أفضل غسول مهبلي للالتهابات والحكة

أفضل غسول مهبلي للالتهابات والحكة

كيف تختارين أفضل غسول للمهبل؟ تنتج الالتهابات المهبلية بسبب تغير التوازن الطبيعي لبكتيريا المهبل أو بسبب العدوى الناتجة عن الفطريات وأنواع من البكتيريا والطفيليات، كما يمكن أن تحدث نتيجة انخفاض مستوى هرمون الإستروجين بعد انقطاع الطمث أو وجود مشاكل جلدية، إذ تسبب الالتهابات المهبلية الشعور بالألم وزيادة في الإفرازات والإصابة بالحكة وتهيج في الجلد، ويعتمد العلاج على نوع الالتهاب والسبب الرئيس له، ومن الجدير بالذكر بأن اختيار الغسول المهبلي لا يُعالج الالتهابات وإنما هو عامل مساعد بالتزامن مع الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب اعتمادًا على التشخيص، وفي هذا المقال سيتم ذكر وتوضيح أنواع الغسولات المهبلية ومحاذير استخدامها.^[١]

الغسولات المهبلية التي تحتوي على الألوفيرا

هل من الآمن استخدام الألوفيرا كغسول مهبلي؟ للألوفيرا خصائص علاجية ومضادة للبكتيريا والالتهابات، كما أنها تعدّ مهدئة للحكة ومرطب فعال عند تطبيقها على الجلد،^[٢] ويستخدم عديد السكريات المستخرج من الألوفيرا مع الهيروكورتيزون والليدوكينول وهو عبارة عن مضاد بكتيري ومضاد فطري، كدواء مركب لعلاج الحكة والتهيج الناتج عن الالتهابات الجلدية في المنطقة التناسلية كعدوى الخميرة المهبلية، ويتم استعمال هذا الدواء بشكل موضعي بعد استشارة الطبيب، وهناك بعض الآثار الجانبية للألوفيرا منها ما يأتي:^[٣]

• حرق خفيف وحكة وتهيج في الجلد.
• احمرار وتقشر حول بصيلات الشعر.
• تغير في لون الجلد المعالج.

أمّا فيما يخصّ محاذير استخدام الألوفيرا فإن استخدامها آمن بشكل عام عند تطبيقه بشكل موضعي ما لم يكن لدى الشخص حساسية تجاه نبات الألوفيرا، ويمكن إجراء اختبار الحساسية بمنطقة صغيرة من الجلد.^[٢]

للألوفيرا خصائص مهدئة للحكة ومرطبة للبشرة ولا ينصح باستخدام الغسولات المهبلية التي تحتوي على الألوفيرا دون استشارة الطبيب.

الغسولات المهبلية التي تحتوي على زيت شجرة الشاي

يحتوي زيت شجرة الشاي على خصائص مضادة للفطريات والبكتيريا، فهو فعال في علاج عدوى الخميرة المقاومة للأدوية، وعادةً ما يتم استخدامه كتحاميل مهبلية ويمكن استخدام الغسول المهبلي الذي يحتوي على زيت شجرة الشاي عن طريق خلط جزء واحد من زيت شجرة الشاي القابل للذوبان في الماء مع 7 أجزاء من الماء واستخدامه كغسول للحصول على تأثير فعال، ومع ذلك لا ينصح الأطباء بهذا العلاج لأنه يؤثر على البيئة الطبيعية للمهبل ويزيد من العدوى، وفيما يأتي بعض الأعراض الجانبية لاستخدام الغسول المهبلي الذي يحتوي على زيت شجرة الشاي:^[٤]

• حكة في موضع التطبيق.
• احمرار في منطقة المهبل.
• إفرازات مائية.

يجب التوقف عن استخدام الغسول المهبلي الذي يحتوي على زيت شجرة الشاي في حال الشعور بعدم الراحة ويفضل مراجعة الطبيب إذا استمرّت الأعراض حتى بعد التوقف عن العلاج.^[٤]

لاستخدام الغسولات المهبلية التي تحتوي على زيت شجرة الشاي يجب استشارة الطبيب أولاً قبل البدء بالعلاج ليتم تحديد الفعالية وتجنب الأضرار المحتملة.

