أفضل زيت للبشرة قبل النوم ليس واحد فقط

البحث عن أفضل زيت للبشرة قبل النوم ليس بالأمر الصعب، فالزيوت الطبيعة تبقى الأنسب لمعظم أنواع البشرة والبديل للمنتجات التجارية بلا منازع، المزيد من المعلومات في المقال الآتي:

أفضل زيت للبشرة قبل النوم: الفوائد

تتضمنه قائمة أفضل زيت للبشرة قبل النوم الأنواع الآتية:

1. زيت جوز الهند

يُقدم زيت جوز الهند الفوائد الآتية للبشرة:

• يمنح البشرة الرطوبة التي تحتاجها عن طريق تقوية الطبقة الواقية للبشرة، ما يُساهم في حبس الرطوبة داخلها.
• يُحارب الالتهابات التي قد تُصيب البشرة بفضل مضادات الأكسدة التي تجعل البشرة أكثر صحة.
• يُعزز إنتاج الكولاجين بسبب محتواه من حمض اللوريك (Lauric acid)، ما يُساعد في تحسين مرونة البشرة وتقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.
• يُقلل ظهور البقع الداكنة ويُعالج عدم توحد لون البشرة.

2. زيت الزيتون

أما الفوائد التي يُمكن تحصيلها من زيت الزيتون للبشرة فتشمل:

• يمنع ظهور علامات التقدم في السن فهو غني بمضادات الأكسدة التي تُحارب ضرر الجذور الحرة.
• يُوفر الفيتامينات التي تحتاجها البشرة، مثل: فيتامين أ، وفيتامين د، وفيتامين ك، وفيتامين هـ والتي تُفيد في علاج حالات مختلفة قد تُصيب البشرة.
• يقضي على البكتيريا والجراثيم الموجودة في البشرة ما يُساهم في علاج المشكلات التي قد تُسببها.
• يمنح البشرة الرطوبة والمرونة.

3. زيت الأرغان

وفوائد زيت الأرغان للبشرة تتضمن الآتي:

• يُحارب الشيخوخة بسبب غناه بالبوليفينول (Polyphenols) ومضادات الأكسدة مثل فيتامين أ وفيتامين هـ التي تُحيد ضرر الجذور الحرة.
• يُهدئ البشرة ويُخفف الاحمرار والالتهاب بفضل محتواه من فيتامين أ وفيتامين هـ اللذان يُساعدان في تسريع شفاء الجلد.
• يُنعم البشرة عن طريق ربط خلايا الجلد ببعضها البعض.
• يُساعد في حبس الرطوبة داخل البشرة؛ لأنه يُحسن وظيفة الحاجز الواقي للبشرة.
• يحتوي على نسبة عالية من الأحماض الدهنية ما يجعله مثاليًا للبشرة الجافة.

أفضل زيت للبشرة قبل النوم: طرق التطبيق

تختلف طرق استخدام كل زيت بحسب ما سيُذكر أدناه:

• زيت جوز الهند 

يتم استخدام زيت جوز الهند بالشكل الآتي:

1. خذ كمية كافية من الزيت وافركها بين اليدين حتى تُصبح لزجة.
2. طبق الزيت على أي مكان تريده من البشرة بشرط أن تكون نظيفة.
3. قم بإزالة كمية الزيت الفائضة باستخدام منديل ورقي وتجنب دخوله في العين، واتركه حتى اليوم التالي لتحصل على بشرة متوهجة.

• زيت الزيتون

إضافة إلى إمكانية دهن زيت الزيتون على البشرة هذه إحدى الطرق التي يُمكنك من خلالها استخدام زيت الزيتون:

1. أضف كمية مناسبة من زيت الزيتون إلى ملح البحر حتى تحصل على خليط رملي.
2. قم بتقشير البشرة بالخليط دقيقة حتى تتخلص من خلايا الجلد الميتة، ثم اشطفها بالماء.

• زيت الأرغان

الطريقة الصحيحة لتطبيق زيت الأرغان تتمثل فيما يأتي:

1. قم بشطف البشرة وتجفيفها جيدًا، ثم رطبها بالكريم المعتاد أو السيروم.
2. خذ بضع قطرات من زيت الأرغان وافرك بها البشرة بعد أن تمتص الكريم المرطب أو السيروم تمامًا.

أفضل زيت للبشرة قبل النوم: الآثار الجانبية المحتملة

قد يكون لكل نوع من أنواع الزيوت المذكورة سالفًا بعض الآثار الجانبية:

1. زيت جوز الهند

أبرز آثاره الجانبية للبشرة تتضمن:

• انسداد المسام ما يُؤدي إلى تفاقم مشكلة حب الشباب.
• ظهور الرؤوس السوداء والبيضاء.
• الإصابة بالالتهابات الفطرية والبكتيرية في بعض الحالات.
• الحساسية الجلدية.

2. زيت الزيتون

أما زيت الزيتون فقد يُسبب الأضرار الآتية:

• احمرار البشرة.
• تلف الطبقة الخارجية للبشرة في بعض الأحيان
• تطور الأكزيما التأتبية في مرحلة الطفولة.
• انسداد المسام.
• تهيج البشرة.

3. زيت الأرغان

وتتضمن أبرز الأضرار التي قد يُسببها زيت الأرغان:

• الاحمرار.
• الحكة.
• الطفح الجلدي.