محتويات
حبوب الرأس تعد أقل شيوعًا مقارنة بظهورها في المناطق الأخرى في الجسم، ولكنها يمكن أن تكون مزعجة للغاية.
تعرف على أبرز المعلومات عن حبوب الرأس في المقال الآتي:
حبوب الرأس: تعرف عليها
تظهر حبوب الرأس بشكل عام نتيجة لردة فعل تحسسية قد تعاني منها أو نتيجة لانغلاق بصيلات الشعر، وبكلتا الحالتين لا يعد الأمر خطيرًا.
غالبًا تتسبب المسامات المغلقة في ظهور حبوب في الرأس، وبالتالي فإن الحفاظ على فروة الرأس والشعر نظيف، واستخدام الشامبو العلاجي أو المناسب قد يقي من هذه المشكلة، ويمكن أن تجعلك التغيرات الهرمونية، والأدوية، ومنتجات العناية بالبشرة وحتى المعدات الرياضية أكثر عرضة لحب الشباب على فروة رأسك وجبهتك.
أسباب ظهور حبوب في الرأس
من الأسباب الحبوب في الرأس الأكثر احتمالية هو انسداد المسام أو بصيلات الشعر كما ذكرنا، وهذا الأمر يحدث عندما تدخل خلايا الجلد الميتة والزيوت التي يفرزها الجسم بشكل طبيعي إلى المسام في البشرة.
إلى جانب ذلك من الممكن أن تدخل البكتيريا والجراثيم إلى هذه المسام لتسبب التهابها.
أما أسباب الحبوب في الرأس الأخرى التي من شأنها أن تسبب ظهور حبوب الرأس فتشمل:
- الإصابة بالتهاب الجريبات (Folliculitis) وهو نوع من أنواع التهاب الجلد الذي ينتج عن تضرر بصيلات الشعر، وقد يسبب ظهور حبوب حمراء في الرأس.
- ظهور حب الشباب في فروة الرأس الناتج عن تراكم البكتيريا أو تغيير في مستويات الهرمونات، كما قد تظهر بسبب تراكم منتجات الشعر المختلفة وعدم غسله بشكل متكرر أو حتى ارتداء القبعات الأمر الذي يزيد من عملية الاحتكاك مع فروة الرأس.
- الإصابة بردة فعل تحسسية، وذلك تجاه نوع معين من منتجات الشعر أو التعرض لشيء ما مثير للحساسية.
- ظهور قشرة الرأس حيث إن في بعض الأحيان من الممكن أن تسبب قشرة الرأس ظهور الحبوب، وقد تترافق مع أعراض أخرى، مثل: حكة الرأس، وجفاف الفروة.
- تراكم الكيراتين في كيسات الجلد أسفل فروة الرأس مسببة ظهور الحبوب، والتي تعرف بالأكياس الزهمية (Pilar cysts).
- الإصابة بسرطان الجلد الذي يصيب أكثر الأماكن تعرضًا للشمس مثل الرأس.
- الإصابة بصدفية فروة الرأس حيث إن هذه المشكلة الصحية قد تسبب ظهور بقع حمراء قشرية على فروة الرأس، تصاحبها حكة والتي قد ينتج عنها قشط ونزيف في المنطقة؛ وبالتالي فرصة أكبر لظهورها.
- وجود القمل في الشعر، ويجب التنويه هنا أنه لا يسبب القمل ظهورها بشكل مباشر، لكنها تسبب الحكة الشديدة التي قد ينتج عنها قشط فروة الرأس والتهابها؛ من ثم ظهور الحبوب.
تجدر الإشارة إلى أنها قد تظهر في المنطقة الخلفية، أو على خط الشعر وهي أكثر شيوعًا في هذه المنطقة، وذلك بالاعتماد على السبب الرئيس لظهورها.
ماذا يمكنك أن تفعل لعلاج الحبوب على الرأس؟
يتم تحديد علاج حبوب الرأس بعد تشخيص الإصابة والسبب الكامن ورائها، وبشكل عام تتمثل العلاجات المختلفة في ما يأتي:
- استخدام كمادات دافئة على المنطقة المصابة.
- اللجوء إلى أنواع معينة من الشامبو مثل تلك المضادة للبكتيريا.
- التأكد من أن الشامبو أو البلسم الخاص بك لا يسببان ظهورها.
- استخدام منتجات الشعر التي تحتوي على حمض الساليسيليك (Salicylic acid) الذي يساهم في تقشير خلايا الجلد الميتة، حتى لا تتراكم داخل المسام، كما أن هناك مواد أخرى قد تساعد في علاجها منها حمض الغليكوليك (Glycolic acid).
- استخدام زيت شجرة الشاي الذي يمتاز بخصائصه المضادة للبكتيريا الأمر الذي يساعد في التخلص منها.
- إضافة زيت الجوجوبا إلى الشامبو الخاص بك، والذي يعمل على التقليل من التهاب الحبوب في حال ظهورها.
- التقليل من استخدام المنتجات ذات الأساس الزيتي، وذلك تجنبًا لانسداد المسام.
- الاستعانة بالماء البارد عند غسل الشعر.
من الممكن أن يقوم طبيبك بوصف بعض الأدوية من أجل علاج السبب الرئيس الذي أدى إلى ظهور حبوب الرأس.
الوقاية من ظهور حبوب في الرأس
تلعب نظافة فروة الرأس دورًا أساسيًا في تجنب انسداد المسام، لذا ينصح بغسل الشعر كلما شعرت بالدهون أو الزيوت، وبعد كل تمرين.
كما يمكنك اتباع النصائح الوقائية الآتية:
- تحديد ما إذا كنت تعاني من حساسية تجاه أي منتج من منتجات الشعر المستخدمة.
- الابتعاد عن الأشخاص الذين يعانون من مشكلة القمل لتجنب العدوى.
- ارتداء أغطية رأس فضفاضة تسمح لفروة الرأس بالتنفس وتمنع الاحتكاك.
- غسل الشعر بعد التمرين بوقت قصير.
- استخدام منتجات الشعر الطبيعية والمضادة للحساسية.
- تجنب استخدام الكثير من منتجات الشعر، مثل: المواد الهلامية.
- الحصول على ما يكفي من فيتامين أ، وفيتامين د، وفيتامين هـ، للحفاظ على صحة الجلد.
بالنسبة لبعض الأشخاص قد يتسبب غسل الشعر غير المتكرر في ظهور حبوب الرأس كظهور حب الشباب على فروة الرأس، أما بالنسبة لأشخاص آخرين يمكن لغسل الشعر المتكرر أن يجرد جلد الزهم الواقي؛ مما يزيد من فرصة دخول الملوثات والبكتيريا.
