التهاب بين أصابع القدم

التهاب بين أصابع القدم

يُطلَق على الالتهاب الذي يصيب المنطقة الواقعة بين أصابع القدمين بالقدم الرياضي، وهي عدوى فطرية تُسمّى سعفة القدم تبدأ بين أصابع القدمين، وتحدث الإصابة بـسعفة القدم لدى الأشخاص الذين تتعرّق أقدامهم داخل الأحذية الضيقة. وتشمل أعراض سعفة القدم طفح الجلد المتقشر الذي يسبب الحكة والشعور بالحرقة، وتُعدّ سعفة القدم مُعدية، وتنتشر عن طريق الأرضيات أو المناشف أو الملابس الملوّثة بالفطريات.

ترتبط الإصابة بسعفة القدم ارتباطًا وثيقًا بالالتهابات الفطرية الأخرى؛ مثل: سعفة الجسم، وحكة الإربية، ويجرى علاج سعفة القدم بالأدوية المضادة للفطريات التي يُحصَل عليها دون وصفة طبية، أو بالأدوية التي تحتاج إلى وصفة طبية.^[١]

أعراض الإصابة بعدوى القدم الرياضي

هناك العديد من الأعراض المحتملة للإصابة بعدوى القدم الرياضي، وتشمل ما يأتي:^[٢]

• الشعور بكلٍّ من الحكة والحرقة بين أصابع القدمين أو في باطن القدم.
• ظهور البثور مكان الحكة.
• تشقق الجلد وتقشيره على القدم، وتشيع الإصابة بتشقق الجلد بين أصابع القدم وعلى باطن القدم.
• جفاف الجلد على باطن القدم أو جوانبها.
• فقدان لون الأظافر، وزيادة سمكها، وتجعدها.
• وقوع أظافر القدم من مكانها.

أسباب الإصابة بعدوى قدم الرياضي

تُعدّ الفطريات المسببة للإصابة بهذه العدوى من أنواع الفطريات التي تسبب الالتهابات في الجلد والشعر والأظافر، وتوجد هذه الفطريات على سطح الجلد، لكنّها لا تسبب ضررًا طالما أنّ الجلد نظيف وجاف، ويبقى تكاثرها محدودًا، أمّا عند توفّر الظروف المناسبة تتكاثر هذه الأنواع من الفطريات بسرعة. ومن العوامل التي تؤدي إلى الإصابة بفطر قدم الرياضي ما يأتي:^[٣]

• ارتداء الأحذية الضيقة التي تضغط الأصابع بعضها على بعض، مما يخلق ظروفًا مثالية لنمو الفطريات، ويشير الخبراء إلى أنّ ارتداء الأحذية المصنوعة من البلاستيك يزيد من فرصة الإصابة بفطريات قدم الرياضي أكثر من الأحذية المصنوعة من الجلد أو القماش.
• ارتداء الجوارب الرطبة لمدة طويلة تعطي الفرصة لتكاثر فطريات قدم الرياضي.
• اللمس المباشر للمنطقة المصابة بفطريات قدم الرياضي، مما يؤدي إلى العدوى.
• ملامسة الأسطح الملوثة والشراشف والمناشف، واستخدام الجوارب والأحذية الخاصة بشخص مصاب.
• تنتشر فطريات قدم الرياضي حول المسابح وأحواض الاستحمام الجماعي؛ لأنّ هذه المناطق رطبة ودافئة.
• تزيد الأمراض المزمنة، وضعف جهاز المناعة من فرصة الإصابة بفطريات قدم الرياضي.

مضاعفات الإصابة بعدوى القدم الرياضي

قد تنتشر عدوى القدم الرياضي إلى أجزاء أخرى من الجسم؛ بما في ذلك ما يأتي:^[١]

• اليد، قد يصاب الأشخاص الذي يلمسون الأجزاء المصابة بعدوى القدم الرياضي في أقدامهم بعدوى القدم الرياضي في إحدى أياديهم.
• الأظافر، تصيب فطريات القدم الرياضي الأظافر أيضًا، وفطريات الأظافر أكثر مقاومة للعلاج.
• الإربية، غالبًا ما تبدو سبب حكة الإربية الفطريات نفسها التي تسبب الإصابة بعدوى القدم الرياضي، ومن الشائع أن تنتشر العدوى من القدمين إلى الإربية من خلال اليدين أو المنشفة.

