كثيرًا ما تتساءل الأمهات عن الوقت المناسب في بدء اعطاء الماء للرضيع. إليك أهم المعلومات حول شرب الماء للرضيع.
لا يفضل ولا يحبب إعطاء الماء للرضيع تحت 6 شهور، وبحسب رأي منظمة الصحة العالمية فإن الرضع في بداية عمرهم لا يكونون بحاجة للماء لأن حليب الأم يحتوي 80% على الماء ويزود الرضيع بالسوائل التي يحتاجها.
شرب الماء للرضيع
يمكن البدء بشرب الماء للرضيع بعد تجاوز الستة شهور الأولى من عمره، لأن الطفل في هذا العمر يبدأ بتناول الطعام فيجب عندها البدء بعرض الماء على الطفل برشفات قليلة بالإضافة بالطبع والاستمرار على الحليب كوجبة رئيسية.
يساعد الماء في هذه المرحلة في ترطيب الجسم، المساعدة في نقل الغذاء والأكسجين لخلايا الجسم، المحافظة على ليونة المفاصل والأنسجة وتوازن حجم الدم.
بعد عمر السنة فإن الماء يصبح المصدر الرئيسي لتزويد الجسم بالرطوبة اللازمة، لأن الطفل يحتاج الطعام من بعد هذا العمر وبالتالي يُخشى عليه من مشاكل الإمساك.
مساوئ شرب الماء للرضيع تحت عمر الستة شهور
إليك بعض مخاطر شرب الماء للرضيع تحت عمر 6 شهور، ولماذا يفضل الأطباء تأخير شرب الماء عندهم:
1. الخشية من سوء التغذية
يمكن للماء إشباع معدة الرضيع وبالتالي عدم الإقبال على الرضاعة وبالتالي عدم الحصول على الغذاء اللازم، وقد يعاني الطفل عندها من فقدان الوزن وارتفاع البيليروبين.
2. تسمم الماء
يمكن أن يؤدي شرب الماء للرضيع في عمر صغير إلى التسمم بالماء الذي يزيد من خطر انخفاض مستويات المواد الكهرلية في الجسم مثل الصوديوم.
الجفاف عند الرضيع
في الحقيقة فإن بعض العوامل قد تزيد حاجة الرضيع للسوائل، بل ويُخشى على الرضيع من خطر الجفاف، ومن هذه العوامل:
1. الجو الحار جدًا
ينصح بعض الأطباء في زيادة عدد مرات إعطاء الماء للطفل في الجو الحار بالطبع فوق عمر 6 شهور، و للرضع أقل من هذا العمر يُفضل زيادة عدد مرات الرضاعة لمنع الجفاف عند الرضيع.
2. ارتفاع درجة حرارة الطفل
عند ارتفاع الحرارة عند الرضيع تحت عمر 6 شهور يجب على الأم زيادة عدد مرات الرضاعة.
وفي حال كان فوق 6 شهور فيجب زيادة عدد مرات الرضاعة أيضًا بالإضافة إلى زيادة عرض الماء على الطفل لمنع الجفاف.
وتشمل علامات الجفاف عند الرضع على التالي:
- التبول لأقل من 6 مرات خلال 24 ساعة.
- تغير لون البول للأصفر الغامق.
- تشقق الشفاه.
- جفاف الدموع.
- جفاف الجلد.
- تصبح العيون غائرة للداخل.
- الكسل والخمول.
- انغمار يافوخ الرأس للداخل.
- برودة الأطراف.
