دقيق الأرز للبشرة فوائد ووصفات

فلنتعرف على فوائد دقيق الأرز للبشرة بالإضافة لوصفات مختلفة لتتمكن من جني هذه الفوائد:

فوائد دقيق الأرز للبشرة 

إليك أبرزها أدناه:

1. تقشير الجلد الميت 

إحدى فوائد دقيق الأرز للبشرة أن استعماله الموضعي قد يساعد على تقشير الخلايا الميتة والتخلص من القشور والجفاف، إذ: 

• يمتلك هذا الدقيق بنية حبيبية، يمكن أن تساعد على تقشير خلايا الجلد الميتة بلطف عند تدليك البشرة بها دون أن تسبب أي تهيج.
• يحتوي هذا الدقيق على حمض الفيتيك (Phytic acid)، والذي يعد أحد أحماض الألفا هيدروكسي خفيفة الوقع. 

بسبب ما قد يمتلكه من خواص مقشرة طبيعية يمكن استعمال دقيق الأرز لأغراض متنوعة، مثل: تخفيف حدة تشقق كعبي القدم، وتقشير بشرة الوجه والجسم.

2. التخفيف من حدة حب الشباب 

من ضمن فوائد دقيق الأرز للبشرة أنه قد يساعد على مقاومة البثور وحب الشباب، إذ يحتوي دقيق الأرز على:

• فيتامينات المجموعة ب، والتي قد تساعد على مقاومة حب الشباب.
• حمض الفيتيك، والذي قد يساعد على علاج حب الشباب أو تخفيف حدة التهابات البشرة التالية لحب الشباب.

3. حماية البشرة من تأثير أشعة الشمس الضار

يعتقد أن استعمال دقيق الأرز قد يحمي البشرة من التأثير الضار لأشعة الشمس، إذ يحتوي هذا النوع من الدقيق على مركبات كانت تستخدم في تركيبة واقيات الشمس، مثل:

• حمض الفيرليك (Ferulic acid): قد يمتلك هذا الحمض خواص مضادة للالتهاب ومضادة للأكسدة، وقد يساعد على حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية، بالأخص عند دمجه مع فيتامين ج أو فيتامين هـ. 
• حَمْضُ البارا-أمينوبنزويك (Para-aminobenzoic acid - PABA): قد يساعد على تجديد خلايا البشرة، وإصلاح خلايا البشرة التي أصيبت بالتلف جراء التعرض لأشعة الشمس. 

لكن يجب التنويه إلى أن هذه الفائدة المحتملة لدقيق الأرز لا تعني أن استعماله قد يغني عن استعمال واقي الشمس، فتراكيز المواد المذكورة آنفًا في دقيق الأرز قد لا تكون كافية للوقاية من تأثير أشعة الشمس، كما أن فوائد دقيق الأرز عمومًا في هذا الصدد لم يتم إثباتها علميًّا بعد. 

4. تفتيح البقع الداكنة والتصبغات

إحدى فوائد دقيق الأرز للبشرة المحتملة أنه قد يساعد على تفتيح المناطق الداكنة من البشرة، فدقيق الأرز غنية بحمض الفيتيك وبعض المركبات الأخرى الهامة التي قد تساعد تفتيح البشرة، مثل: فيتامينات المجموعة ب، لذا قد يساعد دقيق الأرز على الآتي:

• تفتيح بشرة العنق الداكنة. 
• تفتيح الندوب، مثل: الندوب الناجمة عن حب الشباب. 
• تفتيح الكلف، وتفتيح بقع البشرة الداكنة.

5. فوائد دقيق الأرز الأخرى للبشرة 

قد يكون لدقيق الأرز فوائد أخرى للبشرة، مثل: 

• إمداد البشرة ببعض أنواع المعادن المغذية.
• مقاومة ظهور علامات الشيخوخة على البشرة، وتخفيف حدتها.
• امتصاص الزهم الزائد، مما قد يكون مفيدًا للبشرة الدهنية تحديدًا.
• دعم التئام البشرة المصابة بالجروح، من خلال: مقاومة الالتهاب، وتحفيز تكون خلايا جلدية جديدة.

