تقشير الجسم
قد يفتقر الجسم في كثيرٍ من الأحيان إلى النّضارة والحيويّة ويصبح باهتاً، خصوصاً إذا تراكمت خلايا الجلد الميتة فترة بعد فترة، وفي هذه الحالة لن تُعطي أيُّ منتجات أو وصفات ترطيبِ الجلد النتائجَ المطلوبة، لأنها لن تتغلغل فيه بالطريقة الصحيحة، لذا سيكون من الأفضل تقشير الجسم ليظهر الجلد الناعم ومن ثم العناية به.
فوائد تقشير الجسم
من فوائد تقشير الجسم:[١]
- يسهم في التخلص من خلايا الجلد الميّتة التي تكسو الجسمَ وتعطيه المظهرَ غير الصحيّ.
- يمنح الجسم النعومة الفائقة.
- ينظف المسامات من الداخل، وبالتالي التخلّص من مشاكل البشرة.
- إزالة البكتيريا والميكروبات.
- ينشط الدورة الدمويّة.
- التخلص من النتوءات الموجودة.
- يوحّد لون البشرة ويزيل التصبّغات الجلديّة.
أفضل مقشر للجسم طبيعي
بعض المقشرات الطبيعية:
- الملح: يعدّ الملح من أهمّ المقشرات الطبيعيّة للبشرة، ويستخدم بعد أخذ حمام دافئ عن طريق فرك الجلد بكميّة غير مبالغة فيها لمدة عشر دقائق، ومن ثم يُغسل الجسم بالماء الدافئ.
- السكر: تُخلط ملعقتان كبيرتان من السّكر، مع ربع ملعقة صغيرة من زيت البابونج، وربع كوب من زيت الزيتون، ويدلك بها الجسم بحركات دائرية مرة في الأسبوع حتى يتمّ الحصول على النتيجة المطلوبة.
- الجريب فروت: يخلط مقدار ربع كوب من عصير الجريب فروت الطازج مع ملعقتيْن كبيرتيْن من زيت جوز الهند، وأربع ملاعق كبيرة من السكر الخشن، وملعقة كبيرة من زيت بذور الجريب فروت، ويفرك الجسم بالخلطة مرةً كلّ ثلاثة أيام.
- الموز: تهرس حبة من الموز الناضج مع ربع ملعقة صغيرة من الفانيلا، وثلاث ملاعق كبيرة من السكر، وتوضع على الجسم مع الفرك بحركة دائريّة، ثم يغسل الجسم بالماء الدافئ.
- القهوة: يتم خلط مقادير كافية من القهوة، والسكّر، وزيت اللافندر حتى يتمّ الحصول على خلطة يمكن فردُها على الجسم، ثم يفرك بخفّة مدة عشر دقائق.
- الفراولة: تهرس الفراولة مع العسل، وتوضع مباشرة على الجسم باستثناء منطقة الركبة والأكواع؛ حيث لبيس لها فاعليّة في هذه المنطقة، وتترك خمس دقائق قبل أن تغسل المنطقة المطلوبة.
- السكر البني: يمتلك هذا النوع من السكر فعاليّةً مضاعفة في التقشير بسبب خشونته، وينصح بوضع القليل من الماء عليه قبل أن يفرك الجسم به.
- القرفة والزنجبيل: توضع ملعقة كبيرة من القرفة، مع كوب من الملح الخشن، وملعقة كبيرة من الزنجبيل الطازج المبروش، وكوب من زيت اللوز، ويُفرك الجسم بالخلطة أثناء الاستحمام بعد أن يُغسَل كاملَ الجسم بالماء الدافئ بحركات دائريَة، مدةَ خمس دقائق أو أكثر حسْب ما يتطلبُ الجسم.
المراجع
- ↑ "WHY YOU SHOULDN’T JUST EXFOLIATE YOUR FACE", annmariegianni, Retrieved 7-7-2018. Edited.