الغسولات المهبلية التي تحتوي على زيت البابونج

هل سبق وأن استخدمت زيت البابونج كغسول مهبلي؟ زيت البابونج له خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات والجراثيم كما أنه يعمل كمطهر ومهدئ ومضاد للالتهابات، لا يوجد أعراض جانبية خطيرة لاستخدام زيت البابونج إلا إذا كان الشخص يعاني من الحساسية تجاهه،^[٥] ويساعد استخدام الغسولات المهبلية التي تحتوي على زيت البابونج على التخفيف من أعراض التهاب المهبل كالألم والحكة إلا أنه لا يوجد أبحاث كافية تؤكد على فوائده.^[٦]

لا يوجد أبحاث علمية كافية تدعم فوائد استخدام زيت البابونج لعلاج الالتهابات المهبلية.

الغسولات المهبلية منزلية الصنع

هل تبحثين عن عناية روتينية للمنطقة الحساسة داخل منزلك؟ تعاني معظم النساء من الالتهابات المهبلية في وقت ما خلال حياتهن، ويجب زيارة الطبيب لتحديد المسبب واختيار العلاج المناسب، وفي حال كانت هذه الالتهابات تحدث بشكل متكرر فيجب استشارة الطبيب للحصول على طرق أخرى آمنة لمحاولة علاجها ومنع تكرارها، وتحتوي العلاجات المستخدمة للالتهابات المهبلية على بعض المكونات المتواجدة في المنزل إلا أنّ الأدلة على فاعليتها قد تكون غير مؤكدة.^[٧]

الغسولات المهبلية منزلية الصنع قد توفر بعض من الراحة إلى جانب استخدام العلاجات الطبية، إلا أن فاعليتها غير مؤكدة.

صودا الخبز

ماذا عن صودا الخبز كغسول مهبلي؟ يعدّ صودا الخبز علاج فعال وآمن وغير مكلف للعديد من المشاكل الصحية، حيث تعمل على تخفيف أعراض العدوى المهبلية مثل الحكة والحرقة والتورم، وتشير بعض الدراسات إلى فاعليتها في قتل خلايا المبيضات التي تسبب عدوى الخميرة، بالإضافة لاحتوائها على خصائص مضادة للفطريات،^[٨] وتعمل صودا الخبز أو ما يسمى بيكربونات الصوديوم على زيادة درجة الحموضة المهبلية والحد من الالتهابات وتكاثر البكتيريا، ويمكن استخدامها بطرق عدة كالآتي:^[٩]

• غسول صودا الخبز: يتم إذابة معلقة صغيرة من صودا الخبز في 600 مل من الماء الدافئ ووضع المحلول في حقنة الدوش واستخدامها مرة يوميًا لمدة 7-14 يوم.
• تحاميل صودا الخبز المهبلية: يتم ملئ كبسولات الجلاتين الفارغة بصودا الخبز ووضع كبسولة واحدة داخل المهبل مرتين أسبوعيًا لمدة أسبوعين.
• معجون صودا الخبز: يتم صنع معجون مائي باستخدام صودا الخبز ووضعه على الجلد الخارجي في منطقة المهبل في حال تهيج البشرة.
• حمام صودا الخبز: يتم إذابة 2-4 ملاعق كبيرة من صودا الخبز في الماء الدافئ داخل حوض الاستحمام، والجلوس فيه لمدة 15-20 دقيقة مرتين يوميًا لبضعة أسابيع.

من الضروري القيام باختبارالحساسية قبل استخدام صودا الخبز وذلك بوضع كمية قليلة من معجون صودا الخبز على اليد ثم شطفه وانتظار 24 ساعة للتأكد من عدم وجود رد فعل تحسسي، ويفضّل عدم استخدام صودا الخبز من قبل الحامل والمرضع.^[٨]

بشكل عام تعد صودا الخبز آمنة وفعالة للالتهابات المهبلية ويمكن استخدامها بطرق عدة.

