الوضعيات الجنسية الآمنة خلال فترات الحمل المختلفة

خلال فترة الحمل يخطر في بالك العديد من الأسئلة الهامة، ولعل أكثرها شيوعًا هو إمكانية ممارسة الجنس خلال الحمل.

في حال أكد لك الطبيب بأن حملك آمن وبإمكانك ممارسة الجنس بأمان خلال الحمل فلا يجب أن تتردي، إليك الوضعيات الجنسية الآمنة خلال الحمل، وتلك التي من الضروري تجنبها في الآتي:

الوضعيات الجنسية الآمنة خلال الحمل: الثلث الأول

خلال الثلث الأول من الحمل قد تعتقدين أنك فقدت جاذبيتك بسبب التعب المستمر وغثيان الصباح الذي تعانين منه، ولكن هذا ليس صحيحًا بل يجب أن تنظري إلى الأمور من زاوية أخرى.

في هذه الفترة من الحمل تكون منطقة المهبل رطبة بشكل طبيعي، مما يقلل الحاجة إلى المرطبات والملينات، كما أنك لا تملكين البطن الكبير بعد مما يسهل العملية الجنسية، إضافة إلى ذلك يكون هناك زيادة في الحساسية في الجهاز التناسلي الذي يساعدك في الوصول إلى النشوة الجنسية بسبب تغيير الهرمونات.

1. الوضعيات الجنسية الآمنة خلال الثلث الأول

بإمكانك تجربة أي وضعية خلال هذه الفترة من الحمل أي في الثلث الأول منه، وإن شعرت بالتعب بإمكانك تجربة الوضعيات الآتية:

• وضعية المبشر: وهي تتمثل في استلقائك على ظهرك.
• وضعية الملعقة: خلال هذه الوضعية يجب أن تكوني على أحد جانبيك وزوجك من خلفك.

2. الوضعيات الجنسية غير الآمنة خلال الثلث الأول

الخبر السار هنا أنه لا يوجد أي وضعيات يجب تجنبها خلال الثلث الأول من الحمل.

لا داعي للقلق من فكرة الإجهاض نتيجة العلاقة الجنسية في هذه الفترة، إذ لم يجد العلم أي علاقة بين الاثنتين.

الوضعيات الجنسية الآمنة خلال الحمل: الثلث الثاني

كثير من الأشخاص يطلقون على هذه الفترة اسم شهر العسل، إذ تكون العلاقة الجنسية بين الزوجين بأوجها، وذلك لأنه خلال الثلث الثاني من الحمل تكونين قد تخلصت من غثيان الصباح والتعب الذي عانيته في الفترة السابقة، وتشعرين بشكل مفاجئ بطاقة كبيرة.

كما أنه في هذه الفترة من الحمل وبسبب تغيير مستويات الهرمونات في جسمك تشعرين بشغف في ما يخص العلاقات الجنسية.

1. الوضعيات الجنسية الآمنة في الثلث الثاني

بإمكانك خلال الثلث الثاني من الحمل تجربة وضعيات لم تقومي بها مسبقًا، ولن تقومي بها خلال الفترة القادمة بسبب كبر حجم بطنك، لذا استغلي الموضوع.

من الوضعيات الجنسية الآمنة خلال الحمل في هذه الفترة:

• الجلوس: يجلس خلالها الزوج على كرسي وتجلس الزوجة على حضنه بشكل مقابل.
• اليد والركبة: أو ما يعرف باسم وضعية الكلب، حيث تسهل عملية الاختراق، الأمر الذي قد يكون صعبًا في الثلث القادم.
• الملعقة المعكوسة: تتسلقي المرأة على جانبها، ويفعل الزوج ذلك، ويكون وجههم مقابل للآخر.

2. الوضعيات الجنسية غير الآمنة في الثلث الثاني

ننصحك خلال هذه الفترة بتجنب الوضعيات الجنسية التي تستدعي الاستلقاء على الظهر.

الوضعيات الجنسية الآمنة خلال الحمل: الثلث الثالث

قد تلاحظين أن كبر حجم بطنك يقع عائقًا بينك وبين العلاقة الجنسية من زوجك خلال الثلث الثالث من الحمل، ولكن بالطبع هناك بعض الوضعيات التي تجعل الأمر سهلًا، وأخرى تصعب الأمر.

1. الوضعيات الجنسية الآمنة في الثلث الثالث

إليك قائمة بأكثر الوضعيات الجنسية الآمنة خلال الحمل في هذه الفترة:

• الملعقة: لا تشكل أي ضغط على الجنين، إذ تتسلقي المرأة على جانبها ويكون الزوج على جانبه من خلفها.
• في الأعلى: عندما تكونين في القيادة، وفي الموقع الأعلى لن تلاحظي أي ضغط زائد على بطنك.
• طرف السرير: تكونين على طرف السرير، وبطنك على السرير، وزوجك على ركبته أو واقفًا ويحدث الجماع.
• الوقوف والاتكاء: بإمكان المرأة أن تقف وتتكئ بكلتا يديها على الحائط ويتم الجماع.

2. الوضعيات الجنسية غير الآمنة في الثلث الثالث

بالرغم من عدم وجود وضعية غير آمنة عدا الاستلقاء على الظهر تشعر المرأة بعدم الراحة بسبب الاختراق الكامل.

يجب على الزوجين الحديث حول الوضعيات الجنسية الآمنة خلال الحمل والأنسب لهما وتلك التي تسبب عدم الراحة للمرأة.