محتويات
ماسك البيض لتكثيف الشعر
فوائد ماسك البيض
توجد عدّة فوائد صحية لماسك البيض للشعر، وهي كالآتي:[١]
- يزيد تألّق الشعر، إذ يعطي البيض لمعانًا صحيًا للشعر، وذلك بفضل غناه بالبروتينات التي تغذّيه.
- تحسين مرونة الشعر، وذلك بسبب احتوائه على مادة البيوتين، التي ترطّب الشعر وتعزّز مرونته.
- تقليل تكسّر الشعر، إذ يساعد البيض على الحد من تقصّف أطراف الشعر وعلاج تكسّره.
- تعزيز نمو الشعر، ويعود ذلك إلى احتواء البيض على البروتينات والعناصر المغذّية الأخرى التي تغذّي الشعر وتعزّز نموّه الصحي.
- تقليل تساقط الشعر، إذ تساعد العناصر الغذائية الموجودة في البيض على تحفيز فروة الرأس وتقوية جذور الشعر، ممّا يحدّ من تساقطه.
- تخفيف تلف الشعر، إذ يعيد البيض بناء الشعر التالف من خلال تعويض الكيراتين المفقود، وذلك بسبب غناه بالبروتينات.
مكوّنات ماسك البيض
يمكن تحضير ماسك لتكثيف الشعر بالبيض باستخدام المكوّنات الآتية:[٢]
- صفار بيضة أو بيضتين.
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
- 2 ملعقة كبيرة من الماء.
طريقة استخدام ماسك البيض
تكون طريقة تطبيق ماسك البيض كالآتي:[٢]
- اخلطي صفار البيض مع زيت الزيتون والماء.
- طبقي المزيج على شعركِ الجاف وفروة رأسكِ.
- اتركي الماسك لمدة 15 دقيقة.
- اغسلي شعركِ جيدًا باستخدام الشامبو والماء الدافئ.
- اتبعي هذه الطريقة مرّة أو مرتين أسبوعيًا، للحصول على الفوائد المرجوّة لتكثيف الشعر.
ماسك اللبن لتكثيف الشعر
فوائد ماسك اللبن
تتمثّل فوائد استخدام اللبن على الشعر بالآتي:[٣]
- يحتوي اللبن على البروتينات، التي تعزّز نمو الشعر بشكل صحيّ وقوي.
- يساعد على تنظيف فروة الرأس.
- يُساهم في إزالة خلايا الجلد الميتة.
- يعزّز نمو بصيلات الشعر.
- يفيد في معالجة تلف الشعر الناتج عن الظروف البيئية وأدوات ومنتجات تصفيف الشعر.
مكونات ماسك اللبن
- كمية من اللبن أو الزبادي حسب طول الشعر.[٣]
طريقة استخدام ماسك اللبن
تكون طريقة تطبيق هذا الماسك على الشكل الآتي:[٣]
- يجب أن يكون شعركِ جافًا.
- ضعي اللبن على جذور الشعر وافركيه على طول شعرك.
- اتركي ماسك اللبن على شعركِ لمدة 20 - 30 دقيقة، ويمكن أن تغطيه باستخدام كيس الاستحمام.
- اغسلي شعركِ بالماء الدافئ، ويمكنكِ استخدام شامبو خفيف لتنظيفه جيدًا.
- من الأفضل أن تجرّبي اختبار الحساسية من اللبن، بوضع القليل من اللبن على الساعد والانتظار لمدة 30 دقيقة، وملاحظة ظهور أعراض الحساسية، قبل تطبيقه على فروة رأسكِ.
ماسك الألوفيرا لتكثيف الشعر
فوائد ماسك الألوفيرا
يُعدّ ماسك الألوفيرا أو جل الصبار من أهم الماسكات الطبيعية لتكثيف الشعر، إذ يقدم الفوائد الآتية:[٤]
- تعزيز نمو الشعر ومنع تساقطه.
- تنظيف الشعر الدهني وإزالة الأوساخ والزيوت منه.
- ترطيب الشعر الجاف والتالف وتغذيته، وذلك بفضل احتواء الألوفيرا على فيتامين أ، فيتامين سي، وفيتامين هـ.
- تخفيف الحكّة والقشور المترافقة مع قشرة الرأس.
مكونات ماسك الألوفيرا
وهي كالآتي:[٥]
- ملعقة صغيرة من جل الألوفيرا.