الزبادي

ما علاقة الزبادي بعلاج الالتهابات المهبلية؟ يعدّ الزبادي نوع من البروبيوتيك لاحتوائه على البكتيريا الحية Lactobacillus acidophilus، والتي يمكنه خلق بيئة صحية في المنطقة التناسلية بالإضافة لفعاليته في علاج النمو البكتيري الناتج عن عدم التوازن بين البكتيريا الضارة والنافعة، ويعد الزبادي العادي هو أفضل نوع لاستخدامه كعلاج منزلي ويجب التأكد من عدم احتوائه على السكر الذي يساعد في نمو فطر الكانديدا. ^[٧]

وقد يزيد تناول الزبادي من ميكروبيوم الأمعاء؛ وهي الميكروبات المتعايشة مع الإنسان والتي بدورها تقلل الخميرة في الجسم، ويمكن استخدام البروبيوتيك كأحد المكملات الغذائية ويفضل تناوله مع الطعام،^[٧] ويعرف البروبيوتيك Probiotic بأنه بكيتريا حية نافعة للجسم وخاصة للجهاز الهضمي،^[١٠] ويمكن استخدام لبن الزبادي كغسول مهبلي باتباع الخطوات الآتية:^[١١]

• وضع ملعقتين من الزبادي في وعاء حتى تصبح بدرجة حرارة الغرفة.
• يتم استخدام حقن الدوش بتعبئته من الزبادي الدافئ ووضع طرفه على فتحه المهبل وإخراج محتوياته بلطف إلى الداخل.
• يتم غسل المهبل من الخارج فقط وينصح بتركه طوال الليل وارتداء ملابس مناسبة لتجنب الإفرازات المحتملة.
• الاستحمام في اليوم التالي بشكل طبيعي.

لا يوجد أعراض جانبية لاستخدام الزبادي كغسول مهبلي بل إنّ النساء يفضلن استخدامه لتجنب الأعراض الجانبية للمضادات الفطرية لكن يجب التأكد من استخدام الزبادي العادي دون سكر مضاف لأن السكر قد يؤدي إلى تفاقم العدوى والأعراض.^[١٢]

وفي دراسة أجريت عام 2017م في مصر بواسطة صفاء فارس الحاصلة على درجة البكالوريس في التمريض وآخرون والتي نشرت في مجلة التمريض المصرية لمعرفة تأثير الزبادي الذي يحتوي على بكتيريا Lactobacillus acidophilus على داء المبيضات الفرجي المهبلي بين النساء اللاتي يترددن على عيادة الأمراض النسائية وكانت مجرياتها كآلاتي:^[١٣]

• الدراسة كانت شبه تجريبية بطبيعتها وأجريت في العيادات الخارجية للأمراض النسائية في مستشفى الفيوم في مصر.
• كانت عينة التجربة عبارة عن 200 امرأة تعانين من داء المبيضات وتم تقسيمهم إلى مجموعتين:
  • المجموعة 1: تلقت عناية طبية فقط.
  • المجموعة 2: استخدمت الزبادي إلى جانب الرعاية الطبية.
• تم تقييم الحالات ومتابعة الأعراض وكان متوسط عمر النساء في المجموعتين 27 سنة.
• نتيجة الدراسة: " الزبادي يحتوي على بكتيريا نافعة تثبط نمو المبيضات المخاطية كما أن تناول الزبادي يوميًا يخفف من أعراض داء المبيضات".

يحتوي الزبادي على بكتيريا حية تساعد في موازنة البكتيريا الضارة والتخفيف من الالتهابات المهبلية عند استخدامه كغسول.

زيت جوز الهند

ما مدى فاعلية زيت جوز الهند للالتهابات المهبلية؟ يستخرج زيت جوز الهند من لب جوز الهند وهو عبارة عن زيت دهني له العديد من الفوائد الصحية وخصائص مضادة للفطريات، ولعلاج عدوى الخميرة المهبلية يجب التأكد من شراء زيت جوز الهند العضوي والنقي، ويمكن استخدام الزيت مباشرة على المنطقة المصابة، ولكن يجب الإشارة إلى أنه من السهل الخلط بين التهابات المهبل البكتيرية والعدوى الفطرية بسبب تشابه الأعراض، ويعد زيت جوز الهند فعالاً لعدوى الخميرة والفطريات إلا أنه غير موصى به ولم يثبت فاعليته في علاج التهاب المهبل البكتيري،^[١٤] كما يجب إجراء اختبار الحساسية قبل البدء باستخدامه، وفيما يأتي بعض الآثار الجانبية ومحاذير استخدام زيت جوز الهند:^[١٥]

• يؤثر زيت جوز الهند على درجة حموضة المهبل مما قد يزيد من خطر الإصابة بالعدوى.
• يمكن أن يضعف زيت جوز الهند الواقي الذكري مما يعرض الزوجين لخطر الإصابة بالأمراض المنقولة جنسيًا.
• يقلل زيت جوز الهند من كفاءة وسائل منع الحمل.