كيف يمكن استخدام دقيق الأرز للبشرة؟

إليك أكثر من طريقة:

1. ماسك دقيق الأرز والحليب: لتنظيف مسامات البشرة ومقاومة البثور 

تفاصيل الوصفة أدناه:

• مستلزمات الوصفة 

إليك قائمة بالمكونات اللازمة: 

• ملعقتان من دقيق الأرز.
• 4 ملاعق من الحليب البارد.
• ملعقة فقط من العسل.
• قطرة من زيت جنين القمح.

• طريقة الإعداد والتطبيق

إليك الخطوات: 

1. يخلط دقيق الأرز مع الحليب والعسل والزيت.
2. يفرد ماسك دقيق الأرز للبشرة على الوجه.
3. تدلك البشرة بالمزيج لدقائق، ثم تشطف بماء معتدل الحرارة.

2. ماسك دقيق الأرز والكركم: لتفتيح البشرة

تفاصيل الوصفة أدناه:

• مستلزمات الوصفة 

إليك قائمة بالمكونات اللازمة: 

• نصف ملعقة من: دقيق الحمص، والكركم.
• ملعقة من دقيق الأرز.
• ملعقة لبن رائب.

• طريقة الإعداد والتطبيق

إليك الخطوات:

1. يخلط دقيق الأرز مع باقي المكونات، ويطبق على البشرة.
2. يشطف ماسك دقيق الأرز عن الوجه بعد 10 دقائق.

3. ماسك دقيق الأرز والشوفان: لمقاومة جفاف وتقشر البشرة

تفاصيل الوصفة أدناه:

• مستلزمات الوصفة 

إليك قائمة بالمكونات اللازمة:

• ملعقة من الشوفان.
• ملعقة من دقيق الأرز.
• ملعقتان من العسل.

• طريقة الإعداد والتطبيق

إليك الخطوات:

1. يخلط الشوفان مع العسل ودقيق الأرز، ثم يوزع ماسك الأرز على البشرة.
2. تغسل البشرة من خلطة الأرز بعد 20 دقيقة.

4. وصفات أخرى 

إليك بعض الوصفات الإضافية:

• وصفة لتفتيح العنق: يخلط كوب من دقيق الأرز مع ملعقتين من عصير الليمون، ثم يدلك العنق بالخليط، ويغسل بعد 5 دقائق بماء بارد.
• وصفة لمقاومة تشقق كعب القدم: تخلط قطرات من العسل مع دقيق الأرز، ثم يدلك كعب القدم بالمزيج ويغسل بعدها بماء دافئ. 
• وصفة لتفتيح الإبط: تخلط عدة ملاعق من دقيق الأرز مع القليل من الخل، ثم يطبق المزيج على بشرة الإبط بعد أخذ حمام دافئ، يغسل الإبط بعد ربع ساعة. 
• وصفة لتقشير البشرة: تنقع 8 حبات من اللوز في الماء لليلة كاملة، ثم تطحن حبات اللوز مع القليل من دقيق الأرز، تدلك البشرة بالمعجون ثم تغسل بماء بارد. 

أضرار دقيق الأرز للبشرة 

يعد دقيق الأرز من المكونات الآمنة عمومًا للبشرة، لكن يفضل تطبيقه على منطقة محدودة من البشرة قبل تطبيقه على كامل الوجه للتأكد من عدم وجود حساسية تجاهه، كما يجب الانتباه للنقاط الآتية كذلك: 

• قد تختلف جودة دقيق الأرز من نوع لآخر.
• قد تحتوي بعض أنواع دقيق الأرز على مواد كيميائية ضارة، مثل المبيدات الحشرية.

لذا يفضل اللجوء لأنواع عضوية من دقيق الأرز ولأنواع معروفة المصدر.