- ملعقة صغيرة من زيت الخروع.
- ملعقة صغيرة من العسل، وهو مكوّن اختياري.
طريقة استخدام ماسك الألوفيرا
يطبّق ماسك الألوفيرا على الشكل الآتي:[٥]
- سخني زيت الخروع قليلًا.
- اخلطي المكوّنات في وعاء نظيف.
- دلّكي المزيج على فروة رأسكِ وشعركِ كلّه.
- اتركي الماسك على شعركِ لمدة 30 دقيقة.
- اغسلي شعركِ جيدًا باستخدام الشامبو.
- طبّقي هذا الماسك مرّة أسبوعيًا للحصول على الفوائد المرجوة منه.
ماسك زيت جوز الهند لتكثيف الشعر
فوائد ماسك زيت جوز الهند
يمكن أن يكون ماسك زيت جوز الهند مفيدًا للشعر لأنّه:[٦]
- يقلّل من فقدان بروتين الشعر.
- يخترق جذع الشعر، وبالتالي من السهل امتصاصه من قِبل الشعر مقارنةً بالزيوت الأخرى.
- يزيد ترطيب الشعر ويُساهم في حمايته من الجفاف.
مكوّنات ماسك زيت جوز الهند
- 2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.[٦]
طريقة استخدام زيت ماسك جوز الهند
يمكن تحضير ماسك لتكثيف الشعر وتنعيمه بزيت جوز الهند باتّباع الطريقة الآتية:[٦]
- رطبي شعركِ قليلًا باستخدام زجاجة رذاذ.
- ضعي زيت جوز الهند بعد تدفئته قليلًا على شعركِ الرطب بالتساوي.
- يمكنكِ تقسيم شعركِ لتطبيق الزيت على كامل شعركِ.
- ضعي المزيد منه على أجزاء شعركِ الأكثر جفافًا، أي الأطراف، والقليل منه على الأجزاء الأكثر صحةً، أي بالقرب من فروة رأسكِ.
- غطّي شعركِ بكيس الاستحمام.
- اتركي الماسك لمدة 1-2 ساعة.
- اغسلي شعركِ بالماء الدافئ، واستخدمي الشامبو والبلسم بعد ذلك كالمعتاد.
ماسك إكليل الجبل لتكثيف الشعر
فوائد ماسك إكليل الجبل
يساعد زيت إكليل الجبل الشعر على:[٧]
- تحسين الدورة الدموية، مما يسهل وصول الدم إلى بصيلات الشعر، وبالتالي قد يحدّ من تساقط الشعر.
- قد يخفف الشيب المبكّر والقشرة.
- يساعد على التخلّص من جفاف فروة الرأس.
- يمتلك خصائص مضادّة للالتهابات.
- يعزّز نمو الأعصاب.
مكوّنات ماسك إكليل الجبل
وهي كالآتي:[٨]
- 2-4 قطرات من زيت إكليل الجبل العطري.
- ملعقتان كبيرتان من زيت ناقل، مثل زيت جوز الهند أو الزيتون أو اللوز.
طريقة استخدام ماسك إكليل الجبل
لتحضير ماسكات لتكثيف الشعر ومنع تساقطه باستخدام زيت إكليل الجبل، يمكن اتّباع الطريقة الآتية:[٨]
- اخلطي المكوّنات، وسخّني المزيج ليصبح دافئًا.
- دلّكي فروة رأسكِ بالمزيج لمدّة 10 دقائق.
- ضعي المزيج على كامل شعركِ حتى الأطراف.
- ضعي منشفة ساخنة على رأسكِ، وغطّيها بقبّعة الاستحمام.
- اتركي الماسك على رأسكِ لمدّة 30 دقيقة.
- اغسلي شعركِ بالماء والشامبو المعتاد.
- اغسليه نهايةً بالماء البارد للمساعدة على إغلاق المسام.
ماسك زيت الخروع لتكثيف الشعر
فوائد ماسك زيت الخروع
يمكن أن يقدّم زيت الخروع الفوائد الصحية الآتية للشعر:[٩]
- قد يزيد من معدّل نمو الشعر.
- قد يزيد من لمعان الشعر، مما يجعله يبدو أكثر حيويةً ويحسّن من مظهره.
