اللولب الهرموني وزيادة الوزن

اللولب الهرموني هو أداة من أدوات منع الحمل طويلة الأمد والقابلة للانعكاس في مفعولها، إذ يوضع اللولب الهرموني في الرحم لينتج هرمون البروجستيرون. ولكن ما العلاقة الفعلية بين اللولب الهرموني وزيادة الوزن؟

اللولب الهرموني وزيادة الوزن: هل هناك علاقة؟

إن العلاقة بين اللولب الهرموني وزيادة الوزن ما تزال معقّدة نوعًا ما، حيث أن بعض مستخدمات اللولب الهرموني تعاني من زيادة في الوزن، بينما البعض الآخر يعاني من خسارة في الوزن، لهذا فإن العديد من الشركات التي تصنّع أنواع اللولب الهرموني تدرج كلًا من زيادة الوزن وخسارته في فقرة الأعراض الجانبية. 

وبالرغم من احتواء اللولب الهرموني على هرمون البروجستيرون الذي قد يؤدي إلى زيادة الوزن من خلال تسببه بالنفخة واحتباس السوائل في الجسم، إلّا أن مفعول هرمون البروجستيرون يكون موضعيًا في الرحم ومحدودًا في الجسم بشكل عام، حيث أن كمية قليلة من هذا الهرمون فقط تدخل في الجهاز الدوراني لتؤثر على الجسم ككل.

ولكن الجدير بالذكر أن هناك نسبة تقارب 5% من النساء قد تلاحظ زيادة في الوزن بعد استخدامها اللولب الهرموني، ولكن قد تكون هذه الزيادة ليست بسبب اللولب الهرموني بحد ذاته، وإنما لأسباب أخرى متزامنة مع استخدام اللولب الهرموني.

اللولب الهرموني وزيادة الوزن: ما السبب؟

إن زيادة الوزن التي تعاني منها بعض النساء قد تكون لأسباب عديدة منها طبيعية ومنها مرضية. ومن أسباب زيادة الوزن خلال استخدام اللولب الهرموني نذكر:

1. البدء باستخدام اللولب الهرموني قبل أن يصل الجسم إلى فترة النضوج التام.
2. زيادة الوزن البيولوجية الطبيعية المرافقة لتقدم السن وانخفاض نسبة الكتلة العضلية في الجسم.
3. تغيّر الروتين اليومي للمرأة بعد فترة الزواج.

اللولب الهرموني وزيادة الوزن: ما الحل؟

إن زيادة الوزن وارتقاع مؤشر كتلة الجسم بغض النظر عن السبب قد يؤدي إلى بعض المشكلات الصحية، لذلك يُنصح باتباع بعض النصائح التي من شأنها أن تساعد في الحفاظ على الوزن الصحي عند استخدام اللولب الهرموني. ومن هذه النصائح نذكر:

• الحرص على عدم استهلاك كمية زائدة من السعرات الحرارية الموصى بها يوميًا.
• تجنب المشروبات الغنية بالسعرات الحرارية والسكريات، واستبدالها بكميات كبيرة من الماء.
• الإكثار من تناول الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة ومنتجات الألبان قليلة الدسم.
• تجنب تناول الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة.
• التقليل من استهلاك الملح والسكر.
• ممارسة التمارين الرياضية المختلفة بانتظام، مثل: التمارين الهوائية، وتمارين القوة، وتمارين الإطالة.

اللولب الهرموني: أعراض جانبية أخرى

بالإضافة إلى زيادة الوزن، فهناك أعراض جانبية أخرى قد تظهر بسبب استخدام اللولب الهرموني، مثل:

• وجود نزيف بين فترات الدورة الشهرية والنزيف الغزير خلال أيام الدورة الشهرية.
• الشعور بآلام في البطن والظهر التي قد تستمر لعدة أيام بعد تركيب اللولب.
• تغيرات في الشعر والبشرة، مثل ظهور البثور. 
• الشعور بآلام الرأس، مثل الشقيقة.
• الاكتئاب.
• ظهور أكياس في المبايض.
• حدوث حمل خارج الرحم.
• الإصابة بالتهاب الحوض.
• تحرّك اللولب الهرموني داخل الرحم.
• خروج اللولب الهرموني من الرحم من خلال المهبل.

اللولب الهرموني: موانع الاستخدام

هناك بعض الحالات التي يجب عليها الامتناع عن استخدام اللولب الهرموني، مثل:

1. النساء المصابات بالتهاب الحوض أو الأمراض المنقولة جنسيًا.
2. بعد الولادة بشكل فوري.
3. النساء المصابات بسرطان الرحم أو سرطان عنق الرحم أو سرطان الثدي.
4. حدوث نزيف من المهبل.
5. الإصابة بأمراض في الكبد.