ألم الفخذ الأسباب وطرق العلاج

قد يشعر الشخص فجأة بألم الفخذ، إليك الدليل الكامل حوله فيما يأتي:

ألم الفخذ

تتعدد الأجزاء التي من الممكن أن يعاني منها الفرد من بعض الآلام في مناطق وأجزاء مختلفة من الفخذ، وسواء كان هذا الألم مفاجئًا أو مستمرًا، وسواء كان في منطقة الفخذ الداخلية أو في أعلى الفخذ فقط فإن لكل ما يحصل أسباب ودلالات صحية.

قد يكون ألم الفخذ دليلًا على مشكلة صحية خطيرة يجب الانتباه إليها والتعامل معها بشكل صحيح، ومن أبرز آلام الفخذ: ألم في الجزء العلوي من الفخذ، وألم في الجزء الداخلي من الفخذ.

أعراض مصاحبة لألم في الفخذ

ومن أبرز الأعراض المصاحبة لآلام الفخذ الآتية:

1. أعراض مع الألم في الجزء العلوي من الفخذ

قد يكون الألم في الفخذ هنا إما حادًا أو طفيفًا، وقد يترافق كذلك مع أعراض أخرى، وهي كما يأتي:

• حكة وتنميل.
• صعوبات في المشي.
• شعور بالحرقة في الفخذ.

2. أعراض مع ألم في الجزء الداخلي من الفخذ

قد يكون ألم الفخذ الداخلي حادًا ومفاجئًا، أو قد يكون طفيفًا، وإليك أهم الأعراض التي قد تترتب على المعاناة منه:

• مشاكل وصعوبات في المشي.
• شعور بتصلب في الفخذ.
• تشنجات عضلية مستمرة.
• شعور بوجود فرقعة عند المشي.

أسباب الألم في الفخذ 

هناك عدة عوامل وأسباب محتملة للألم في الفخذ، إليك أهمها:

1. أسباب ألم في الجزء العلوي من الفخذ

تعرف عليها:

• ألم الفخذ المذلي (Meralgia paresthetica)

هذا الألم ناجم عن عامل يضغط على العصب الفخذي، ما قد يسبب شعورًا بالحرقان والتنميل في الجزء الخارجي والعلوي من الفخذ.

وقد ينشأ عن إحدى العوامل الآتية: شد نسيج الندوب عند إنغلاق جرح في منطقة الفخذ، أو مشاكل عصبية ناتجة عن مرض السكري، أو قصور الدرقية.

• خثار الأوردة العميقة أو وجود جلطة دموية (Blood clot)

يحدث خثار الأوردة العميقة نتيجة تشكل خثرات في الأوردة العميقة، كما أن وجود خثرة دموية في منطقة الفخذ قد لا يكون له أية أعراض، إلا أنه في بعض الحالات قد تظهر على المصاب أعراض معينة، مثل: ألم في الفخذ، والتورم، وليونة، ودفء ولون الجلد الشاحب في منطقة الإصابة.

•  التواء مفصل الورك

من الممكن أن يتعرض مفصل الورك لنوع من الشد أو الالتواء، الأمر الذي قد يتسبب في تشنجات عضلية في منطقة الفخذ بشكل خاص وأعراض أخرى تشمل: ألم مفاجئ، وليونة في منطقة مفصل الورك، وألم يزداد حدة عند محاولة القيام بتمديد الفخذ أو رفعه لأعلى باتجاه الصدر.

•  الاعتلال العصبي السكري (Diabetic neuropathy)

من مضاعفات مرض السكري ظهور الاعتلال العصبي السكري، وهو عادة ما يبدأ عند الأطراف ليمتد إلى باقي أجزاء الجسم بما في ذلك الفخذ.

وقد تظهر على المصاب به أعراض، مثل: غثيان، ودوار مفاجئ عند الوقوف، ومشاكل في حاسة اللمس، وتعرق مفرط.

2. أسباب ألم الفخذ في الجزء الداخلي

عادة ما يكون الألم في المنطقة الداخلية من الفخذ تحديدًا علامة على الإصابة بحالة صحية من الحالات الآتية:

• الإصابة بالفتق (Hernia)

قد يكون سبب الألم في المنطقة الداخلية من الفخذ هو فتق، ونوع الفتق الأكثر شيوعًا هو فتق البطن ولكن هذا لا يمنع إمكانية ظهوره في منطقة التقاء العانة بالفخذ، ومن أعراض الفتق الشائعة:

1. ألم وشعور بالانزعاج في أسفل البطن خاصة عن الانحناء، أو السعال، أو العطس.
2. ضعف عام (Fatigue).
3. شعور بالضغط والثقل في منطقة البطن.

• مشاكل الورك

إحدى الأسباب الشائعة للألم في الفخذ الداخلي هو الإصابة بمشاكل في منطقة الورك، مثل: الفصال العظمي.

ومن الأعراض الشائعة للفصال العظمي وجود ألم وتصلب ملحوظ في منطقة الإصابة.

• الحمل (Pregnancy)

قد يكون ألم الفخذ الداخلي أثناء الحمل أمرًا طبيعيًا.

ولكن في بعض الحالات قد يكون سببه حالة طبية يجب الانتباه إليها، هي: ضعف الارتفاق العاني، وهنا يبدأ الألم مع الحامل في الثلث الثاني من الحمل، ومن أعراض الحالة المذكورة الأمور الآتية: شعور بالفرقعة عند المشي، وصعوبة التقلب في السرير، وصعوبة في المشي، وصعود الدرج.

• حالات أخرى

قد تتسبب حالات أخرى كذلك بألم في الفخذ، مثل:

1. خثار الأوردة العميقة.
2. شد أو تمزق العضلات.
3. حصى الكلى (Kidney stones).

علاج الألم في الفخذ

يتم التعامل مع ألن الفخذ وفقًا للمسبب، التفاصيل في الآتي:

1. علاج ألم في الفخذ العلوي

من الممكن السيطرة على هذه الحالة عادة في المنزل، وذلك عبر الطرق الآتية: كمادات ساخنة أو باردة، وخسارة الوزن الزائد، وزيادة النشاط البدني.

ولكن في حال لم تجدي الحلول المنزلية نفعًا يفضل اللجوء للطبيب لمناقشة الحلول المطروحة وتشخيص الحالة وأسبابها.

2. علاج ألم في الفخذ الداخلي

من الممكن السيطرة على هذه الحالة من ألم الفخذ عادة في المنزل، وذلك عبر الطرق الآتية:

• كمادات ساخنة أو باردة.
• ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
• التدليك.
• الوخز بالإبر.

وفي بعض الحالات قد يحتاج الأمر لتدخل طبي، لذا يجب استشارة الطبيب أولًا.