مكوّنات ماسك زيت الخروع
- نصف كوب من زيت الخروع.[١٠]
طريقة استخدام ماسك زيت الخروع
تكون طريقة تطبيقه على الشكل الآتي:[١٠]
- ضعي بعض الزيت على راحة يدكِ، وافركي شعركِ من الجذور إلى الأطراف مع التدليك الجيد.
- اتركي الماسك لمدة لا تقلّ عن 15-20 دقيقة، ويمكنكِ أن تتركيه طوال الليل.
- اغسلي شعركِ جيدًا باستخدام الشامبو عدّة مرات للتخلّص من آثار زيت الخروع.
- جففي شعركِ بلطف باستخدام منشفة وابتعدي عن الأدوات الحرارية.
ماسك القرفة لتكثيف الشعر
فوائد ماسك القرفة
تتمثّل فوائد القرفة للشعر بالآتي:[١١]
- يمتلك خصائص مضادة للأكسدة، ومضادة للميكروبات، والفطريات.
- قد يخفّف من تساقط الشعر.
- قد يحدّ من تلف الشعر.
- قد يعزّز نمو وكثافة وطول الشعر.
- يحتوي على فيتامينات، ومعادن، وبروتينات مفيدة للشعر.
- يساعد على تخفيف قمل الرأس.
مكوّنات ماسك القرفة
وهي كالآتي:[١٢]
- 3-5 قطرات من زيت القرفة، أو ملعقة صغيرة قرفة مطحونة.
- ربع كوب من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون.
طريقة استخدام ماسك القرفة
يمكن تطبيق ماسك زيت القرفة على الشكل الآتي:[١٢]
- سخّني ربع كوب من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند في وعاء صغير على نار خفيف، حتى يصبح المزيج فاترًا.
- أضيفي 3-5 قطرة من زيت القرفة أو ملعقة قرفة مطحونة.
- امزجي المكوّنات جيدًا.
- قسمي شعركِ وطبّقي الماسك على فروة رأسكِ باستخدام فرشاة نظيفة.
- كرري ذلك حتى تتشبّع فروة الرأس.
- وزّعي ما تبقّى منه على أطراف شعركِ.
- اتركيه على شعركِ لمدّة 15 دقيقة.
- اغسلي شعركِ جيدًا.
ماسك الأفوكادو لتكثيف الشعر
فوائد ماسك الأفوكادو
لاستخدام الأفوكادو للشعر فوائد عديدة، منها ما يأتي:[١٣]
- يزيد من رطوبة ونعومة الشعر، لاحتوائه على أحماض أوميغا 3، والأحماض الأمينية الأساسية، والزيوت الطبيعية.
- يُغذي الشعر ويساعده على النمو الصحي، لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن كفيتامين أ وفيتامين ب2 والنحاس والحديد.
- يساعد على محاربة تلف الشعر، لاحتوائه على فيتامين هـ، والذي يعدّ من مضادات الأكسدة القوية.
- قد يساعد على تحفيز نمو الشعر، لاحتوائه على البيوتين.
مكوّنات ماسك الأفوكادو
يتكوّن ماسك الأفوكادو من الآتي:[١٤]
- ثمرة أفوكادو.
- 2-3 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
طريقة استخدام ماسك الأفوكادو
تتمثل طريقة استخدام هذا الماسك ما يلي:[١٤]
- اهرسي ثمرة الأفوكادو باستخدام شوكة في وعاء نظيف.
- أضيفي 2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند، واخلطي المكوّنات جيدًا.
- يمكنكِ أن تضيفي المزيد من زيت جوز الهند إذا رغبتِ بذلك.
- من الأفضل أن يكون شعركِ جافًا.
- ضعي المزيج على شعركِ بدءًا من أطراف شعركِ باتجاه فروة رأسكِ.
- اتركيه لمدّة 20-30 دقيقة.
- اغسلي شعركِ كالمعتاد بالشامبو والبلسم.
ماسك الشاي الأخضر لتكثيف الشعر
فوائد ماسك الشاي الأخضر
قد يفيد الشاي الأخضر في إعادة بناء الشعر ومنع تساقطه للأسباب الآتية:[١٥]
- يساعد على تثبيط إنتاج هرمون التستيستيرون، ويتداخل مع تحويله إلى الديهيدروتيستوستيرون.