علاج عدوى القدم الرياضي

غالبًا ما يجرى علاج المصاب بعدوى القدم الرياضي بالأدوية الموضعية المضادة للفطريات التي يُحصَل عليها دون وصفة طبية، وإذا لم تُعالَج هذه الأدوية المرض فقد يصف الطبيب الأدوية المضادة للفطريات الموضعية أو الفموية، وتشمل الأدوية الموضعية لعلاج عدوى القدم الرياضي التي يُحصَل عليها دون وصفة طبية ما يأتي:^[٢]

• ميكونازول.
• تيربينافين.
• كلوتريمازول.
• بوتينافين.
• تولنات.

تشمل أدوية علاج عدوى القدم الرياضي التي يُحصَل عليها بوصفة طبية الآتي:

• الأدوية الموضعية؛ مثل: الإصدارات الأقوى من كلوتريمازول، أو ميكونازول.
• الأدوية المضادة للفطريات التي تؤخذ عن طريق الفم؛ مثل: إيتراكونازول، أو فلوكونازول، أو تيربينافين.
• الستيرويدات الموضعية؛ لتقليل الألم والالتهاب.
• المضادات الحيوية عن طريق الفم إذا تطورت الإصابة بالالتهابات البكتيرية؛ بسبب تشقق الجلد أو البثور.

الوقاية من الإصابة بعدوى القدم الرياضي

يكمن السر في تقليل خطر التعرض للإصابة بعدوى فطريات قدم الرياضي في الحفاظ على نظافة القدمين، وارتداء جوارب مناسبة وأحذية جافة ونظيفة، وتُتبَع الخطوات الآتية للتقليل من خطر الإصابة بفطريات قدم الرياضي:^[٣]

• غسل القدمين مرتين يوميًا بالماء والصابون، والحرص على التنظيف بين أصابع القدمين.
• الحفاظ على القدمين جافتين، تساعد بودرة التلك المضادة للفطريات في الحفاظ على القدمين من العدوى.
• المشي بقدمين حافيتين قدر الإمكان داخل المنزل.
• ارتداء الأحذية الفضفاضة ذات التهوية الجيدة، خاصة خلال الأشهر الدافئة، ويُفضّل ارتداء الأحذية المصنوعة من الجلد، أو القماش، والابتعاد عن الأحذية البلاستكية.
• التأكد من تجفيف القدمين قبل ارتداء الجوارب.
• ارتداء الجوارب التي تسحب الرطوبة من القدمين؛ مثل: الجوارب القطنية، أو الحريرية.
• تبديل الأحذية بانتظام حتى تبدو الأحذية جافة نسبيًا من الداخل؛ لأنّ الأحذية تحتاج إلى الوقت لتجف.
• عدم مشاركة الجوارب والأحذية مع الآخرين.
• غسل المناشف والشراشف بانتظام، والتأكد من تجفيفها بشكل جيد.
• التقاط البشر عدوى فطريات قدم الرياضي من الحيوانات الأليفة، لذلك عند وجود حيوان أليف في المنزل يعاني من تساقط الشعر من المرجح أنّه مصاب بفطريات قدم الرياضي؛ لذا يُفضّل أخذه إلى الطبيب البيطري.
• تعليم الأطفال عدم خلع أحذيتهم أثناء الحضور في المناطق العامة؛ مثل: المدارس.

المراجع

1. ^ ^{أ ب} Mayo Clinic Staff (16-5-2018), "Athlete's foot"، mayoclinic, Retrieved 7-4-2019.
2. ^ ^{أ ب} Healthline Editorial Team, "Athlete’s Foot (Tinea Pedis)"، healthline, Retrieved 1-7-2019.
3. ^ ^{أ ب} Christian Nordqvist, "Everything you need to know about athlete's foot"، medicalnewstoday, Retrieved 7-4-2019.