حل تساقط الشعر للنساء طبيًا وطبيعيًا

يشكل تساقط الشعر واحدًا من الأمور المقلقة وبشكل خاص للنساء، إذ يكون نتيجة لعدة أسباب مختلفة، تابع المقال لمعرفة حل تساقط الشعر للنساء وبعض النصائح المفيدة والهامة أيضًا فيما يأتي:

حل تساقط الشعر للنساء

يوجد عدة علاجات يستخدمها الأطباء لمعالجة تساقط الشعر عند النساء وفقًا للحالة أو السبب، سنقوم فيما يأتي بتوضيح العلاجات الطبية المتاحة التي تحتاج موافقة الطبيب بدايةً: 

1. العلاج بالأدوية

إليك أهم الأدوية المستخدمة في الآتي:

• المينوكسيديل (Minoxidil)

توافق هيئة الغذاء والدواء الأمريكية على استخدام الدواء لعلاج تساقط الشعر وهو آمن للاستخدام للنساء وللرجال أيضًا، يعمل المينوكسديل على تحفيز نمو الشعر وقد يزيد من دورة نمو الشعر، كما يساعد على تكثيف الشعر وتقليل مظهر البقع الفارغة جرّّاء تساقط الشعر في الرأس.

يتوفر في عدة تراكيز أحدها: 2% ويستخدم مرتين يوميًا للحصول على أفضل النتائج، وبتركيز 5% على هيئة محلول أو رغوة ويستخدم يوميًا أيضًا.

• كيتوكونازول (Ketoconaozole)

لحل تساقط الشعر للنساء يستخدم الكيتوكونازول لعلاج حالات، مثل: الثعلبة الأندروجينية (Androgenic alopecia) التي تسبب التهابًا ينتج عنه التساقط في معظم الحالات، فوفقًا لإحدى الدراسات قد يساعد استخدامه على تقليل الالتهاب وتقوية الشعر وتحسين مظهره.

• الستيرويدات القشرية (Corticosteroids)

تستجيب بعض النساء لحقن الستيرويدات القشرية التي يلجأ إليها الأطباء في الحالات الضرورية كداء الثعلبة الذي يسبب ظهور بقع متفرقة في الشعر فارغة.

• سبيرنولاكتون (Spironolactone)

يعمل السبيرنولاكتون عن طريق الارتباط بمستقبلات هرمون الأندروجين؛ مما يقلل معالجة الجسم لهرمون التستوستيرون، لكن لا يفضل كثير من الأطباء استخدامه كحل لتساقط الشعر للنساء بسبب آثاره الجانبية التي قد تظهر.

• التريتينوين الموضعي (Tretinoin)

يمكن استخدام هذا العلاج الموضعي مع المينوكسيديل للثعلبة الأندروجينية المسببة للتساقط، لكن الإثباتات قليلة بعد حول دوره في إنبات الشعر.

2. العلاجات الأخرى

هناك علاجات أخرى قد يتم استخدامها، مثل:

• العلاج بالضوء

يتم استخدام العلاج بالضوء مع علاجات أخرى لتعزيز تأثيرها على نمو الشعر، إذ أظهرت أحد الأدلة أن استخدامه مع المينوكسيديل بنسبة 5% ساعد في تحفيز نمو الشعر والتعافي.

• العلاج بالبلازما الغنية بالصفائح الدموية

في هذا العلاج يتم سحب عينة دم من المريض ثم يتم وضعها في جهاز الطرد المركزي بهدف فصل خلايا الدم الحمراء عن البلازما، ثم يتم حقن البلازما في بصيلات الشعر التي تحتوي على عدة عوامل نمو بهدف تحفيز نمو الشعر.

• العلاج بالليزر

يساعد العلاج بالليزر في تحفيز نمو الشعر عند الأشخاص الذين يُعانون من الثعلبة والصلع النمطي، يمكن استخدامه من مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا ولعدة أسابيع إلى أشهر للحصول على نتائج وملاحظتها.

نصائح للحد من تساقط الشعر

هُناك عدة نصائح مهمة تحد وتمنع تساقط الشعر يمكن اتباعها مع العلاج أيضًا، مثل:

• الحد من التعرض للتوتر عبر ممارسة التمارين الرياضية، والنوم بشكلٍ كافٍ، وممارسة التأمل أو اليوغا؛ لأن التوتر يعد مسببًا لتساقط الشعر.
• تدليك فروة الرأس يوميًا لمدة 5 دقائق لزيادة تدفق الدم إلى بصيلات الشعر.
• استخدام المكملات الغذائية كالبيوتين، والبروتين، والحديد، والزنك، وأحماض أوميغا 3.

الوقاية من تساقط الشعر للنساء

بعد التعرف على حل تساقط الشعر للنساء بعلاجات مختلفة قد تتساءل هل يمكن منع تساقط الشعر؟ الإجابة هي لا يمكن منعه عندما يكون السبب هو المرض أو الشيخوخة أو الوراثة أو التعرض للضغوط الجسدية الناجمة عن الإصابات.

لكن يمكن الوقاية من التساقط الذي يكون سببه الإفراط في استخدام المواد الكيميائية أو عمل تسريحات الشعر المزعجة، كما يمكن منع عبر اتباع نظام غذائي صحي يوفر الآتي: الفيتامينات، والمعادن، والبروتين، مع ضرورة الابتعاد عن التدخين.