يمكن للتخطيط لما قبل الحمل أن يساعدك وزوجك على فهم كيفية تعزيز فرص الحصول على حمل صحي، فيما يلي ما يمكنكِ توقعه.
إذا قررتِ أن تصبحي حاملاً، فقد تكونين مستعدة عاطفياً لأن يكون لديك طفل، ولكن هل جسمك مستعد؟
لتتأكدي من حصولك على حمل صحي، حددي زيارة قبل الحمل إلى مقدمة خدمات الرعاية الصحية بمجرد أن تبدأي التفكير في الحمل، وتُعد الزيارة التي قبل الحمل مهمة لكِ لا سيما إذا كنت في الثلاثينات أو الأربعينات من عمرك أو إذا كنت تعانين من أي حالات مرضية مزمنة أو مخاوف خاصة، لذا، ضعي باعتبارك الأسئلة التالية بشأن التخطيط لما قبل الحمل.
