استمارة زيارة الطبيب عند سن الخامسة

تاريخ الزيارة: _________________________

الوزن: _____________________________

الطول: _____________________________

الأمور التي سوف يقوم بها طبيبك خلال زيارة اليوم:

• يسأل عن الجديد بخصوص صحة طفلك.
• يقوم بإجراء فحص بدني لطفلك.
• يفحص ضغط الدم والسمع والبصر لدى طفلك.
• يسأل عن احتمال تعرض طفلك للرصاص ويجري اختبارا لمستوى الرصاص، إذا كان ذلك مطلوبا.
• يناقش خطر إصابة طفلك بالأنيميا (نقص الحديد في الدم) ويجري اختبار الأنيميا، إذا كان ذلك مطلوبا.
• يسألك عن تاريخك العائلي بالنسبة لأمراض القلب ويجري اختبارا لمستويات الكولسترول في الدم، إذا كان مطلوبا.
• يمكن أن يقوم بفحص عينة من بول طفلك.
• يسأل عن التعرض المحتمل للسل ويجري اختبارا لطفلك، إذا كان ذلك مطلوبا.
• يوصي بواحدة أو أكثر من التطعيمات: MMR (الحصبة، النكاف، الحصبة الألمانية)، DTaP (الدفتريا، التيتانوس، السعال الديكي)، شلل الأطفال.
• يفسح لك المجال لأن تطرحي الأسئلة.

الأمور التي ربما ترغبين في بحثها خلال هذه الزيارة:

• نمو وتغذية طفلك.
• سلوك وتطور طفلك.
• أية تساؤلات بخصوص اتصال طفلك مع العالم المحيط، السمع والرؤية.
• الطريقة المثلى لإعداد طفلك للمدرسة.
• تجهيزات رعاية طفلك قبل وبعد دخول المدرسة.
• أية تساؤلات أخرى تخطر في بالك.

الأمور التي ربما يرغب طفلك في بحثها خلال هذه الزيارة:

• ماذا يعتقد بخصوص الذهاب إلى المدرسة.
• ماذا يحب أن يفعل من أجل التسلية.
• من هم أصدقاؤه وماذا يحبون أن يفعلوا عندما يلعبون معا.

أمور يجب وضعها في الاعتبار في هذه السن:

• استخدمي دائما مقعد سيارة أو مقعد دعم، والذي هو الأكثر أمانا لطفلك عندما يكون في المقعد الخلفي للسيارة.
• ضعي قواعد واضحة للسلوك الآمن الذي يجب أن يلتزم به دائما كل مقدمي الرعاية.
• ناقشي قواعد أمان المشي وركوب الدراجة واللعب في الملعب مع طفلك.
• تأكدي من أن طفلك يفرك أسنانه بالفرشاة مرتين يوميا على الأقل، بما في ذلك قبل النوم مباشرة.
• خذي طفلك إلى طبيب الأسنان بشكل منتظم (كل ستة شهور) لفحص أسنانه النامية. تحدثي مع طبيب الأسنان بخصوص مواد الأسنان اللازمة لطفلك.
• قللي الأطعمة الغنية بالدهون والأطعمة والمشروبات السكرية، مثل الحلويات أو العصائر أو الصودا.
• شجعي طفلك على السلوك الصحيح وعلى أي إنجاز يحققه.
• خذي الوقت للاستماع لطفلك. أظهري الاحترام له؛ جاعلة إياه يشعر بأن ما يقوله مهم.
• علمي طفلك القواعد العائلية واحترام الكبير والفرق بين الصواب والخطأ.
• توقعي أن يصبح طفلك واعيا للجنس، وأجيبي عن جميع أسئلته مستخدمة ألفاظا بسيطة وصحيحة.
• تأكدي من أن طفلك ينام ساعات كافية.
• شجعي طفلك على ممارسة النشاط البدني المنتظم.
• قللي أوقات مشاهدة التلفزيون والفيديو إلى ساعة واحدة يوميا. شاهدي البرامج مع طفلك وناقشيها معه.
• اقرئي الكتب مع طفلك.
• جهزي طفلك لدخول المدرسة. اصطحبيه لمقابلة مدرسيه وقومي بجولة معه في المدرسة قبل بدء الدراسة.

حددي موعدا للزيارة القادمة، والتي تكون عادة في سن 6 سنوات.

التاريخ: ______________________________

التوقيت: ______________________________

وفقا لإرشادات مراقبة الصحة التي وضعتها الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال ومؤسسة المستقبل المشرق التي أُسست بواسطة الإدارة الأمريكية للصحة والخدمات البشرية، تحت إشراف مكتب صحة الأمومة الطفولة.