الربيع وحساسيته المزعجة

هل أنت مصاب بحكة في الجلد والعينين والبلعوم؟ وهل تعاني من العطس وإفرازات الأنف؟ من الممكن أن تكون هذه أعراض للإصابة بحساسية الربيع.

أبرز المعلومات حول حساسية الربيع إليك في ما يأتي:

ما هي حساسية الربيع؟

الحساسية هي ردة فعل الجسم عند التعرض لمادة خارجية دخيلة والتي قد تدخل إلى الجسم من خلال التنفس، أو اللمس، أو عبر الجهاز الهضمي، تقوم بعض خلايا جهاز المناعة بإفراز مواد معينة وتدعى الهستامين (Histamine)، والتي من الممكن أن تسبب أعراضًا عديدة، مثل: الاحمرار، أو الحكة، أو احتقان الأنف.

وتسمى هذه حساسية الربيع بهذا الاسم لأنه تتزيد أعراض الحساسية في فصل الربيع بشكل كبير وخاصة في الأيام التي تكون فيها الرياح خفيفة على شكل نسيم، حيث تحمل هذه الرياح حبوب اللقاح لتنشرها في الجو وتسبب الحساسية، في حين أنها تقل كثيرًا في الأيام الماطرة، وذلك لأن المطر يسبب انخفاضًا في عدد حبوب اللقاح وبالتالي انخفاض المواد المسببة للحساسية.

أعراض حساسية الربيع

إن كنت تعاني من حساسية الربيع، فقد تواجه بعضًا من هذه الأعراض:

• الرشح وزيادة في إفرازات الأنف.
• دموع واحمرار في العينين معظم الوقت.
• العطس المستمر.
• السعال.
• حكة في الأنف والعينين.
• هالات سوداء تحت العينين.

قد تعاني في بعض الحالات من أعراض الربو مما يجعل نفسك ضيقًا ويؤدي إلى السعال والصفير في الصدر، وقد تتحول هذه الأعراض في بعض الحالات إلى حالات مستعصية، مثل: ضيق في التنفس، أو انسداد لمجرى التنفس.

علاج حساسية الربيع

يمكن علاج حساسية الربيع والتخلص من أعراضها المزعجة من خلال ما يأتي:

1. علاج حساسية الربيع بالأدوية

يمكن استخدام مجموعة من الأدوية التي تساعد في علاج حساسية الربيع ومنها:

• مضادات الهيستامين

تتوفر هذه الأدوية على شكل حبوب أو رذاذ أنفي، أو قطرات في العيون والتي تساعد على تخفيف بعض الأعراض، مثل: حكة العين والأنف، وسيلان الأنف، والعطس.

• الكورتيكوستيرويدات الأنفية

هذه الأدوية غالبًا تكون على شكل رذاذ للأنف والذي يساعد على تقليل الالتهاب، وهو الأكثر فعالية للتخلص من حساسية الأنف.

• مزيلات الاحتقان

تأتي مزيلات الاحتقان على شكل حبوب، أو قطرات، أو بخاخ والتي تعمل على تقليص بطانة الممرات الأنفية وتقليل الاحتقان.

• أدوية أخرى لعلاج حساسية الربيع

والتي تشمل على قطرات العيون التي تعالج الحساسية وبخاخات الأنف الإضافية التي تساعد على تهدئة الممرات الأنفية الجافة وتخفيف المخاط السميك.

2. علاج حساسية الربيع منزليًا

يمكن علاج حساسية الربيع من خلال بعض الإجراءات المنزلية والتي تشمل على ما يأتي:

• استنشاق البخار

يساعد استنشاق البخار تهدئة الممرات الأنفية وفتحها كما يساعد على تفتيت المخاط السميك العالق في الأنف.

• شطف الأنف بالمياه المالحة

يساعد شطف الأنف بالمحاليل الملحية على تخفيف انسداد الأنف واحتقانه عن طريق تخفيف المخاط الزائد في الممرات الأنفية.

نصائح للوقاية من حساسية الربيع

وللوقاية من كل هذه الأعراض المتعلقة بحساسية الربيع، ننصحكم بما يأتي:

• القيام بتنظيف الحيوانات الأليفة التي تملكونها في المنزل جيدًا قبل إدخالها، حيث أن الفرو قد يلقط حبوب اللقاح المسببة للحساسية بشكل كبير.
• خلع الأحذية قبل الدخول إلى المنزل، وذلك للتأكد من عدم دخول حبوب اللقاح إلى منزلك.
• نشر الغسيل داخل المنزل أو استخدام المجفف الكهربائي للغسيل، لضمان عدم التقاطهم لحبوب اللقاح.
• الحد من النشاطات الخارجية قدر المستطاع خصوصًا في الأيام ذات النسيم.
• إبقاء نوافذ المنزل أو السيارة مغلقة قدر المستطاع لضمان عدم دخول حبوب اللقاح إلى الداخل.
• الاستحمام فور الدخول إلى المنزل وإلا ستزعجكم حبوب اللقاح العالقة في شعركم.
• تغيير مفارش السرير بشكل دوري للتخلص من حبوب اللقاح العالقة عليهم.
• الحفاظ على نقاء الهواء في الأماكن المغلقة من خلال استخدام مكيف الهواء في سيارتك ومنزلك.
• تنظيف الأرضيات من حين لآخر للتخلص من حبوب اللقاح التي قد تكون عالقة عليها إما من خلال شطفها بالماء أو تنظيفها بمكنسة كهربائية عالية الشفط والكفاءة.
• ارتداء قناع للحماية من استنشاق حبوب اللقاح إذا كنت مضطرًا للقيام بأعمال خارج المنزل.
• مراجعة واستشارة طبيبك الخاص إذا لم تخف أعراض حساسية الربيع.