاضطراب المُسمّى بالتثدّي؟ إن للتستوستيرون دورًا فاعلًا في عمليّة استقلاب الدهون وأيضها، وما ينجم عن ذلكِ من حرقٍ لهذه الدهون وعدم تراكمها ضمن أنسجة الجسم، وتبعًا لذلك فإن أي نقصٍ في هرمون الذكورةِ قد يؤدي لزيادة تراكم الدهون في مناطق مُتعدّدة من الجسم،^[٨]وقد يتطوّر تراكم الدهون لدى بعضِ الرجال وصولًا لاضطراب التثدّي، أي تجمع الدهون ضمن منطقة الصدرِ، وهذا يسبب بدوره تضخّم الثديين.^[٩]

إنّ لانخفاض هرمون التستوستيرون تأثيرًا على بناء الدهون في مُختلف مناطق الجسم، وقد يؤدي ذلك لحدوث التثدي لدى الرجال.

نقصان كتلة العظام

هل للتستوستيرون دورٌ في التحكّم بمُستوى الإستروجين الطبيعيّ لدى الرجال؟ إنّ لانخفاض هرمون الذكورة دورًا في نقصان كتلة العظام أو ترقّقها؛ وذلك من خلال قدرته على التحكم بعملية بناء العظام وفقًا لآليتين، وهما كالآتي:^[١٠]

• الآلية المباشرة: وتتمثل بكون نقصان التسوستيرون المسبب الأول لنقصان كتلة العظام لدى الرجال.
• الآلية غير المباشرة: وتتموضع هذه الآلية عندما يتحول هرمون التستوستيرون إلى الإستروجين، وهو هرمونٌ يسهم في بناء كتلة العظام، حتّى وإن كان متوافرًا بنسب قليلةٍ في جسم الرجل.

قد يؤدي انخفاض هرمون التستوستيرون إلى زيادة مساميّة وهشاشة العظام، وقد يصل الأمر إلى تكرار تكسّر العظام، ويتمّ الأمر وفقًا لآليتين، ويعدّ هرمون الذكورة المؤثر الرئيس ضمنهما.^[١٠]

الهبات الساخنة

هل هُناك علاقة بين سرطان البروستاتا والهبّات الساخنة؟ تُعدّ الهبّات الساخنة أحد أبرز الآثار الجانبيّة التي تتبع انخفاض مستوى هرمون الذكورة لدى الرجل، ويتضح هذا الارتباط بالأخصّ عند استخدام علاج سرطان البروستاتا، وذلك لكون هذا العلاجِ مثبطًا لإفراز هرمون التستوستيرون في سبيل تقليل نموّ سرطان البروستاتا، وكما يمنع العلاج وصول الهرمون الذكوري إلى الخلايا السرطانيّة، وعندئذٍ يبدأ الرجل في الشعور ببعض الأعراض المُترافقة مع الهبّات الساخنة، وأهمّها الآتي:^[١١]

• احمرار الجلد.
• زيادة في نسبة التعرّق.
• زيادة في خفقان القلب.
• الشعور بالتهيّج والتوتّر.

قد يؤدي انخفاض مُستوى التستوستيرون إلى شعورك بالهبّات الساخنة، إضافةً إلى زيادة التعرّق وخفقان القلب، قد يكون للامر ارتباط بمشاكل صحيّة أخرى، ولهذا تجب استشارة الطبيب.

تغيرات في المزاج

هل يقتصر تأثير هرمون الذكورة على ظهور الأعراض الجسديّة، أم للتغيّرات النفسيّة نصيبٌ في ذلك؟ على الرغم من أنّ التغيّرات الجسديّة تبرز بشكلٍ واضحٍ جدًّا، ولكنّ انخفاض مستويات التستوستيرون قد يؤثر كذلك على المُستوى النفسيّ والعاطفيّ، فيجعل الرجلِ يمّر بعاطفة الحزنِ دون سببٍ محددٍ، ويرتبط الأمر ببعض الأعراض، والتي يعدّ أبرزها الآتي:^[١٢]

• الاكتئاب الشديد.
• زيادةٌ في مُستوى الانفعال.
• انخفاض الدافع الجنسي.
• التعب المُستمرّ.

