سبب تصلب البراز

تصلب البراز

يتراوح المعدّل الطبيعي للتبرز بين ثلاث مرات في اليوم الواحد إلى ثلاث مرات خلال الأسبوع، إلّا أنّ العديد من الأشخاص يمكن أن يُعانوا من تصلّب البراز، أو الإمساك، وهي الحالة التي يكون فيها البراز صلبًا وجافًا، ويُسبّب صعوبة وألمًا وعدم راحة أثناء التبّرز، وقد يترافق مع التبرز نزيفًا شرجيًا، وأعراضًا أخرى، وغالبًا ما تحدث معظم حالات الإمساك وتصلّب البراز عندما تقلّ فاعلية عملية هضم الطعام في الجهاز الهضمي، مما قد يتسبّب بتباطؤ النمط الطبيعي لحركات الأمعاء، والتسبّّب بزيادة صلابة البراز.^[١]

هل تسبب بعض العادات الغذائية تصلب البراز؟

غالبًا ما يكون النظام الغذائي هو المسؤول الأول عن معظم حالات الإمساك وتصلّب البراز العرضية، إذ يوجد العديد من العادات الغذائية التي يمكن أن تزيد فرص الإصابة بتصلّب البراز، وتشمل هذه العادات ما يلي:^[٢][١]

• النظام الغذائي الذي يحتوي على نسبة منخفضة جدًا من الألياف، ذلك لأن الألياف تعزز عملية الهضم، وتسهّل عملية مرور الطعام عبر الجهاز الهضمي، كما أنّها تمتص الماء لتليين البراز، وتسهيل إخراج البراز.
• الجفاف، وعدم شرب كمية كافية من الماء، إذ تزيد حالات الجفاف من صلابة البراز، وبالتالي صعوبة إخراجه.
• الحساسية تجاه بعض الأنواع من الطعام.
• الإكثار من تناول الأطعمة السكرية، وغيرها من تناول الأطعمة قليلة الألياف.
• إجراء تغييرات في الروتين اليومي لأوقات تناول الطعام، او نوعية الطعام.
• تناول كميات كبيرة من الحليب أو الأجبان.

هل تسبب بعض أنواع الأدوية تصلب البراز؟

يوجد مجموعة متنوعة من الأدوية التي يمكن أن تؤثّر على عملية الهضم، والتسبّب بتصلّب البراز، والإصابة بالإمساك، ومن ضمن هذه الأدوية ما يلي:^[٣]

• مضادات مفعول الكولين (Anticholinergics)، وهي مجموعة من الأدوية التي تُستخدم لعلاج اضطرابات الجهاز الهضمي، واضطرابات الجهاز التنفسي، وغيرها.
• مضادات الحموضة، لا سيّما الأنواع التي تحتوي على الألومنيوم والكالسيوم.
• مضادات الاختلاج لمنع النوبات، ومضادات التشنجات.
• مسكنات الألم، ومدرات البول.
• الأدوية المستخدمة لعلاج الاكتئاب.
• الأدوية المستخدمة لعلاج مرض باركنسون.
• بعض الأنواع من المكملات الغذائية، لا سيّما مكملات الحديد.

هل يدل تصلب البراز على الإصابة بمرض ما؟

قد يكون السبب الكامن وراء تصلّب البراز أو الإمساك في بعض الأحيان أكبر من كونه عادات غذائية، أو أدوية طبية، فقد ينجم في بعض الحالات عن وجود مشكلة صحية أو مرضًا ما، ومن ضمن الأمراض التي يمكن أن تتسبّب بتصلّب الراز ما يلي:^[٤][٥]

• الاضطرابات الهضمية: تُعدّ الاضطرابات الهضمية من أكثر الأسباب شيوعًا لتصلّب البراز، إذ أنّها يمكن أن تؤثّر على حركة البراز خلال الأمعاء، مثل متلازمة القولون العصبي.
• حالات انسداد القولون أو المستقيم: وتشمل الحالات والأمراض التالية:
  • الشرخ الشرجي، وهو عبارة عن شقوق أومجموعة من الشقوق الصغيرة في الجلد حول فتحة الشرج.
  • انسداد الأمعاء.
  • التشوهات الخلقية، كضيق القولون.
  • بعض الأنواع من مرض السرطان في منطقة التجويف البطني، لا سيّما سرطان القولون، وسرطان المستقيم.
  • الاعتلال العصبي المُستقلي، وهي الحالات التي تتضرّر فيها الأعصاب التي تتحكّم في وظائف الجسم.
  • التصلُّب المتعدِّد.
  • مرض باركنسون.
• إصابة الحبل النخاعي.
  • السكتة الدماغية.

