محتويات
البواسير
البواسير (Hemorrhoids) هي عبارة عن انتفاخ يصيب الأوردة المحيطة بفتحة الشرج وأسفل المستقيم، وتحدث نتيجة الإجهاد خلال حركة الأمعاء، مثل في حالات الإمساك أو الإسهال المزمن، كما تُعدّ الحامل أكثر عرضة للإصابة بالبواسير، وتُعدّ البواسير مشكلة صحية شائعة جدًا، إذ تؤثر على ما لا يقل عن 50% من الأشخاص مع بلوغهم سن الخمسين، وقد تكون البواسير داخلية أو خارجية أو حتى كلاهما، وعادةً ما تكون البواسير الداخلية أقل ألمًا بسبب افتقار المنطقة إلى الأعصاب ولكن قد يلاحظ المصاب خروج الدم مع البراز، بينما يرافق البواسير الداخلية الألم الشديد مع الحكة أو الحرقان في المنطقة. ويوجد عدة علاجات تُُستخدم لعلاج البواسير حسب شدتها وتطورها.[١] وسنتحدث في هذا المقال عن استعمال المغاطس المائية لعلاج البواسير والهدف منها، ومتى يكون استخدام الماء البارد فعالًا لعلاجها وتخفيف الألم.
ما الهدف من المغاطس المائية التي يوصى بها لمرضى البواسير؟
على الرغم من أن مشكلة البواسير شائعة ومحرجة للكثير من الأشخاص، إلا أنه ولحسن الحظ معظم الحالات الخفيفة يمكن علاجها منزليًا وتُشفى مع مرور الوقت، ومن الأمور التي يوصى بها لمرضى البواسير هو عمل المغاطس المائية يوميًا، وعلى الرغم من أنها لا تُعد علاجًا نهائيًا للبواسير، إلا أنها تعمل على زيادة تدفق الدم في المنطقة مما يُسرع عملية الشفاء ويساعد في تخفيف الأعراض المصاحبة للبواسير مثل: التهيج والألم والحرقان، ويخفف أيضًا من الالتهاب.[٢] ويتم ذلك من خلال الجلوس في حوض يحتوي على كمية مناسبة من الماء الدافئ لمدة 15 دقيقة وتكرار ذلك 2-3 مرات يوميًا وبعد كل حركة للأمعاء. ويجب تجفيف المنطقة جيدًا بعد ذلك مع تجنب فركها وذلك لمنع التهيج.[٢][٣]
هل يمكن إضافة مواد أخرى للمغاطس المائية لمرضى البواسير؟
نعم، يمكن استخدام الملح الإنجليزي (Epsom salt) لتخفيف الألم الناتج عن البواسير، ويتم ذلك عن طريق إذابة كمية جيدة من الملح الإنجليزي في الماء الدافئ والجلوس فيها لمدة 10-20 دقيقة ثم غسل المنطقة جيدًا بالماء ومن ثم تجفيفها. ومن الجدير بالذكر أن الملح الإنجليزي يختلف عن ملح الطعام المستخدم في المنزل، لذلك يجب التأكد من استخدام الملح الإنجليزي الصافي والذي يتكون من كبريتات المغنيسيوم، ويمكن الحصول عليه من الصيدليات. وبالإضافة إلى أنه يمكن استخدام الملح الإنجليزي عن طريق خلطه مع كمية متساوية من الجليسيرين الطبي لتكوين عجينة ووضعها على قطعة من الشاش النظيف وتطبيقها على فتحة الشرج كل 4-6 ساعات حتى يزول الألم. [٤]
متى يوصى بكمادات الماء البارد للبواسير؟
يمكن استخدام كمادات الماء البارد في حالات البواسير المُنتفخة والمتورمة، إذ تُعد طريقة فعالة جدًا لتخفيف الألم والتورم الحاصل، ويمكن استخدام كمادات الماء البارد أو كمادات الثلج عن طريق وضع الثلج داخل قطعة من القماش ووضعها على فتحة الشرج لمدة 15 دقيقة في كل مرة وتكرار ذلك لعدة مرات يوميًا.[٥]
البواسير: ما يجب فعله وما يجب الابتعاد عنه
هناك بعض الأمور التي من شأنها أن تساعد في تخفيف أعراض البواسير وتسريع عملية الشفاء، ومن هذه الأمور ما يلي:[٦]
أمور يجب فعلها في حالة البواسير
تتضمن الأمور التي يجب فعلها للمساعدة في التخفيف من أعراض البواسير وتسريع الشفاء ما يأتي:[٦]
- يجب تناول كمية جيدة من الخضار والفواكه والحبوب.
- يجب الحرص على شُرب كمية كافية من السوائل يوميًا وخصوصًا الماء.
- يجب مراجعة الطبيب في حال ملاحظة وجود دم مع البراز أوعلى ورق الحمام.
- يجب مراجعة الطبيب في حال ارتفاع درجة الحرارة أو نزول إفرازات من المنطقة بعد إجراء عملية جراحية للبواسير، أو في حال وجود ألم شديد أو حكة وحرقة شديدة.
- يجب المحافظة على نظافة منطقة الشرج باستمرار، باستخدام الماء والصابون غير المعطر أو المناديل المبللة الطبية.[٧]
- يجب ارتداء ملابس داخلية واسعة وقطنية لتقليل الرطوبة في منطقة الشرج.[٧]
- المحافطة على ممارسة الرياضة باستمرار.[٥]
أمور يجب الابتعاد عنها في حالة البواسير
تتضمن الأمور التي يجب الابتعاد عنها للمساعدة في شفاء البواسير ما يأتي:[٦]
- تجنب التعرض للإمساك قدر المستطاع.
- تجنب عملية الشد على المنطقة أثناء التغوط، وتذكر دائمًا أن ذلك يزيد الأمر سوءًا.
- تجنب الجلوس لفترات طويلة.[٨]
المراجع
- ↑ "Counseling Patients With Hemorrhoids", Us pharmacist Edited.Retrieved 4-2-2021.
- ^ أ ب "Sitz Bath", webmd.
- ↑ "Can warm baths help with hemorrhoids?", Webmd Edited.Retrieved 4-2-2021.
- ↑ "How to Use Epsom Salt for Hemorrhoids", Healthline Edited.Retrieved 4-2-2021 .
- ^ أ ب 4-2-2021 remedies-for-hemorrhoids#cold-compresses "Home Remedies for Hemorrhoids", healthline.
- ^ أ ب ت "Hemorrhoids", Spectrum health Edited.Retrieved 4-2-2021.
- ^ أ ب "Hemorrhoids: Care Instructions", My health Edited.Retrieved 4-2-2021.
- ↑ "Home Remedies for Hemorrhoids", Healthline Edited.Retrieved 4-2-2021.
