محتويات
الطرق الطبية لتحفيز نمو بصيلات الشعر
هُناك عدة طرق طبية يمكن اتباعها لتحفيز نمو بصيلات الشعر، منها الآتي:[١]
- استخدام بعض المستحضرات الطبية وكريمات المينوكسيديل (بالإنجليزية: minoxidil) التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الروغين (بالإنجليزية: Rogaine)، من خلال تطبيقه مباشرة على فروة الرأس.
- الأدوية المضادة للالتهابات، مثل الكريمات أو الحقن التي تحتوي على الستيرويدات (بالإنجليزية: steroids ).
- العمليات الجراحية التي تتضمن زراعة الشعر، والتي يتّبعها خاصةً الرجال، من خلال إزالة المنطقة الصلعاء، واستبدالها بأخرى تحتوي على بصيلات شعر نشطة من الرأس نفسه.
- العلاج بالليزر والذي يعمل على تحفيز بصيلات الشعر وبالتالي نموها.
وصفات طبيعية لتحفيز بصيلات الشعر
عصير البصل
يُمكن استخدام عصير البصل لتقوية بصيلات الشعر من خلال اتباع الخطوات الآتية:[٢]
- المكوّنات:
- كمية من البصل.
- خلّاط.
- شامبو.
- طريقة التحضير والاستعمال:
- يُقشر البصل ثُمّ يُعصر باستخدام المبشرة أو الخلاط او غيرها من الوسائل لاستخراج عصير البصل.
- يُوضع عصير البصل على الرأس وتُدلّك به فروة الرأس جيداً باستخدام أطراف الأصابع.
- يُترك مدّة تتراوح بين 30 دقيقة إلى ساعة كاملة.
- يُغسل الشعر كالمعتاد باستخدام شامبو شعر ملائم، وبلسم خاص.
- تُكرر هذه الطريقة 3 مرات أسبوعياً.
- ملاحظة: يجب اختبار حساسية الجلد للبصل، من خلال وضعه على منطقة من الجسم بعيداً عن الوجه والعينين لتجنب أي تهيج.
زيت الروزماري
يعمل زيت الروزماري على تنشيط بُصيلات الشعر ومنع تساقطه نظراً لاحتوائه على العديد من مُضادات الأكسدة التي تزيد من قوته، ويُمكن استعماله على الشعر من خلال اتباع الخطوات الآتية:[٣]
- المكوّنات:
- 2-3 قطرات من زيت الروزماري.
- ملعقتان من أي زيت أساسي، مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند.
- طريقة التحضير والاستعمال:
- يُخلط المكوّنان مع بعضهما بشكل جيد.
- يُوضع المزيج على فروة الرأس ويُدلك باستخدام أطراف الأصابع لمُدّة 5 دقائق.
- يُترك على الشعر لمدّة 30 دقيقة على الأقل، ويُغسل الشعر بالشامبو كالمعتاد.
- تُكرر هذه الطريقة مرتين في الأسبوع؛ للحصول على النتائج المطلوبة.
نصائح لتحفيز نمو بُصيلات الشعر
هُناك عدة نصائح يُمكن اتباعها لتحفيز نمو بُصيلات الشعر، ومنها الآتي:[٤]
- تناول مُكملات البيوتين (بالإنجليزية: biotin) والنياسين (بالإنجليزية: niacin)، بشكل يومي حيث تعمل هذه المكملات على إمداد بصيلات الشعر بالقوة اللازمة، ويُفضل استشارة الطبيب حول الكمية المُناسبة لذلك.
- تدليك فروة الرأس باستخدام أطراف الأصابع لعدة دقائق، يزيد من تدفق الدم في فروة الرأس، وبالتّالي زيادة قوة بُصيلات الشعر.
- غسل الشعر باستخدام شامبو مقوي يحتوي على زيوت ومكوّنات نباتية طبيعية
- تجنب استخدام مُنتجات الشعر الحرارية بكثرة، ويُفضل ترك الشعر ليجف وحده بالهواء الطلق.
المراجع
- ↑ By Laura Geggel, Senior Writer (2017-05-02), "Hair Loss and Balding: Causes, Symptoms & Treatments"، www.livescience.com, Retrieved 2019-01-13. Edited.
- ↑ by Laura Martin, "How to Stimulate Your Hair Follicles"، www.wikihow.com, Retrieved 2019-01-13. Edited.
- ↑ by Top10HomeRemedies Team August 3, 2018 (2018-08-03), "How to Control Hair Fall"، www.top10homeremedies.com, Retrieved 2019-01-13. Edited.
- ↑ By LYNNE SHELDON, "How to Restore Damaged Hair Follicles"، www.livestrong.com, Retrieved 2019-01-13. Edited.