• مشاكل العضلات: يمكن أن تتسبّب مشاكل العضلات المسؤولة عن الإخراج بتصلّب البراز، وحدوث الإمساك المزمن، وتشمل هذ المشكلات ما يلي:
  • عدم القدرة على إرخاء عضلات الحوض، مما يُعيق حركة الأمعاء (Anismus).
  • عدم القدرة على تنسيق حركة عضلات الحوض.
  • وهن عضلات الحوض.
  • قصور الغدة الدرقية.
• داء السكري.
  • الحمل.

متى يستدعي تصلب البراز مراجعة الطبيب؟

بالرغم من أنّ العديد من حالات الإمساك الشائعة غالبًا ما تكون عرضية، ولا تُشير بالضرورة إلى وجود مشكلة صحية أساسية، إلّا أنّ هناك بعض الحالات التي قد يكون فيها تصلّب البراز أو الإمساك علامة على وجود مشكلة صحية ما، وقد يتسبّب بحدوث العديد من المضاعفات التي قد تكون خطيرة في بعض الحالات، لذلك يُنصح بمراجعة الطبيب في الحالات التي يُعتقد بأن يكون فيها تصلّب البراز دليلاً على وجود مشكلة ما، والتي غالبًا ما تشمل الأعراض التالية:^[١][٣]

• فقدان القدرة على إخراج البراز لعدّة أيام، أو استمرار تصلّب البراز لفترة أطول من أسبوع.
• الشعور بالانتفاخ وعدم الراحة لفترة طويلة.
• الإصابة بتصلّب البراز بصورة متكررة.
• الألم الشديد أثناء التبرز.
• النزيف الشرجي الذي يُرافق البراز الصلب، أوملاحظة وجود دم مع البراز.
• تناول دواء جديد، يُعتقد بأنه السبب وراء تصلّب البراز.
• ملاحظة الحزن والاكتئاب والانزعاج على الطفل الذي يُعاني من تصلّب البراز.

هل يمكن أن يتسبّب تصلّب البراز بمضاعفات خطيرة؟

يمكن أن تتسبّب بعض حالات تصلّب البراز المزمن بحدوث مضاعفات صحية في بعض الأحيان، وتشمل هذه المضاعفات ما يلي:^[٤]

• البواسير: وهي عبارة عن أوردة منتفخة في منطقة فتحة الشرج، وغالبًا ما تظهر البواسير بسبب الإجهاد أثناء التبّرز، وخروج البراز الصلب.
• الشق الشرجي: يمكن أن يتسبب البراز الصلب في حدوث تمزقات صغيرة في الجلد في منطقة فتحة الشرج. تُسمّى الشقوق الشرجية
• انحشار البراز: يمكن أن يتسبب الإمساك المزمن في تراكم البراز المتصلب في الأمعاء، وفقدان القدرة على طرده خارج الجسم.
• تدلي المستقيم: يمكن أن يؤدي الإجهاد والشدّ أثناء التبرز وإخراج البراز الصلب إلى تمدّد جزء صغير من المستقيم وبروز من فتحة الشرج.

المراجع

Retrived

1. ^ ^{أ ب ت} "What causes hard stool and how to treat it", medicalnewstoday, Retrieved 23/4/2021. Edited.
2. ↑ "Constipation", clevelandclinic, Retrieved 23/4/2021. Edited.
3. ^ ^{أ ب} "Why Do I Have Hard Bowel Movements and How Do I Treat It?"، healtRetrivedيه بتاريخ 23/4/2021. Edited.
4. ^ ^{أ ب} "Constipation", mayoclinic, Retrieved 24/4/2021. Edited.
5. ↑ "Constipation", hopkinsmedicine, Retrieved 24/4/2021. Edited.