زيت جوز الهند فعال في التخلص من عدوى الخميرة والفطريات لكنه لا يعد علاج لالتهاب المهبل البكتيري.

أسئلة شائعة

تعتقد النساء أنّ استخدام الغسولات المهبلية يقدم لهنّ عدة فوائد كتنظيف المهبل، وشطف الرحم من الدم بعد فترة الحيض، وإزالة الرائحة الكريهة بالإضافة لمنع الحمل والعدوى، إلا أنّ هذه الاعتقادات خاطئة؛ حيث إنّ الغسول المهبلي لا يمنع الحمل وليس ضروريًا لتنظيف المهبل، وفيما يأتي بعض الأسئلة الشائعة وإجاباتها:^[١٦]

هل تستطيع الحامل استخدام الغسولات المهبلية؟

هناك بعض الأبحاث العلمية التي تشير إلى أنّ النساء اللاتي يستخدمن الغسول المهبلي باستمرار يأخذن وقتًا أطول للحمل عند محاولتهن الحمل مقارنةً بالنساء اللاتي لا يستخدمن الغسولات المهبلية، كما أنّ الغسولات المهبلية يمكن أن تؤدي إلى تلف في قناتي فالوب مما يزيد من خطر الحمل خارج الرحم، وفيما يخص الحامل تشير الدراسات أنّ استخدام الغسول المهبلي يزيد من خطر الولادة المبكرة بنسبة 1.9%.^[١٦]

بشكل عام ينصح بتجنب استخدام الغسولات المهبلية بكثرة وخاصة أثناء فترة الحمل أو أثناء التخطيط له.

هل يمكن تطبيق الغسولات المهبلية على البشرة الحساسة؟

عادةً ما تختارالنساء غسول مهبلي للرائحة الكريهة أو لتنظيف المهبل، والغسول عبارة عن غسل المهبل بالماء أو خليط من السوائل كما أنّ بعض أنواع الغسولات تحتوي على اليود أو صودا الخبز بالإضافة لبعض المطهرات والعطور ممّا قد يسبب تهيج في البشرة الحساسة، ويقوم المهبل بموازنة درجة الحموضة فهو مليء بالبكتيريا أو الفلورا المهبلية التي تمنع الالتهابات والتهيج لذا فإن استخدام الغسولات المهبلية بكثرة يؤدي إلى تقليل أعداد البكتيريا السليمة ممّا يسبب نتائج عكسية ومضاعفات مثل الالتهابات والتهيج، فيجب تنظيف المهبل بغسل بسيط أثناء الاستحمام واستخدام صابون معتدل درجة الحموضة ولا يحتوي على العطور والمواد الكيميائية التي قد تهيج البشرة الحساسة.^[١٧]

البشرة الحساسة لها عناية خاصة وينصح بتجنب استخدام منتجات العناية التي تحتوي على المواد الكيميائية أو العطور لمنع تهيج البشرة وحدوث مضاعفات.

هل من الآمن استخدام الغسول المهبلي عند الإصابة بالالتهابات المهبلية؟

توصي الكلية الأمريكية لأمراض النساء والتوليد بعدم استخدام الغسول المهبلي؛ حيث إنّ استخدامه يؤدي إلى تغير في التوازن البكتيري ودرجة الحموضة في منطقة المهبل مما يزيد من خطر الإصابة بالتهابات المهبل مثل عدوى الخميرة، ومن أضرار الغسول المهبلي الآتي:^[١٦]

• استخدام الغسول يعمل على زيادة انتشار البكتيريا الضارة في الجهاز التناسلي إذا كانت العدوى موجودة بالفعل في المهبل.
• زيادة خطر الإصابة بالأمراض المنقولة جنسيًا.
• حدوث تهيج في المهبل.
• استخدام الغسول المهبلي لتخفيف أعراض العدوى كوجود رائحة غير طبيعية أو إفرازت لا يعمل على حل المشكلة الأساسية بل قد يصعّب تشخيص الحالة وعملية اختيارالعلاج المناسب على الطبيب.

لا ينصح معظم الخبراء باستخدام الغسول المهبلي دون وجود حالة تستدعي ذلك بتوصية من طبيب مختص.

