محتويات
يعمل زيت الخروع ملين ومنشط للأمعاء وذلك للتخفيف من الإمساك، تعرف في هذا المقال على استخدام زيت الخروع للإمساك.
زيت الخروع هو زيت أصفر شاحب اللون يُستخرج من نبات الخروع، يتوفر في معظم الصيدليات ومخازن الأطعمة الصحية، ويستخدم لإنتاج الشموع، والصابون، والبلاستيك، والدهانات، والأدوية.
تعرف في هذا المقال على كل ما يتعلق باستخدام زيت الخروع للإمساك.
استخدام زيت الخروع للإمساك
يكمن استخدام زيت الخروع للإمساك أنه يعد ملين ومنشط طبيعي للأمعاء، حيث يستخدم كعلاج طبيعي للتخفيف من الإمساك وتفريغ وإعداد الأمعاء للجراحة، وذلك لأنه يعمل على زيادة حركة الأمعاء ومساعدة البراز على الخروج.
وجدت دراسة أجريت في 2011 أن استخدام زيت الخروع يقلل من الإجهاد ويحسن أعراض الإمساك، وذلك لاحتوائه على حمض الريسينوليك (Ricinoleic acid) وهو الحمض الدهني الرئيس الذي يرتبط بمستقبلات على خلايا العضلات الملساء في جدران الأمعاء فيتسبب في تقلص العضلات وإخراج البراز.
توجيهات لاستخدام زيت الخروع للإمساك
بعض التوجيهات لاستخدام زيت الخروع:
- تعتمد جرعة زيت الخروع على عمر المريض والحالة الطبية، حيث يجب استشارة الطبيب قبل أخذ زيت الخروع لعلاج الإمساك أو اتباع تعليمات الاستخدام الموجودة على العلبة.
- يؤخذ زيت الخروع السائل عن طريق الفم، كما يفضل أخذه على معدة فارغة ويحتاج من 6 إلى 12 ساعة قبل أن يتسبب في حركة الأمعاء.
- يمكن إخفاء طعمه بتبريده في الثلاجة قبل استخدامه ثم مزجه بكوب من عصير الفاكهة.
- يجب عدم استخدامه لأكثر من 7 أيام دون استشارة الطبيب.
- لا يعد هذا الزيت من أدوية الاستخدام المنتظم، ويجب استخدامه فقط عند الحاجة، وذلك لإمكانية تقليله من حركة العضلات في الأمعاء، والتسبب بالإمساك المزمن في حال استخدامه على المدى الطويل.
الأعراض الجانبية لاستخدام زيت الخروع للإمساك
يسبب استخدام زيت الخروع للإمساك العديد من الأعراض الجانبية منها:
- آلام وتشنجات في المعدة.
- إسهال شديد.
- جفاف وفقدان العناصر الغذائية الأساسية.
- القيء، والغثيان، والدوخة.
- تورم الأمعاء.
- عدم انتظام ضربات القلب.
- ضعف العضلات.
- انخفاض التبول.
- التغيرات العقلية المزاجية، مثل: الارتباك.
يفضل التوقف عن أخذ الدواء، وإخبار الطبيب في حال التعرض لأحد الأعراض الجانبية السابقة.
تحذيرات حول استخدام زيت الخروع للإمساك
يعد زيت الخروع غير مناسب للعديد من المجموعات منها:
- الحوامل، وذلك بسبب احتمالية تأثيره على الجنين والتسبب بالضرر والتشوهات الخلقية.
- من يعاني من نزف مستقيمي.
- من يعاني من أعراض التهاب الزائدة الدودية.
- من يعاني من أعراض انسداد الأمعاء.
تفاعل زيت الخروع مع الأدوية الأخرى
يتفاعل زيت الخروع مع الفيتامينات الذائبة في الدهون مثل فيتامين أ، وفيتامين د، وفيتامين هـ، وفيتامين ك.
كما يتفاعل مع العديد من الأدوية منها:
- مدرات البول التي يمكن أن تقلل كمية البوتاسيوم في الجسم.
- المضادات الحيوية.
- أدوية علاج العظام.
- الأدوية المضادة للتخثر.
- أدوية علاج أمراض القلب.
كما يجب إخبار الطبيب أو الصيدلي بجميع الأدوية التي تتناولها قبل البدء بتناول زيت الخروع.
زيت الخروع والأطفال
يجب عدم إعطاء الأطفال الأصغر من 6 سنوات زيت الخروع.
كما يجب استشارة الطبيب قبل إعطاء زيت الخروع للأطفال بين ال 6 وال 10 سنوات، وذلك بسبب توفر طرق أكثر أمانًا مثل إضافة الألياف للنظام الغذائي وإعطاء ملينات البراز التي تخفف من الأعراض.
