جبيرة الكاحل

ما هي جبيرة الكاحل (Ankle splints)؟ ولماذا تستخدم؟ وما هي طرق العناية بها؟ المزيد من الأسئلة والأجوبة ستجدها في هذا المقال:

جبيرة الكاحل: متى تستخدم؟

جبيرة الكاحل هي جبيرة تستخدم لتثبيت إصابات عظام الكاحل، مثل: الكسر، والخلع، وبالتالي تساعد على منع الحركة من خلال تثبيت المنطقة المصابة من مفصل الكاحل، كما أنها توفر الراحة والدعم للمريض من خلال تقليل الألم والتورم والتشنج والمساعدة على تسريع عملية شفاء الكاحل.

تستخدم جبيرة الكاحل في الحالات الآتية:

• التواء في أربطة الكاحل.
• كسر مفصل الكاحل.
• خلع أو تمزق في مفصل الكاحل.
• كسر في الطرف السفلي من عظام أسفل الساق.
• تشوهات الجهاز العضلي والهيكلي في الكاحل.

كيف يتم وضع جبيرة الكاحل؟

يوجد العديد من جبائر الكاحل المصنوعة من مواد مختلفة، وبالتالي يقوم الطبيب بوضع جبيرة الكاحل باستخدام تقنيات مختلفة حسب الحالة، والخطوات هي كالآتي:

1. يتم تجبير الكاحل عادةً دون استخدام التخدير، لكن إذا كان المُصاب يعاني من آلام شديدة فقد يقوم الطبيب بتخديره وإعطائه مسكنات للألم.
2. يقوم الطبيب بوضع قطعة تسمى ستوكينيت (Stockinette)، ثم يضع مجموعة من الحشوات الناعمة فوقها والتي تمتد ما بين 2 - 3 سنتيمتر.
3. يضع الطبيب مادة الجبص في ماء فاتر ثم يضعها فوق الحشوة، مع وضع ضمادة أخرى فوق الجبس الرطب. 
4. تظل القدم والكاحل ثابتين حتى تجف الجبيرة، وقد يشعر المصاب ببعض الدفء من اللاصق أثناء جفاف الجبيرة. 

طرق للعناية بجبيرة الكاحل

تابع لنقدم لك بعض النصائح المهمة:

1. استشارة الطبيب

يتم وضع جبيرة الكاحل من قبل الطبيب، وفي الغالب يتم إعادة فحص الجبيرة في غضون 48 ساعة، وتعتمد قدرة المريض على المشي بجبيرة الكاحل حسب الإصابة وتوصيات الطبيب.

ومن المهم الذهاب إلى الطبيب فورًا عند ظهور أحد الأعراض الآتية ليقوم الطبيب بتغيير الجبيرة:

• الضعف.
• التنميل.
• شحوب الجلد أو تغير اللون للأزرق.
• زيادة الضغط.
• زيادة الألم.
• انتشار الاحمرار.

كما يجدر التنويه على أنه في حالة الالتواء البسيط في الكاحل قد ينصح الطبيب بدعامة بسيطة أو بلف ضمادة ليتم ارتداؤها لمدة 2 - 6 أسابيع لمنع حركة المفصل.

2. الراحة

ينصح بإراحة الكاحل ورفعه أعلى قليلًا من مستوى القلب وخاصة في الأيام الأولى بعد الإصابة لمدة 15 دقيقة كل 3 - 4 ساعات، حيث أن هذه الطريقة تقلل من الألم والتورم.

كما أن إصابات الكاحل تحتاج إلى بعض الوقت للشفاء، لكن ينصح بعدم الضغط عليها أو حمل الوزن قبل أن تلتئم تمامًا، حيث أن تحمل الوزن في وقت مبكر قد يؤخر عملية الشفاء أو قد يسبب المزيد من الضرر.

3. العناية بجبيرة الكاحل

يعد من المهم الحفاظ على نظافة جبيرة الكاحل وإبقائها جافة وعدم خدشها، حيث أن الإهمال قد يؤدي إلى الجروح في الجلد والذي بدوره يؤدي للإصابة بالعدوى. 

4. تطبيق كمادات باردة

تساعد الكمادات الباردة على تقليل الألم والتورم، ويتم ذلك من خلال وضع الثلج في كيس بلاستيكي وتغطيته بمنشفة نظيفة ثم وضعها على الكاحل لمدة 15 - 20 دقيقة كل ساعة، وتستخدم هذه الطريقة لمدة 3 أيام. 

5. تناول مسكنات للألم

يصف الطبيب في بعض الأحيان مسكنات للألم، مثل: مضادات الالتهاب غير الستيرويدية للتخلص من الألم وتقليل التورم والحمى، وبالتأكيد يفضل الرجوع إلى الطبيب أولًا. 

موانع استخدام جبيرة الكاحل

في الغالب لا توجد موانع معينة لتجبير الكاحل، لكن في بعض الحالات الطبية قد تتطلب تدخلًا من قبل الطبيب قبل إجراء التجبير، مثل:

• كسر معقد.
• كسور مفتوحة.
• إصابات مرتبطة بمرض عصبي أو الأوعية الدموية. 

مضاعفات جبيرة الكاحل

في العموم يوصى باستخدام الجبائر لمدة قصيرة لتجنب المضاعفات، وبالطبع اعتمادًا على نوع وشدة الإصابة، وتشمل مضاعفات الاستخدام المفرط للجبيرة ما يأتي: 

• حروق حرارية عند جفاف لاصق الجبص.
• ألم مزمن وتصلب المفاصل.
• ضمور العضلات.
• تقرحات بسبب ضغط الجبيرة.
• التهاب الجلد التماسي.
• تلف الأعصاب والأوعية الدموية. 
• انخفاض نطاق حركة المفصل بسبب التثبيت لعدة أسابيع.