حساسية الأسنان
تُعرف حساسية الأسنان على أنّها ذلك الشعور بالألم أو عدم الراحة في الأسنان، والذي يحدث نتيجة لوجود مُحفِّز معين، مثل: تناول الأطعمة والمشروبات الحارّة، أو الباردة، أو الحلوة، أو الحامضة، أو نتيجة التعرُّض للهواء البارد، إضافةً إلى إمكانيّة شعور المُصاب بحساسية الأسنان بالألم أيضاً أثناء غسل الأسنان بالماء البارد، أو تنظيفها بالفرشاة، أو استخدام غسولات الفم الكحوليّة.[١]
أسباب حساسية الأسنان
في الحقيقة، تحدث حساسيّة الأسنان نتيجة لعدّة أسباب مختلفة، ومن هذه الأسباب ما يأتي:[١]
- وجود رقة في طبقة مينا الأسنان لدى بعض الأشخاص في الحالة الطبيعيّة.
- حدوث ضعف في طبقة المينا بسبب عدّة عوامل، مثل:
- تنظيف الأسنان بالفرشاة بشكلٍ عنيف وقوي.
- استخدام الفرشاة الخشنة في تنظيف الأسنان.
- تناوُل الأطعمة أو المشروبات الحامضة بانتظام.
- الإصابة بداء الارتداد المعدي المريئي، أو الأمراض التي تُسبّب التقيؤ بشكلٍ متكرّر.
- الإصابة بمشاكل اللّثة، ومثال ذلك؛ حدوث انكماش في اللّثة بشكلٍ طبيعي مع تقدّم العمر، أو الإصابة بأمراض اللّثة المُختلفة.[٢]
- تعرُّض الأسنان للكسور، أو عمل حشوات الأسنان.[٢]
الوقاية من حساسية الأسنان
يمكن الوقاية من الإصابة بحساسية الأسنان من خلال اتباع بعض النصائح، ومن هذه النصائح نذكر ما يأتي:[٣]
- تنظيف الأسنان مرتين في اليوم، وذلك باستخدام فرشاه ناعمة، ومعجون أسنان مُدعّم بمادّة الفلوريد.
- تنظيف الأسنان بلُطف باستخدام الخيط بشكلٍ يوميّ.
- الحرص على تناول الأطعمة والمشروبات الحامضة بحذر، إذْ يُمكن استخدام القشة للتقليل من تلامس هذه المواد مع الأسنان.
- الحرص على شرب الماء بعد تناول الأطعمة أو المشروبات الحامضة، وذلك بهدف المحافظة على توازن الأحماض في الفم.
- الحرص على أخذ فترة استراحة من عمليّة تبييض الأسنان، إذ إنّ تبييض الأسنان قد يكون سبباً في حدوث حساسيّة الأسنان.[٤]
- تجنُّب صَريفُ الأَسْنان (بالإنجليزية: Teeth grinding)، والتي قد تتسبّب في إضعاف طبقة المينا مع الوقت، ويمكن التخفيف من هذه المشكلة من خلال السيطرة على التوتر، أو باستخدام حماء الفم، وفي الحالات الشديدة قد يتطلّب الأمر تناول مرخيات العضلات، أو تغيير مواقع الأسنان.[٤]
المراجع
- ^ أ ب Ana Gotter (9-2-2018), "Why Are My Teeth So Sensitive?"، www.healthline.com, Retrieved 6-1-2019. Edited.
- ^ أ ب Alfred D. Wyatt Jr (11-12-2018), "What Can You Do About Sensitive Teeth?"، www.webmd.com, Retrieved 6-1-2019. Edited.
- ↑ "Adult health", www.mayoclinic.org,7-3-2018، Retrieved 6-1-2019. Edited.
- ^ أ ب Alfred D. Wyatt Jr. (11-12-2018), "What Can You Do About Sensitive Teeth?"، www.webmd.com, Retrieved 6-1-2019. Edited.
