النوم بعد عملية تجميل الأنف

يلجأ العديد من الأشخاص لإجراء عمليات تجميل الأنف للعديد من الأسباب، حيث إنها تعد من العمليات الجراحية التجميلية الأكثر شيوعًا للرجال والنساء على حدٍ سواء، ولكن يعد الإجراء نفسه ليس سوى نصف الخطوة حيث أن الخطوات بعد العملية تعد أمرًا مهمًا مثل الإجراء الجراحي نفسه. 

وللحصول على أفضل النتائج يجب اتباع تعليمات واحتياطات بما في ذلك كيفية النوم بأمان وراحة، فهل تريد أن تتعرف على أهمية النوم بعد عملية تجميل الأنف؟ وما هي الطريقة الصحيحة؟ لا تقلق جمعنا لك أهم المعلومات حول هذا الموضوع في المقال الآتي:

أهمية النوم بعد عملية تجميل الأنف

يتساءل العديد من الأشخاص حول أهمية النوم بعد عملية تجميل الأنف، والحقيقة هي: أن النوم بشكل عام يعد ضروري ومهم لصحة الجهاز المناعي وتسريع عملية الشفاء، وبالتالي بعد الانتهاء من عملية تجميل الأنف يجب على الجسم أن يعمل بجهد إضافي، لذلك من الطبيعي أن يشعر الشخص بالمزيد من الإرهاق والتعب خلال الأيام القليلة الأولى. 

ومن هنا نوضح لك أهمية النوم خلال هذه الفترة، حيث إنه خلال النوم يعمل الجسم على زيادة تدفق الدم للعضلات والأنسجة المصابة والذي بدوره يوفر أيضًا الأكسجين والمواد المغذية لتسريع عملية الشفاء، وتقليل الألم والتورم الناتج عن العملية. 

طريقة النوم بعد عملية تجميل الأنف

تعرف على طريقة النوم بعد عملية تجميل الأنف:

• يفضل دائمًا بعد عملية تجميل الأنف النوم على الظهر، حيث إنه خلال فترة التعافي سيكون الأنف رقيقًا ومرنًا، كما أنه يجب الحذر من النوم على البطن أو الجانب لعدة أسابيع بعد العملية، حيث إن هذا يسبب المزيد من الضغط على الأنف ويؤدي للشعور بالانزعاج وعدم الراحة. 
• يجدر التنويه أن طريقة النوم بعد عملية تجميل الأنف إذا كانت غير صحيحة فإنها غالبًا ما تؤثر على نتائج العملية، حيث أنها قد تزيد التورم والألم، لذلك من الأفضل الحفاظ على ارتفاع الرأس أثناء النوم بدرجة 35 - 40 درجة لتقليل تراكم السوائل وتعزيز الدورة الدموية الجيدة. 
• يفضل وضع وسائد إسفينجية أو النوم على كرسي الاسترخاء مع الحرص على إخراج أي حيوان أليف من منطقة النوم لمنع إصابة الأنف العرضية، ذلك للتأكد من الوضعية الصحيحة للنوم بعد عملية تجميل الأنف . 
• يستمر النوم على هذه الوضعية المستقيمة بعد عملية تجميل الأنف غالبًا لمدة 7 - 10 أيام على الأقل، وبالطبع يحدد الطبيب المدة المناسبة وما إذا كان من الآمن العودة إلى وضعية النوم الطبيعية أم لا. 

نصائح حول النوم بعد عملية تجميل الأنف

نقدم لك بعض النصائح التي يجب أن تؤخذ بعين الاعتبار حول النوم بعد عملية تجميل الأنف، وتشمل:

• ينصح بالحصول على 8 ساعات من النوم كل ليلة وأخذ قيلولة أثناء النهار خاصة خلال الأيام القليلة الأولى بعد العملية. 
• يفضل تجهيز وسائد إضافية لدعم وضعية النوم بعد عملية تجميل الأنف، وتناول مسكنات الألم قبل النوم مباشرة لتقليل الألم والتورم. 
• يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي أدوية أو مسكنات، حيث إن بعضها قد يزيد من خطر الإصابة بالنزيف ويؤدي لإبطاء عملية الشفاء. 
• يحتاج الجسم لتركيز طاقته على الشفاء بعد العملية، لذلك ينصح بتجنب الرياضة أو الأنشطة البدنية التي قد تؤثر سلبًا وتزيد من خطر الإصابات. 
• يساعد تناول طعام صحي والإكثار من شرب الماء بمساعدة الجسم على التعافي والشعور بالتحسن؛ لأن الجسم يحتاج للإصلاح والشفاء من العملية. 
• ينصح للشخص بأن يتدرب على النوم في الوضع المثالي قبل الخضوع للعملية، حيث إن البعض قد يجدون صعوبة في التكيف على طريقة النوم بعد العملية. 
• يمكن العودة للنوم بالوضعية السابقة في غضون أسبوع تقريبًا بعد العملية، ولكن بالطبع يعتمد ذلك على مدى نجاح عملية شفاء الأنف حيث إنه غالبًا ما يستغرق 3 أسابيع. 
• يشعر بعض الأشخاص بعد فترة من العملية عند النوم على الجانب أو البطن بعدم الراحة والاحتقان، في هذه الحالة يفضل العودة للنوم على الظهر لبضعة أيام أخرى.