أفضل علاج للقولون

متلازمة القولون العصبي

هناك تعريفات كثيرة ومتنوعة للقولون العصبي حيث يمكن تعريفه بأنه اضطراب عدم الراحة في القولون والأمعاء في الجزء السفلي من البطن، والسبب الرئيسي لهذا المرض غير معروف حتى الآن، حيث تقول بعض الدراسات والتفسيرات أن الباحثين في هذه المجال وجدوا أن عضلات القولون عند الأشخاص المصابين بهذه المرض تنقبض بشكل أسرع من الأشخاص الطبيعين الغير مصابين بهذا المرض ومن الممكن أن تساعدنا هذه المعلومة في معرفة ما هو أفضل علاج للقولون، ويشير أيضًا الباحثون إلى قلة تحمّل الألم عند الأشخاص المصابين بالقولون العصبي مقارنة بالأشخاص الغير المصابين، وهناك عدة عوامل تحفّز القولون العصبي مثل بعض الأطعمة والأدوية بالإضافة إلى الضغط النفسي، وأشارت بعض الدراسات إلى أنّ سبب القولون العصبي هو وجود الكثير من البكتيريا في الجهاز الهضمي^[١].

أفضل علاج للقولون

ليس هناك علاج يقضي على مرض القولون العصبي حيث يعد مرضًا مزمنًا لا شفاء منه بشكل كامل، حيث أن أفضل علاج للقولون يكون بمعالجة الأعراض وليس المرض بحد ذاته، ويقسم العلاج إلى علاجات دوائية وعلاجات منزلية تتعلق بنمط حياة الشخص^[٢]:

علاجات منزلية للقولون العصبي

وتركز هذه العلاجات على تعديل نمط الحياة ونمط الأكل وبعض الأطعمة التي يجب تفاديها عند الشخص المصاب بالقولون العصبي وذلك للوصول إلى أفضل علاج للقولون العصبي، وتقسم العلاجات المنزلية إلى^[٣]:

• الإستراتيجيات الغذائية: حيث أن الشخص المصاب بالقولون العصبي مع الإسهال تكون حساسية الجهاز الهضمي لديه شديدة جدًا مما يؤدي إلى الألم الشديد بعد تناول الوجبات الغذائية، لذلك يجب تجنب هذه الأطعمة التي تثير القولون العصبي عند الشخص المصاب.
• القهوة والدهنيات: يجب تجنب القهوة والدهنيات حيث أنّ القهوة تحفّز حركة الجهاز الهضمي، أما الدهنيات فتؤدي إلى انقباضات مؤلمة جدًا في الأمعاء عند الشخص المصاب.
• الألياف: يجب تجنّب الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من الألياف في حالات القولون العصبي مع الإسهال، حيث أنّ الألياف تزيد من حركة القولون، أما في حالات القولون العصبي مع الإمساك المزمن فالإكثار من تناول الألياف قد يكون مفيدًا.
• ممارسة الرياضة: حيث أنّ ممارسة الرياضة بشكل مستمّر يقلّل من أعراض القولون العصبي، حيث أشارت تجارب أن الأشخاص الذين يمارسون الرياضة من ٢٠ دقيقة إلى ٦٠ دقيقة ثلاث مرات بالأسبوع تقل لديهم الأعراض بشكل كبير جدًا.

علاج القولون العصبي بالأدوية

في حال عدم ذهاب أعراض القولون العصبي بالعلاجات المنزلية يقرر الطبيب إعطاء العلاج الدوائي ولا يعتبر بشكلٍ عام العلاج الدوائي أفضل علاج للقولون، حيث تختلف هذه الأدوية في الاستجابة من شخص لآخر ولذلك فالعلاج الدوائي بحاجة إلى تجارب حتى يصل الطبيب إلى أفضل دواء لكل حالة، ويجب إخبار الطبيب في حال كان الشخص يأخد أي أدوية أخرى أو حتى يتناول بعض الأعشاب الخاصة بعلاج بالقولون العصبي وذلك لتفادي حصول تفاعلات بين الأدوية، وهناك أدوية تعالج جميع الأعراض وأدوية تعالج نوع معين من الأعراض، والأدوية المستخدمة في علاج القولون هي^[٢]:

• الأدوية التي تعالج تشنّج عضلات القولون.
• مضادات الإمساك.
• مضادات الألم.
• المضادات الحيوية.

المراجع

1. ↑ "Irritable Bowel Syndrome (IBS)", www.my.clevelandclinic.org, Retrieved 14-12-2019. Edited.
2. ^ ^{أ ب} "Everything You Want to Know About IBS", www.healthline.com, Retrieved 14-12-2019. Edited.
3. ↑ "The role of lifestyle-related treatments for IBS", www.mayoclinic.org, Retrieved 14-12-2019. Edited.