مساوئ الغسول المهبلي

تشعر بعض النساء أن الغسول المهبلي يجعلهن يشعرن بالنظافة، ومع ذلك هناك القليل جدًا من الأدلّة العلمية على الاستفادة من هذا الغسول، وبما أنّ الغسولات المهبلية قد تغيّر وسط المهبل وتجعله مناسبًا لنمو البكيتريا فهناك عدة مساوئ لاستعمال الغسولات المهبلية منها:^[١٨]

• تعزيز الالتهاب المهبلي الجرثومي: يؤثر الغسول المهبلي على التوازن الطبيعي للبكتيريا في المهبل، وهذه التغييرات تجعل البيئة أكثر ملائمة لنمو البكتيريا التي تسبب العدوى، وقد أوجدت الدراسات أنّ التوقف عن استخدام الغسول يجعل المرأة أقل عرضة للإصابة بالتهاب المهبل الجرثومي.
• مرض التهاب الحوض: من المعروف بأن مرض التهاب الحوض هو عدوى في الرحم وقناتي فالوب والمبايض، ولقد وجدت الأبحاث أنّ النساء اللواتي يستخدمن الغسولات المهبلية قد يصبحن عرضة لخطرالإصابة به بنسبة 73٪.
• مضاعفات الحمل: النساء اللواتي يستخدمن الغسول أكثر من مرة واحدة أسبوعيًا يجدن صعوبة في الحمل، بالإضافة إلى أنه يزيد من خطر الحمل خارج الرحم بنسبة 76٪.
• سرطان عنق الرحم: إنّ استخدام الغسول المهبلي مرة واحدة على الأقل أسبوعيًا يزيد احتمالية الإصابة بسرطان عنق الرحم.

المراجع

1. ↑ "Vaginitis", mayoclinic, Retrieved 11/1/2021. Edited.
2. ^ ^{أ ب} "Is Aloe Vera an Effective Treatment for Rashes?", healthline, Retrieved 12/1/2021. Edited.
3. ↑ "aloe polysaccharides, hydrocortisone, and iodoquinol", uofmhealth, Retrieved 12/1/2021. Edited.
4. ^ ^{أ ب} "Can You Use Tea Tree Oil for a Yeast Infection?", healthline, Retrieved 12/1/2021. Edited.
5. ↑ "11 Surprising Benefits Of Chamomile Essential Oil", organicfacts, Retrieved 12/1/2021. Edited.
6. ↑ "Chamomile: A herbal medicine of the past with bright future", ncbi.nlm.nih, Retrieved 12/1/2021. Edited.
7. ^ ^{أ ب ت} "Home Remedies for Yeast Infections"، healthline، اطّلع عليه بتاريخ 12/1/2021. Edited.
8. ^ ^{أ ب} "What Are the Benefits of a Baking Soda Bath, How Do You Take One, and Is It Safe?", healthline, Retrieved 12/1/2021. Edited.
9. ↑ "CYTOLYTIC VAGINOSIS", health.students.vcu, Retrieved 12/1/2021. Edited.
10. ↑ "What Are Probiotics?", webmd, Retrieved 12/1/2021. Edited.
11. ↑ "The Yogurt Douche", yeastinfection, Retrieved 12/1/2021. Edited.
12. ↑ "Can yogurt treat a yeast infection?", medicalnewstoday, Retrieved 12/1/2021. Edited.
13. ↑ "Effect of ingestion of yogurt containing Lactobacillus acidophilus on vulvovaginal candidiasis among women attending a gynecological clinic", enj.eg, Retrieved 12/1/2021. Edited.
14. ↑ "Can You Use Coconut Oil to Treat Bacterial Vaginosis?", healthline, Retrieved 12/1/2021. Edited.
15. ↑ "Can You Use Coconut Oil to Help Ease Vaginal Dryness?", healthline, Retrieved 12/1/2021. Edited.
16. ^ ^{أ ب ت} "Vaginal Douche (Douching)"، medicinenet، اطّلع عليه بتاريخ 11/1/2021. Edited.
17. ↑ "What Is a Douche and Is Douching Safe?", healthline, Retrieved 12/1/2021. Edited.
18. ↑ "Vaginal Douching: Helpful or Harmful?", www.webmd.com, Retrieved 18/1/2021. Edited.