صعوبة في النوم

هل يرتبط انخفاض مستوى التستوستيرون بانقطاع التنفس أثناء النوم؟ من المُهمّ معرفة أنّ للتستوستيرون دورًا فاعلًا في المُحافظة على مُستويات الطاقة في الجسم، إضافةً إلى الحدّ من التغيّرات المُفاجئة لأنماط النوم الطبيعيّة، وما يلي هذه التغيّرات من اضطراباتٍ كإنقطاع التنفّس أثناء النوم، وبالتالي، يمكن أن يتسبب نقص التستوستيرون بحدوث اضطرابات تؤثر على جودة النوم، ومنها:^[١٢]

• الإصابة بالأرق.
• تقليل ساعات النوم الطبيعيّة.
• عدم تجدد نشاط الجسم أثناء النوم.

قد يرتبط انخفاض هرمون الذكورة بانقطاع التنفس أثناء النوم، وهذا بدوره يقلل من نشاط الجسم، ويسبب الأرق المستمرّ.

فقدان الذاكرة

هل يؤدّي التستوستيرون إلى فقدان الذاكرة بشكلٍ كاملٍ؟ لهرمون الذكورةِ دورٌ في التأثير على الوظائف المعرفيّة، والتي يمن ضمنها الذاكرة، وقد بنيث هذه النظرية تبعًا لانخفاض كلّ من هرمون التستوتيرون والوظائف العقلية مع التقدم في العمر، وكما أنّ لاستهلاك مُكمّلات التستوستيرون شأنًا كبيرًا في تحسّن الاضطرابات المُرتبطة بالذاكرة، بالمُقارنة مع تأثير بعض الأدوية الأخرى المُتعلّقة بهذا الصدد،^[١٣]وكما أن انخفاض هرمون الذكورة قد يرتبطِ بانخفاض القدرة على التركيز، وهذا بدورهِ قد يؤثر على الذاكرة بشكلٍ سلبيّ.^[١٤]

قد تتأثر الذاكرة جزئيًا بنقص هرمون الذكورة لدى الرجل، وذلك لكونهِ مؤثرًا على التركيز، ويمكن تدارك هذا الأمر بتناول الأدوية المعالجةِ تحت الإشراف الطبّي.

قصور الغدد التناسلية

هل لحجم الخصيتين تأثّر بانخفاض مُستوى هرمون الذكورة؟ يؤثر التستوستيرون في اكتمال نمو الأعضاء التناسليّة وكفاءة وظائفها، وقد يحدث تبعًا لذلك انخفاضٌ في حجم الخصيتين جرّاء بعض الحالات المُرتبطةبقصور الغدد التناسليّة، ويمكن لهذه الحالات الصحيّة أن تحدث عند الولادةِ أو نتيجة الإصابةِ بمرضٍ ثانوي، ويتمّ عندئذٍ علاجها ببدائل التستوستيرون الدوائيّة، وتظهر أثناء فترة البلوغ عدة أعراض مصاحبةٍ لهذه الحالة، وتتمثل بالآتي:^[١٥]

• قلّة تطوّر البُنية العضليّة.
• اضطرابٌ في عمّق الصوت وخشونته.
• عدم نموّ الشعر في الجسم والوجه.
• اضطراب في نموّ الأعضاء التناسليّة، ومنهاالخصيتان والقضيب.
• الإصابة بالتثدّي عند الرجل.

يترتّب عن قصور الغدد التناسليّة، قلّة في مُستوى هرمون الذكورة، وما يؤول عن ذلك من تغيّراتٍ جسديّة، أهمّها اضطراب في نموّ الأعضاء التناسليّة الذكريّة.

فقر دم

هل يترتّب عن نقص هرمون الذكورة الإصابة بالدوخة؟ قد يترتّب عن قلّة هرمون التستوستيرون زيادةٌ في نسب الإصابة بفقر الدم، ويمكن تجنّب تبعات حدوث هذه الحالة الصحيّة بإعطاء هلام التستوستيرون للرجال المُصابين بانخفاض تعداد الدمّ العامّ، وتتم عندئذٍ مُلاحظة تحسّن في تبعات الإصابة بفقر الدم، وفي الآتي أهمّ هذه التبعات:^[١٣]

• قلّة التركيز.
• الشعور بالدوخة.
• تشنّج الساقين.
• سرعة ضربات القلب.

