تعرف على فوائد العنزروت الصحية

يحتوي جذر العنزروت (Astragalus sarcocolla) على مواد نباتية نشطة إلى جانب القيم الغذائية المختلفة، الأمر الذي يعني أن له العديد من الفوائد الصحية أيضًا، فلنتعرف بالتفصيل على فوائد العنزروت في ما يأتي:

فوائد العنزروت الصحية

تعرف معنا على أهم فوائد العنزروت الصحية:

1. تقوية الجهاز المناعي

المواد النباتية النشطة الموجودة في عشبة العنزروت تعمل على تقوية الجهاز المناعي وتحسين كفاءته.

كما يُعتقد أن هذه النبتة تساعد في زيادة عدد كريات الدم البيضاء في الجسم، وبالتالي زيادة قدرة الجسم على محاربة مسببات المرض المختلفة.

هذا يعني أن العنزروت قد يساعد في علاج الأمراض الفيروسية والبكتيرية.

2. تقليل أعراض العلاج الكيميائي

الخضوع للعلاج الكيميائي يترافق مع العديد من الأعراض غير المحببة والمزعجة، إذ وُجد إن عشبة العنزروت قد تساعد في التقليل من هذه الأعراض قدر المستطاع.

قد وُجد أن تلقي المواد النشطة من عشبة العنزروت في الوريد في المستشفى من قبل الأشخاص الذين يخضعون للعلاج الكيميائي، ساعد في التقليل من الغثيان بنسبة 36% والقيء بنسبة وصلت إلى 50%، والإسهال بنسبة 59%.

3. تحسين عمل الكلى

من فوائد العنزروت أنه قد يعمل على تحسين عمل الكلى، وذلك عن طريق زيادة تدفق الدم إليها، والتقليل من البروتين الموجود فيها بسبب البول.

إلى جانب ذلك فإن هذه العشبة قد تساعد في تحسين وضع الكلى الصحي لدى المرضى.

4. ضبط مستوى السكر في الدم

المواد النباتية النشطة في نبتة العنزروت قد تُساعد في ضبط مستويات السكر في الدم، وبالأخص لدى مرضى السكري من النوع الثاني، حيث استخدمت هذه النبتة كوسيلة فعالة في الصين من أجل ضبط مستويات السكر لدى مرضى السكري.

5. تعزيز صحة القلب

يعتقد أن نبتة العنزروت تعمل على توسيع الأوعية الدموية وبالتالي زيادة تدفق الدم من خلالها، وهذا الأمر ينعكس بشكل إيجابي على صحة القلب والأوعية الدموية ككل، ويحميهم من الإصابة بالأمراض المختلفة.

6. المساهمة في مقاومة الالتهابات

من فوائد العنزروت أنه يعمل على محاربة الإصابة بالالتهابات المختلفة.

هذه الفائدة تعود لاحتواء هذه العشبة على مواد نباتية نشطة، وأهمها ما يعرف باسم الغليكان (glycan)، والتي تتمتع بخصائص مضادة للالتهابات.

7. تقليل الحساسية الموسمية

كثير من الأشخاص يعانون من الإصابة بالحساسية الموسمية، والتي تترافق مع أعراض مختلفة ومزعجة، إلا أنه عشبة العنزروت قد تكون مفيدة في هذه الحالة، حيث وُجد أن استخدام هذه العشبة قد يساعد في التقليل من الأعراض المرافقة للحساسية الموسمية، وأهمها العطس وسيلان الأنف.

طرق تناول نبتة العنزروت

لتحصيل فوائد العنزروت لا بدم من معرفة طرق أخذها ويتم ذلك من خلال الآتي:

• تناول كبسولات أو بودرة العنزروت، وهي تتوافر في الصيدليات كمكمل غذائي.
• شرب منقوع العنزروت، ويتم من خلال نقع هذه النبتة بالماء المغلي لمدة 5 دقائق، ثم تصفية منقوعها وشربه.
• أخذ مُستخلص النبتة بالوريد، وهذا يتم تحت إشراف طبي بحت.

الآثار الجانبية لنبتة العنزروت

بشكل عام يُعدّ استخدام هذه النبتة آمن، لكن في بعض الأحيان قد يترافق مع بعض الأعراض، مثل: الحكة، والطفح الجلدي، والغثيان.

تزداد هذه الأعراض في حال تم استخدام هذه النبتة عبر الوريد، إذ قد يرتفع معدل نبضات القلب بسببها، لذا لا يجب القيام بذلك دون متابعة طبية.

كما تنصح الفئات الآتية بتجنب استخدام هذه النبتة:

• الحوامل والمرضعات.
• الأشخاص الذين يُعانون من أمراض المناعة الذاتية.
• الأشخاص الذين يتناولون الأدوية المثبطة للمناعة.
• المصابين بضغط الدم المرتفع.