أفضل علاج للأملاح في الرجل

التورّم

التورّم أو ما يعرف طبّيًا بالوذمة هو انتفاخ يحدث في أعضاء الجسم كاليدين أو السّاقين ناتج عن تراكم السّوائل والأملاح الزائدة عن حاجة الجسم في المساحات الفارغة داخل الأنسجة، وذلك نتيجةً لضغط حاصل على العضو أو التهاب، أو ربّما يكون عَرَضًا جانبيًّا لأحد الأمراض التي تصيب السّاقين أو القلب أو الرئتين أو غيرها من الأعضاء، وتُخزّن هذه الأملاح والسّوائل في الأوعية الدّموية، أو في الفراغات الخلويّة، أو في كلتيهما.^[١]

علاج تجمّع الأملاح في الأرجل

للبدء بعلاج تجمّع السّوائل والأملاح الذي يحدث في القدمين يجب أوّلًا تحديد السّبب وراء هذا التورّم وحلّه بصورة جذريّة حتّى لا تعود السوائل للتجمّع ثانيةً، لكن في معظم حالات تورّم القدمين والساقين فإنّ العلاج يكون دون اللجوء إلى الطّبيب، ويمكن من خلال طرق العلاج البسيطة الآتية مُعالجة هذا التورّم:^[٢]

• شرب الماء بكثرة؛ لأنّ الماء يساعد على التخلّص من السّوائل والأملاح في الجسم، ممّا يخفّف التورّم.
• ممارسة بعض التّمارين الرّياضية الخفيفة.
• التخلّص من الضغط الممارس على القدم إذا لم يكن السّبب متعلقًا بمرضٍ ما في الجسم.
• في حال لم يخفّ التورّم خلال أيام قليلة يجب على المصاب زيارة الطّبيب، فقد يصف بعض الأدوية المدرّة للبول لمساعدة الكلى على إزالة السّوائل من الدّم لفترة قصيرة، إذ إنّ تناوله لفترة طويلة يمكن أن يسبّب الجفاف وزيادة احتباس الماء، بالتّالي تلف الكلى.

أعراض تورّم الأرجل

للورم كغيره من الأمراض أعراض تدلّ على وجودها؛ فإمّا أن يكون مَرَضًا بحدّ ذاته نتيجة ضغط ممارس على العضو المصاب، أو يكون عَرَضًا لإصابة أحد الأعضاء الداخلية في الجسم، لذا يجب على المصاب بتورّم السّاق أن يتلقّى المساعدة الطبّية في أسرع وقت إذا لم تخفّ آثار التورم خلال أيام قليلة وكانت تظهر بعض الأعراض الآتية:^[١][٣]

• تورّم ملحوظ في أحد الأعضاء.
• الجلد الذي يحيط بالتورّم مشدود ولامع ورقيق.
• عند الضّغط على منطقة التورّم تبقى علامة مؤقتة على الجلد مكان الضّغط بالإصبع، ولا يعود الجلد سريعًا إلى ما كان عليه.
• الشّعور بآلام في الصّدر.
• ضيق التنفّس عند بذل أيّ مجهود، أو حتّى عند الاستلقاء في السرير.
• الشعور بإرهاق شديد وفقدان الوعي دون سبب.
• العطش الشديد.
• الشّعور بثقل في الساقين.
• تقرّحات الجلد.

أسباب تورّم الأرجل

الورم الطرفي أو الاستسقاء هو الاسم الطبّي الذي يطلق على الانتفاخ الذي يحدث في السّاقين نتيجة احتباس السوائل و الأملاح الزائدة فيها، وبسبب مشكلة في جهاز الدوران أو الجهاز اللمفاوي أو إحددى الكليتين أو أي عضو آخر، وليس بالضّرورة أن يكون سبب تورّم الساقين مشكلةً عضويّةً خطيرةً، إذ يمكن للسّمنة والخمول والجلوس أو الوقوف لفترة طويلة أو ارتداء ملابس ضيّقة أن تكون سببًا أيضًا للتورّم، وفي ما يأتي بعض العوامل المرضيّة التي ترتبط بتراكم السّوائل والأملاح في الساقين:^[٣]

• أمراض عضلة القلب.
• مرض مزمن في الكلى.
• التليّف.
• التخثّر الوريدي في أحد الأعضاء.
• الأدوية المتعلّقة بالعلاج الهرموني.
• الوذمة اللمفية، أو التهاب الجهاز اللمفاوي.
• حدوث تلف في أوعية الدّم الدّقيقة التي وظيفتها الترشيح في الكليتين.
• بعض الأدوية المسكّنة للآلام، مثل: الأيبوبروفين، أو النابروكسين.
• التهاب التامور، وهو تهيّج يحدث في النسيج المحيط للقلب.
• الحمل.
• بعض الأدوية التي تُوصف لعلاج مرض السكّري أو ارتفاع ضغط الدّم.
• الجلوس أو الوقوف لفترة طويلة، كما هو الحال في السفر بالطّائرة، أو العمل المكتبي لساعات طويلة، أو العمل على خطّ إنتاج.
• التهاب الوريد الخثاري.
• القصور الوريدي المزمن، والذي يحدث بسبب قصور أوردة الساق لإرجاع الدّم إلى القلب.

أنواع التورم

يوجد العديد من أنواع الورم الذي يمكن أن يصيب الإنسان، ويأخذ هذه الورم تسميته من اسم العضو الذي يصيبه، وفي ما يأتي بعض أنواع الوذمات:^[١]

• الورم الدماغي: يحدث هذا النوع من التورّم عند تراكم الأملاح والسّوائل الزائدة في الدّماغ.
• الورم الوعائي: يحدث هذا النوع من التورّم في الطبقات العميقة من الجلد، وغالبًا ما يحدث في الوجه.
• الورم الحليمي: يحدث هذا النوع من التورّم في العصب البصري للعين نتيجةً للضّغط داخل الجمجمة وحول الدّماغ.
• ورم البقعة الصفراء: يحدث هذا النوع من التورّم في جزء من العين، إذ تصبح الرؤية مركزيّةً من خلال البقع التي تظهر في العين.
• الورم التابع: يحدث هذا النوع من التورّم في الأعضاء السفلية من الجسم المتأثّرة بالجاذبية الأرضيّة، كالسّاق والقدمين، إذ يحدث في الأقدام حين يقف الشّخص لمدّة طويلة على قدميه، ويحدث في الأرداف واليدين إذا كان الشّخص مستلقيًا.
• ورم الصفن الليمفية: يحدث هذا النوع من التورّم عند تراكم السوائل والأملاح حول الخصيتين.
• الورم الدهني: يحدث هذا النوع من التورّم بسبب حدوث اضطرابات في الأنسجة الدّهنية، ممّا يسبّب تورّم السّاقين والأرداف.

المراجع

1. ^ ^{أ ب ت} John P. Cunha, DO, FACOEP, "Edema(Pitting)Symptoms,Causes,Types,and Treatments"، medicinenet, Retrieved 2019-6-13.
2. ↑ University of Illinois-Chicago, School of Medicine (2017-12-5), "What to know about water retention"، medicalnewstoday, Retrieved 2019-6-26. Edited.
3. ^ ^{أ ب} Mayo Clinic Staff (11-1-2018), "Leg swelling"، mayoclinic, Retrieved 6-7-2019. Edited.