تعرف على فوائد زيت القرفة للبشرة

في ما يأتي سنتعرف على أهم فوائد زيت القرفة للبشرة، بالإضافة إلى العديد من الفوائد الأخرى للقرفة:

فوائد زيت القرفة للبشرة

قد تشمل فوائد زيت القرفة للبشرة ما يأتي:

• المساهمة في علاج الاضطرابات الجلدية، وذلك بسبب غنى زيت القرفة بمركب سينامالديهيد (Cinnamaldehyde).
• منع العديد من البروتينات التي تسبب التهاب الجلد.
• علاج المشكلات الجلد الالتهابية، مثل: الطفح الجلدي، وحب الشباب، وذلك بسبب خصائصه المضادة للالتهابات.
• ترطيب البشرة، وذلك بمزجه مع زيت ناقل، مثل: زيت جوز الهند.
• تهدئة البشرة الجافة بفعالية عالية.

يجدر الذكر أن هذه الفوائد جميعها محتملة حيث لا توجد دراسات كافية تُبين مدى صحة هذه الفوائد.

طريقة استخدام القرفة للبشرة

للحصول على فوائد زيت القرفة للبشرة يجب تطبيقه بالطرق الصحيحة، والتي تتمثل في ما يأتي:

1. طريقة تدليك زيت القرفة على البشرة

للحصول على تركيبة القرفة التي تعمل كمرطب علاجي للبشرة الجافة تُتبع الخطوات الآتية:

1. مزج قطرة واحدة من زيت القرفة مع كريم الوجه الخاص بك المعتاد.
2. تدليك كمية صغيرة منه على البشرة ليلًا قبل النوم، إذا لم يكن الكريم سريع الامتصاص، فيجب الاستمرار في تدليكه على البشرة حتى يتم امتصاصه بالكامل، كما يمكن مسح الكريم الزائد بقطعة قطن.
3. الالتزام بالوصفة يوميًا.

2. طريقة استخدام زيت القرفة كغسول للوجه

يمكن تحضير غسول من زيت القرفة لتحصيل فوائد زيت القرفة للبشرة، حيث يعمل هذا الغسول على تعزيز صحة الجلد عن طريق تقليل الالتهاب والاحمرار والتورم، إضافةً لتخليصها من البكتيريا الضارة، ومنع حب الشباب، وتهدئة الالتهاب.

يمكن تحضير غسول زيت القرفة من خلال الخطوات الآتية:

1. تحضير المكونات الآتية:
   • ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
   • 3 ملاعق كبيرة من العسل الخام.
   • ملعقة كبيرة من خل التفاح.
   • 20 قطرة من زيت القرفة معًا بشكل جيد باستخدام الخلاط اليدوي.
2. مزج المكونات السابقة معًا، ثم سكبه في زجاجة مناسبة يتم تخزينها في مكان بارد.
3. تطبيق الغسول الناتج على الوجه بالطريقة المعتادة لغسل الوجه.

فوائد زيت القرفة الأخرى

إضافةً لفوائد زيت القرفة للبشرة يوجد مجموعة من الفوائد الاخرى الصحية لزيت القرفة على صحة الجسم، ومن أبرز هذه الفوائد ما يأتي:

1. تعزيز صحة القلب

يمكن أن يساعد زيت القرفة بشكل طبيعي في تعزيز صحة القلب وتحسين أدائه، وذلك من خلال التأثيرات الآتية:

• أظهرت إحدى الدراسات أن تناول مستخلص القرفة بجانب ممارسة الرياضة قد يساهم في خفض كل من الكوليسترول الكلي والكوليسترول الضار مع زيادة الكوليسترول الجيد.
• تبين أن القرفة تساعد في تعزيز إنتاج أكسيد النيتريك (Nitric oxide)، وهو أمر جيد للأشخاص المصابين بأمراض القلب، أو الذين عانوا من نوبة قلبية، أو سكتة دماغية.
• يحتوي زيت القرفة على مركبات مضادة للالتهابات، والتي يمكن أن تفيد صحة الشرايين القلبية بشكلٍ كبير.

2. يحسن مستويات السكر في الدم

تشير الأبحاث إلى أن زيت القرفة قد يساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم، مما قد يساعد الأفراد المصابين بداء السكري.

كما أظهرت دراسة أخرى أجريت على الفئران أن زيت القرفة قام بتحسين عمل البنكرياس في إفراز هرمونات مهمة، ومن ضمنها الأنسولين.

3. المساهمة في علاج القرحة

قد يساعد زيت القرفة في محاربة بكتيريا الملوية البوابية (Helicobacter Pylori) التي تسبب قرحة المعدة، وسرطان المعدة بشكل رئيس.

كما يمكن أن تؤدي زيادة نمو البكتيريا في الغشاء المخاطي في المعدة إلى تفاقم التهاب المعدة، مما قد يزيد أيضًا من خطر الإصابة بالقرحة الهضمية.

أضرار زيت القرفة

بالرغم من فوائد زيت القرفة للبشرة ولصحة الجسم عمومًا إلا أنه يمتلك أضرار قد تُصيب البعض، وتمثلت هذه الأضرار في ما يأتي:

• التسبب برد فعل تحسسي: إذ يجب تجربة زيت القرفة على منطقة صغيرة لمعرفة مدى تقبل الجسم له، ففي بعض الأحيان قد يُسبب الطفح الجلدي والاحمرار للبعض.
• التعرض لتداخلات دوائية: إذ يمكن أن يتفاعل زيت القرفة مع بعض أنواع الأدوية المأخوذة مما يُسبب مشكلات صحية خطيرة أحيانًا.
• التسبب بالإجهاض للحامل: لذا يجب ابتعاد الحامل عن تناول زيت القرفة قدر المستطاع.