محتويات
يبحث العديد من الأشخاص عن أفضل الطرق لتنشيط الدورة الدموية، فماذا عن الزيوت الطبيعية؟ وما هي أفضل الزيوت لتنشيط الدورة الدموية؟
تُعرف الزيوت الطبيعية بفوائدها العظيمة على صحّة الإنسان، فهل يمكن استخدام الزيوت لتنشيط الدورة الدموية؟
زيوت لتنشيط الدورة الدموية
فيما يأتي أهم الزيوت لتنشيط الدورة الدموية:
1. زيت الكافور العطري
يساعد زيت الكافور العطري على تنشيط الدورة الدموية من خلال العمل على ارتخاء الأوعية الدموية في جسم الإنسان وبالتالي زيادة تدفق الدماء.
2. زيت السرو
يساعد زيت السرو على التخلص من المواد السامة في جسم الإنسان، وبالتالي تنشيط الدورة الدموية وزيادة تدفق الدماء بشكل كبير.
ويساعد زيت السرو على إزالة الدهون الثلاثية الموجودة في الأوعية الدموية.
3. زيت الزنجبيل
يساعد زيت الزنجبيل على تدفئة جلد الإنسان والأوعية الدموية، وبالتالي تنشيط الدورة الدموية بشكل كبير.
يحتوي زيت الزنجبيل أيضًا على المواد المضادة للأكسدة التي تساعد على تخليص الجسم من المواد السامة وتقليل الالتهابات، وبالتالي فإنه يساعد على تقليل الألم المصاحب للإنسان بشكل كبير خصوصًا للأشخاص الذين يعملون لأوقات طويلة.
4. زيت الكزبرة العطري
يساعد زيت الكزبرة على تنشيط الدورة الدموية وتقليل الألم عند وضعه على الجلد لما يحتوي عليه من مواد طبّية عديدة.
يساعد زيت الكزبرة على تقلل ضغط الدم وإذابة الدهون العالقة في الأوعية الدموية أيضًا، كما يحتوي زيت الكزبرة على مواد ذات خصائص مدرّة للبول تساعد على تخليص الجسم من المواد السّامة.
5. زيت الفلفل الأسود
يحتوي زيت الفلفل الأسود على مادّة ليمونين التي تساعد على إذابة الكوليسترول في الأوعية الدموية، وبالتالي تنشيط الدورة الدموية لدى الإنسان.
6. زيت الكمّون
يستخدم زيت الكمون كأحد أنواع الزيوت التي تساعد على تخليص الأوعية الدموية من الدهون العالقة، إضافة إلى فائدته الكبيرة في تسكين الألم لدى الإنسان.
7. زيت اللافندر
يُعدّ زيت اللافندر أحد الزيوت الشهيرة التي تمنح الجسم الراحة والاسترخاء بشكل كبير، إذ يساعد زيت اللافندر على توسعة الأوعية الدموية وتنشيط الدورة الدموية في جسم الإنسان.
8. زيت وينترجرين العطري (Wintergreen essential oil)
يُعرف زيت وينترجرين العطري باحتواءه على مواد تشبه في عملها دواء الأسبرين الذي يساعد على تقليل التخثرات في الأوعية الدموية، وبالتالي تنشيط تدفق الدماء.
لماذا يعدّ تنشيط الدورة الدموية أمرًا هامًا؟
أصبح العديد من الأشخاص يعملون لساعات طويلة ومتأخرة ممّا يسبب لهم الألم وضعف تدفق الدماء.
يعدّ تدفق الدماء بصورة طبيعية وصحية هامًا من أجل تغذية أعضاء الجسم المختلفة وإيصال الغذاء لها، إضافة إلى طرد السموم خارج الجسم.
إن استخدام الزيوت العطرية من أجل تنشيط الدورة الدموية يساعد على زيادة تدفق الدماء ومنح الإنسان الانتعاش والصحّة، بحيث يمكن استخدام الزيوت من خلال استخدامها في جلسات المساج والتدليك أو وضعها داخل مستحضرات الترطيب المختلفة ليتمّ وضعها من قبل الشخص على الجسم قبل النوم.
مخاطر ومحاذير استخدام الزيوت لتنشيط الدورة الدموية
إن الزيوت العطرية تعدّ آمنة للاستخدام بشكل موضعي، ولكنّها تسبب الحساسية لبعض الأشخاص في العديد من الأحيان.
فيما يأتي بعض الأعراض الجانبية التي يمكن أن تسببها الزيوت المستخدمة لتنشيط الدورة الدموية:
- الطفح الجلدي.
- حساسية الجلد.
- حروق في الجلد.
- صعوبات في التنفس.
- زيادة في ضربات القلب.
يُنصح دائمًا بالقيام بتخفيف الزيوت قبل استخدامها على الجلد، وعمل اختبار لعيّنة صغيرة على الجلد من أجل معاينة تأثير هذه العينة ومراقبة ظهور أي أعراض جانبية.
في حال عدم ظهور أي أعراض جانبية لفترة طويلة فإنه يعدّ من الآمن استخدام الزيوت على الجلد من أجل تنشيط الدورة الدموية.
