دواء للتخلص من رائحة الفم

رائحة الفم الكريهة

تنتج هذه الرائحة بسبب قلة العناية بصحة الفم والأسنان، ومن الممكن أن تكون هذه الرائحة مؤشرًا إلى وجود أمراض في الفم. وهناك بعض الأطعمة وبعض العادات غير الصحية التي قد تؤدي الى ظهور هذه المشكلة، حيث تكسير الطعام الذي يجرى تناوله يبدأ في الفم، فعند تناول بعض الأطعمة ذات الروائح القوية؛ مثل: البصل أو الثوم غالبًا حتى تنظيف الأسنان لا يؤدي إلى إزالة الرائحة تمامًا حتى يخرج هذا الطعام من الجسم نهائيًا.^[١]

علاج مشكلة رائحة الفم

يمكن الحد من ظهور رائحة الفم عن طريق اتباع عدة طرق، ومنها ما يلي: ^[٢]

• إذا كان الشخص يستخدم طقم الأسنان تجب إزالته أثناء الليل وتنظيفه، وإزالة أية بقايا للطعام عالقة به.
• تناول كميات كافية من الماء، والتأكد من وصول الماء إلى جميع أجزاء الفم.
• المحافظة على تنظيف الأسنان بعد كل وجبة، واستخدام خيط الأسنان مرتين يوميًا.
• المحافظة على تغيير فرشاة الأسنان كل شهرين إلى ثلاثة أشهر.
• المواظبة على زيارة طبيب الأسنان دوريًا.
• تنظيف اللسان للتقليل من البكتيريا والفطريات والخلايا الميتة، التي قد تُراكَم عليه مسببة رائحة الفم.
• ينصح بمضغ حبات القرنفل، أو اليانسون؛ لامتلاكهما خصائص مضادة للبكتيريا تحارب ظهور رائحة الفم.
• يمكن مضغ قطعة من الليمون أو قشر البرتقال، حيث حمض الستريك يحفز إفراز اللعاب، كما يحارب رائحة الفم.
• يمكن مضغ أوراق البقدونس، أو الريحان، أو النعناع، أو الكزبرة الطازجة، حيث الكلوروفيل الموجود في هذه الأوراق الخضراء يعمل وفق نظام معادلة الرائحة السيئة.
• استخدام غسول الفم الخالي من الكحول.

أسباب الإصابة برائحة الفم

هناك عدة أسباب تؤدي الى ظهور مشكلة رائحة الفم، ومن أهمها ^[٣]

• التدخين، إذ يؤدي إلى ظهور مشكلة رائحة مميزة للفم، كما قد يؤدي إلى حدوث مشاكل في اللثة تسبب رائحة الفم.
• الطعام، تسبب عوالق الطعام الموجودة في الأسنان رائحة في الفم، كما أن هناك بعض الأطعمة؛ مثل: البصل، والثوم تسبب رائحة كريهة للنفس، حيث الدم ينقل بعض مكونات هذه الأطعمة بعد تكسيرها إلى الرئتين مما يؤثر في التنفس.
• جفاف الفم، ينظّف اللعاب الفم بشكل طبيعي، لذا في حال حدوث جفاف في الفم قد يؤدي ذلك إلى ظهور رائحة الفم.
• نظافة الفم، إن المحافظة على تفريش الأسنان، واستخدام خيط الأسنان بانتظام يؤديان إلى إزالة بقايا الطعام التي قد تُراكَم ي الفم وتسبب رائحة كريهة. وقد يُشكّل غشاء رقيق من البكتيريا على سطح الأسنان مما يسبب التهابًا في اللثة وبين الأسنان.
• اتباع أنظمة غذائية معينة، إنّ الأنظمة الغذائية قليلة الكربوهيدرات قد تؤدي الى ظهور رائحة للفم؛ لأن الجسم يكسّر الدهون مما يسبب تكوّن مواد كيميائية تسمى الكيتونات لها رائحة قوية.
• تناول بعض الأدوية، إذ يؤدي ذلك إلى تقليل كمية اللعاب الموجودة في الفم، أو قد يؤدي تكسير بعض الأدوية في الجسم إلى تكوين بعض المواد الكيميائية التي تسبب رائحة للفم، ومن هذه الأدوية: العلاج الكيميائي، وأدوية الذبحة الصدرية، وبعض الفيتامينات.
• التهابات في الفم، أو الأنف، أو الحلق.
• بعض الأمراض، هناك بعض الحالات المرضية التي تسبب مشكلة رائحة الفم؛ مثل: السرطان، وفشل الكبد، ومرض الارتداد المريئي.

المراجع

1. ↑ Alfred D. Wyatt Jr., DMD (1-6-2018), "Dental Health and Bad Breath"، Webmd, Retrieved 25-3-2019. Edited.
2. ↑ Barbara H. Seeber, "11 Ways to Fight Bad Breath Naturally"، Everyday health , Retrieved 25-3-2019. Edited.
3. ↑ Tim Newman (10-6-2018), "Everything you need to know about bad breath"، Medical News Today, Retrieved 25-3-2019. Edited.