من المُهمّ معرفة أنّ للتستوستيرون تأثيرًا على التعداد العامّ لخلايا الدم الحمراء، وبالتالي زيادة نسب إصابتك بفقر الدمّ، فلا تهمل صحّتك، وقم بزيارة الطبيب المُختصّ بأسرع وقتٍ مُمكن.

متى يجب عليك زيارة الطبيب

ليس بالضرورة أن تكون هُنالك أعراضٌ مُصاحبة لانخفاض التستوستيرون عند الرجال، ولكنّ كلّ عرضٍ قد يظهر يعدّ بمثابةِ إشارة لوجوب استشارة الطبيبِ، وكما يتمّ الكشف عن حدوث أي اضطرابات في هرمون الذكورة وفقًا للتحاليل الطبيّة والفحوصات البدنيّة، وعندما تزداد حدّة أعراض نقص هرمون الذكورة، فإنها قد تسبب تبعاتِ تعيق المصاب عن القيام بالأنشطة اليوميّة، وتستوجب بدورها زيارة الطبيبِ، ومن هذه التبعات الآتي:^[١٦]

• حدوث تغيّرات ضمن الوزن دون أسباب واضحةٍ.
• فقدان شعر الوجه.
• ملاحظة أي عرضٍ متعلّق بالتثدي.
• تفاقم الأعراض الجانبية للأدوية المعالجة.
• عدم حدوث الانتصاب.
• التعب والإعياء العام والمستمر.

إن أعراض نقص هرمون الذكورة لدى الرجال تستوجب كلّ منها زيارة الطبيب المختصّ، ويتم الأمر بعد ذلك بالمتابعةِ الدورية، في سبيلِ ملاحظة أي أعراض جانبية للأدوية المعالجة أو تغيّر إيجابيّ في نسب التستوستيرون.

المراجع

1. ↑ "12 Signs of Low Testosterone", www.healthline.com, Retrieved 11/1/2021. Edited.
2. ↑ "Decreased Libido", www.hormone.org, Retrieved 11/1/2021. Edited.
3. ↑ "Relationship Between Testosterone and Erectile Dysfunction", www.ncbi.nlm.nih.gov, Retrieved 10/1/2021. Edited.
4. ↑ "Can Less Semen Mean Low Testosterone?", www.everydayhealth.com, Retrieved 11/1/2021. Edited.
5. ↑ "Hair Loss and Testosterone", www.healthline.com, Retrieved 11/1/2021. Edited.
6. ↑ "Men struggling to maintain energy levels may be dealing with diminishing testosterone levels", williamsonmedicalcenter.org, Retrieved 11/1/2021. Edited.
7. ↑ "Preserve your muscle mass", www.health.harvard.edu, Retrieved 11/1/2021. Edited.
8. ↑ "The Effects of Testosterone on the Body", www.healthline.com, Retrieved 14/1/2021. Edited.
9. ↑ "What are the symptoms of low testosterone?", /www.medicalnewstoday.com, Retrieved 11/1/2021. Edited.
10. ^ ^{أ ب} "Male Osteoporosis: Bone Mass Matters", www.webmd.com, Retrieved 11/1/2021. Edited.
11. ↑ "Hot flushes and sweats in men", www.cancerresearchuk.org, Retrieved 11/1/2021. Edited.
12. ^ ^{أ ب} "Low Testosterone in Men", www.healthline.com, Retrieved 11/1/2021. Edited.
13. ^ ^{أ ب} "12 Signs of Low Testosterone", www.healthline.com, Retrieved 11/1/2021. Edited.
14. ↑ "How Low Testosterone Affects Your Health", www.webmd.com, Retrieved 15/1/2021. Edited.
15. ↑ "Male hypogonadism", www.mayoclinic.org, Retrieved 16/1/2021. Edited.
16. ↑ "When to Consider a Testosterone Test", www.healthline.com, Retrieved 16/1/2021. Edited.