- يحسن تدفق الدم إلى فروة الرأس,
- يحتوي على مستويات عالية من مضادات الأكسدة، مما يساعد على الحد من تساقط الشعر.
مكوّنات ماسك الشاي الأخضر
توجد العديد من الماسكات التي تتكوّن من الشاي الأخضر ومكوّنات أخرى، وفيما يأتي ستُذكَر مكوّنات ماسك االشاي الأخضر وزيت جوز الهند:[١٦]
- ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
- كيس شاي أخضر.
- بضع قطرات من عصير الليمون الطازج.
طريقة استخدام ماسك الشاي الأخضر
اتّبعي الخطوات الآتية للحصول على ماسك الشاي الأخضر:[١٦]
- افتحي كيس الشاي الأخضر وأخرجي المسحوق منه.
- امزجيه بملعقة من زيت جوز الهند وعصير الليمون.
- اصنعي عجينة من المكوّنات.
- ضعي الماسك على جذور شعركِ، ودلكي برفق لمدة 10-15 دقيقة.
- اتركي الماسك على شعركِ لمدة ساعة.
- اغسلي شعركِ بالماء البارد.
- كرّري هذه الطريقة أسبوعيًا للحصول على نتائج مرضية.
ملخص المقال
تفيد ماسكات الشعر التي تتكوّن من عناصر طبيعية كالبيض، وزيت جوز الهند، واللبن، وزيت الخروع، وغيرها من المكّونات الأخرى التي ذكرناها، في إعادة حيوية الشعر، كما تُسهم في تكثيفه، وتحفّز نموّه الصحّي، كما أنّها تساعد على علاج مشاكل فروة الرأس كالحكّة والقشرة، بالإضافة إلى أنّها تتميّز بسهولة طريقة استخدامها وتطبيقها في المنزل، وسهولة الحصول على مكوّناتها.
المراجع
- ↑ "How Eggs Prevent Hair Loss And Aid Hair Growth", stylecraze, Retrieved 27/7/2021. Edited.
- ^ أ ب Jenna Fletcher (27/1/2020), "How to get thicker hair", medicalnewstoday, Retrieved 27/7/2021. Edited.
- ^ أ ب ت Scott Frothingham (13/3/2020), "Can Yogurt Benefit Your Hair and Scalp?", healthline, Retrieved 28/7/2021. Edited.
- ↑ Jenna Fletcher (13/4/2021), "Benefits of an aloe vera hair mask and how to make one", medicalnewstoday, Retrieved 28/7/2021. Edited.
- ^ أ ب "Aloe Vera for Hair: Benefits, How to Use It and More", stylecraze, Retrieved 28/7/2021. Edited.
- ^ أ ب ت Valencia Higuera (15/8/2019), "The Benefits of a Coconut Oil Hair Mask and How to Make One", healthline, Retrieved 28/7/2021. Edited.
- ↑ Adrian White (16/4/2019), "Should I Use Rosemary Oil for Hair Growth?", healthline, Retrieved 28/7/2021. Edited.
- ^ أ ب "Is Rosemary Oil Good For Hair? How To Use It?", stylecraze, Retrieved 28/7/2021. Edited.
- ↑ "Using Castor Oil for Hair Growth", verywellhealth, Retrieved 2/8/2021. Edited.
- ^ أ ب "How To Use Castor Oil For Hair Growth", stylecraze, Retrieved 29/7/2021. Edited.
- ↑ "Cinnamon For Hair Growth: Benefits, How To Use And Side Effects", stylecraze, Retrieved 29/7/2021. Edited.
- ^ أ ب Kirsten Nunez (17/2/2021), "Can Cinnamon Improve the Health or Looks of Your Hair?", healthline, Retrieved 29/7/2021. Edited.
- ↑ "DIY Avocado Hair Masks: Benefits And How To Use For Dry Hair", stylecraze, Retrieved 29/7/2021. Edited.
- ^ أ ب Grace Gallagher (30/8/2019), "7 Avocado Hair Masks That Nourish and Hydrate", healthline, Retrieved 29/7/2021. Edited.
- ↑ "Green Tea for Hair Growth: Results, Benefits & Uses", hairguard, Retrieved 3/8/2021. Edited.
- ^ أ ب "How To Use Green Tea For Hair Loss – 8 Green Tea Hair Mask Remedies", mybeautynaturally, Retrieved 29/7/2021. Edited.