اسباب ظهور الشيب

الشيب

توجد الخلايا الصبغية المحتوية على الميلانين في بصيلات الشعر مما يعطيه ألوانًا تتفاوت بتفاوت نسبة الميلانين في الخلايا الصبغية عند الفرد، ومع تقدم الإنسان في العمر تبدأ هذه الخلايا الصبغية بالموت، ويستمر الشعر بالنمو دون صبغة، وبالتالي ينمو باللون الأبيض أو الرمادي؛ وهو ما يُعرف بالشيب، وفي العادة فإن الجينات تؤثر على مدة سرعة وكيفية ظهور الشيب، ويبدأ الشييب عامةً بالظهور في منتصف عمر الثلاثينات.^[١]

أسباب ظهور الشيب

يختلف السن الذي يظهر فيه الشيب من شخص إلى آخر باختلاف العمر، والعامل الوراثي، والحالة النفسية، ولكن هناك أسباب تزيد من ظهور الشيب: ^[٢]

• الفيتامينات: انخفاض مستوى الفيتامينات في الجسم عن المستوى المطلوب يزيد من فرصة ظهور الشيب؛ ومن الفيتامينات التي تُؤثر على ظهور الشيب فيتامين B-6، وفيتامين B-12، والبيوتين، وفيتامين D، وفيتامين E.
• التدخين: إذ لوحظ أن المدخنين يظهر الشيب عليهم أسرع من غيرهم من غير المدخنين.
• العرق: يُعدّ عرق الشخص عاملًا كبيرًا في ظهور الشيب المبكر؛ إذ يشيب الأشخاص البيض أسرع من غيرهم فمثلًا في أمريكا يشيبون على عمر 20، وأصحاب الأصول الآسيوية يشيبون على عمر 25، أما الأفارقة فيشيبون بعد عمر 30.
• مضادات الأكسدة: انخفاض مستوى مضادات الأكسدة في الجسم، إذ يُسبب الإجهاد التأكسدي اختلالًا في التوازن؛ بسبب عدم وجود مضادات أكسدة كافية لمواجهة تأثير الجذور الحرة الضار على الجسم، بالإضافة إلى الأمراض الأخرى التي يسببها قلة مضادات الأكسدة في الجسم؛ كالبهاق.
• حالات طبية: إصابة الشخص بأمراض معينة؛ كأمراض المناعة الذاتية، وأمراض الغدة الدرقية، إذ تزيد هذه الأمراض من فرصة ظهور الشيب في وقت مبكر من عمر المريض.
• ضغوطات الحياة والتوتر والقلق: إذ يُسبب التوتر والإجهاد النفسي ظهور الشيب في وقت مبكر جدًا.
• الصبغات التجارية الكيميائية ومنتجات العناية بالشعر: إذ تساعد الأصباغ الكيميائية في ظهور الشيب في عمر مبكر بسبب احتوائها على مكونات ضارة بخلايا الصبغة في الشعر، وأكثر هذه المواد الكيميائية ضررًا على الشعر هو بيروكسيد الهيدروجين؛ والموجود في أغلب الصبغات الكيميائية.

علاج الشيب منزليًا

يوجد عدة علاجات للتخلص من مظهر الشيب المُزعج للبعض؛ منها الكيميائي باستخدام الصبغات الكيميائية وهي غير محبذة لضررها على بصيلات الشعر، ومنها الطبيعي المنزلي وهي العلاجات المفضلة لعدم وجود أي أضرار جانبية لها، ومن هذه العلاجات التي تؤخر ظهور الشيب:^[٣]

• تدليك الشعر وفروة الشعر بزيت جوز الهند في الليل وغسله في الصباح.
• تناول ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور الطازج المخلوط مع ملعقة من العسل كل يوم.
• تناول ملعقة صغيرة من دبس السكر الأسود (من عصير قصب السكر ، وليس من سكر البنجر) كل يوم.
• تناول ملعقة كبيرة من بذور السمسم السوداء.
• تطبيق ما يعرف بعصير قطيفة الجديد على الشعر ثلاث مرات أسبوعيًا.
• تطبيق عصير البصل مرتان أسبوعيًا، من خلال فرك فروة الرأس به وتركه لنصف ساعة على الشعر ومن ثم غسله بالشامبو.
• شرب ما يقارب الثماني أونصات من عصير الجزر يوميًا.

المراجع

1. ↑ "Facts About Gray Hair ", www.webmd.com, Retrieved 24-12-2018. Edited.
2. ↑ Lana Barhum , "What you should know about white hair"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 24-12-2018. Edited.
3. ↑ Scott Frothingham, "20+ Home Remedies for Gray Hair"، www.healthline.com, Retrieved 24-12-2018. Edited.