محتويات
الحركة بعد ترجيع الأجنة
ما هي عملية ترجيع الأجنة؟ ترجيع الأجنة هي إحدى خطوات عملية التلقيح الصناعي، والتي يتم خلالها إرجاع البويضة التي تم تخصيبها في المختبر إلى رحم المرأة، وقد تشعر النساء بالعديد من التغيرات والأعراض بعد الخضوع لهذه العملية كانتفاخ البطن، كما على المرأة اتباع العديد من الإجراءات والاحتياطات اللازمة والتي قد يصفها الطبيب لضمان ثبات الحمل، ومن ضمن هذه الإجراءات ما يتعلق بمقدار النشاط الحركي والراحة.[١]
تعد عملية ترجيع الأجنة إحدى خطوات عملية التلقيح الصناعي وتتضمن إرجاع البويضة المخصبة إلى رحم المرأة.
كيف تكون الحركة بعد ترجيع الأجنة؟
هل يمكن للمرأة الحركة بكل سهولة وحرية بعد الوضع لعملية ترجيع الأجنة؟ يجدر بالمرأة التحدث مع الطبيب المختص بعد الخضوع لهذه العملية وذلك لمعرفة الأمور التي يجب عليها القيام بها والنشاطات أو الممارسات التي يجب الابتعاد عنها للحصول على أفضل النتائج بعد عملية الترجيع وتجنب أية خطر قد يصيب المرأة أو يؤثر على نجاح هذه العملية، والنشاطات المسموحة والممنوعة بعد هذه العملية هي كالآتي:[٢]
- ينصح الأطباء بأخذ قسط من الراحة يصل إلى 4 ساعات بعد الخضوع لهذه العملية.
- يمكن للمرأة العودة إلى نشاطاتها العملية بشكل طبيعي.
- يمكن القيام بالمهام المنزلية البسيطة وبحركة خفيفة.
هناك عدد من النصائح والتوجيهات التي يجب على المرأة القيام بها بعد الخضوع لعملية ترجيع الأجنة.
هل يمكن أن تصلي بشكل طبيعي بعد ترجيع الأجنة؟
هل يؤثر رفع القدمين على نجاح العملية؟ لا يوجد هناك دراسات موثقة حول إمكانية المرأة بالقيام بالصلاة بعد عملية ترجيع الأجنة أو إحتمالية تأثير الصلاة على نجاح هذه العملية، ولكن ينصح العديد من الأطباء المرأة بالابتعاد عن القيام بالأعمال أو التمارين الشاقة أو المتعبة وأخذ قسط كافي من الراحة، ولكن يجب عدم القلق عند القيام بالنشاطات العادية، ولا تعد عملية الاستلقاء لفترات طويلة أو رفع الأقدام بالأمر الضروري، فلن يؤثر ذلك بصورة إيجابي أو سلبي على العملية.[١]
يمكن للمرأة القيام بالنشاطات الخفيفة التي لا تتطلب جهد بدني عالي بعد عملية ترجيع الأجنة.
هل يمكن أن تمشي بشكل طبيعي بعد ترجيع الأجنة؟
هل يساعد المشي في الحفاظ على صحة المرأة بعد عملية ترجيع الأجنة؟ لقد تم إجراء العديد من الدراسات حول موضوع النشاط البدني للمرأة بعد عملية ترجيع الأجنة وتأثيره على هذه العملية، وأحد هذه الدراسات أجريت في قسم علم الأوبئة ومركز كارولينا في جامعة نورت كارولينا، الولايات المتحدة الأمريكية عام 2014 م، وكانت حيثياتها كالآتي:[٣]
- كانت تهدف هذه الدراسة لمعرفة أثر النشاط البدني القديم أو الحالي على نسب نجاح عمليات التلقيح الصناعي.
- ضمت الدراسة 121 امرأة خضعن لعملية التلقيح الصناعي وترجيع الأجنة.
- تم جمع البيانات عن طريق تعبئة أحد الاستبيانات الخاصة بالدراسة.
- لوحظ بعد تحليل النتائج أن النساء الذين كان لديهم نشاط بدني قبل عملية التخصيب كان لديهم أثر إيجابي حول معدل نجاح تلقيح البويضة.
خلصت الدراسة إلى أن "النشاط البدني مثل المشي أو التمارين البسيطة لا تؤثر بشكل سلبي على هذه العملية ويمكن القيام بها وعلى العكس لوحظ أن لها أثر إيجابي".
يمكن للمرأة القيام بالنشاط البدني الخفيف مثل المشي بعد عملية ترجيع الأجنة.
هل يوجد موانع للحركة بعد ترجيع الأجنة؟
هل هناك نشاطات يجب على المرأة الابتعاد عنها بعد عملية ترجيع الأجنة؟ تعد عملية ترجيع الأجنة والتلقيح الصناعي من العمليات التي يتم القيام بها بشكل كبير في هذه الأيام، وهناك بعض الأمور والنشاطات التي يجب الابتعاد عنها بعد هذه العملية وهي كالآتي:[٢]
- ينصح بالابتعاد عن أداء المهام الشاقة.
- رفع أوزان ثقيلة أو حمل الأطفال.
- القيام بأداء تمارين رياضية شاقة.
هناك عدد من النشاطات التي يجب الابتعاد عنها بعد الوضع لعملية ترجيع الأجنة.
المراجع
- ^ أ ب "after-embryo-transfer-precautions", healthline, Retrieved 20/2/2021. Edited.
- ^ أ ب "Things to remember after embryo transfer", tahsda.org, Retrieved 20/2/2021. Edited.
- ↑ "Association of physical activity in the past year and immediately after in vitro fertilization on pregnancy", ncbi.nlm.nih, Retrieved 20/2/2021. Edited.
