محتويات
احتمال الحمل قبل الدورة بيومين
تعد فرصة الحمل قبل الدورة الشهرية بيومين منخفضة جداً، أو غير محتملة سواء كانت الدورة الشهرية منتظمة أو غير منتظمة، لأن عملية الإباضة تحدث قبل أسبوعين من بداية الدورة الشهرية المنتظمة، وتكون بعدها البويضة مستعدة للإخصاب حوالي 12-24 ساعة فقط، وتسمى هذه الفترة بنافذة الخصوبة، وفي الغالب فإن نافذة الخصوبة تتمثل بحوالي خمسة إلى سبعة أيام من كل شهر، لأن الحيوانات المنوية للرجل يمكن أن تعيش في الجهاز التناسلي للمرأة لمدة تصل إلى 5 أيام، ويتم فيها الحمل إذا التقت بويضة المرأة بالحيوان المنوي للرجل في غضون 48 ساعة من الإباضة.[١]
طريقة حساب يوم الإباضة
يساعد معرفة وقت الإباضة في تحسين فرصة الحمل، ويتم ذلك بالخطوات الآتية:[٢]
- استخدام طريقة الحساب، وهي:
- تحديد يوم بداية الدورة الشهرية، ويوم نهايتها، أي اليوم الذي يسبق الفترة التالية.
- تحديد متوسط طول الدورة، بناءاً على طول ثلاث دورات شهرية، ويكون هو يوم الإباضة.
- تحديد نافذة الخصوبة، وهي الأيام الثلاثة التي تسبق يوم الإباضة وتتضمنه، مثلاً إذا كان متوسط الدورة الشهرية 28 يوم، فإن الإباضة تحدث في اليوم 14، ونافذة الخصوبة هي الأيام 12 و13 و14.
- استخدام آلة حساب الإباضة.
- ملاحظة التغييرات في المخاط المهبلي قبل أيام من حدوث الإباضة، بحيث يصبح أوضح، وزلق، ويشبه إلى حد ما بياض البيض.
- استخدام جهاز اختبار البول المنزلي لفحص الإباضة، حيث إذا بدأ اختبار البول قبل أيام قليلة من اليوم الذي يتوقع فيه الإباضة، وظهرت النتيجة إيجابية فهذا يعني أن الإباضة ستحدث في غضون 24 إلى 36 ساعة أي من يوم إلى يومين.
نصائح لتحسين فرص الحمل
لحدوث الحمل يجب أن تتم العلاقة الزوجية خلال يومين إلى ثلاثة أيام قبل الإباضة، كما يمكن اتباع النصائح التالية لزيادة فرص الحمل:[٣]
- تجنب التدخين.
- الحفاظ على الوزن الطبيعي.
المراجع
- ↑ Rhalou Allerhand (7-11-2018), "Is it possible to get pregnant two days before your period?"، www.netdoctor.co.uk, Retrieved 27-3-2019. Edited.
- ↑ "Getting the timing right", www.yourfertility.org.au,28-8-2018، Retrieved 27-3-2019. Edited.
- ↑ Jayne Leonard (31-8-2018), "What days can you get pregnant?"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 27-3-2019. Edited.
