صفات الشخصية القوية

ما هي صفات الشخصية القوية؟

عادةً ما يتسم الأشخاص ذوي الشخصية القوية بأن لهم آراء ومعتقداتٌ قوية، ومن صفات الشخصية القوية، السيطرة على العواطف، إذ إنّ هؤلاء الأشخاص يحافظون على عواطفهم مخبأةً في أعماقهم ولا يظهرونها للآخرين، إلّا إذا كانوا من الأشخاص الذين يثقون بهم، إذ تراهم صلبين عند التعرض للحزن أو الإجهاد، ولا يُظهرون سوى الغضب أحيانًا.^[١]

بالإضافة إلى أنّهم يسيطرون على حياتهم بمعنى أنّهم لا يقبلون أن يُملي عليهم الآخرون ما عليهم فعله، أو كيف عليهم أن يعيشوا حياتهم، بل يتمتعون بالاستقالية ويعيشون وفق معتقداتهم فقط، كما يتصفون بالافتخار بالنفس واحترام النفس، ولا يحاولون كسب احترام الآخرين، بل يغادرون ببساطة.^[١]

ومن صفات الشخصية القوية أيضًا عدم الخوف من التعبير عن الرأي، ترى الأشخاص ذوي الشخصية القوية يتحدثون بثقة، ويقولون ما يريدون دون تجميل كلامهم، أو الاهتمام بما سوف يقوله الآخرون عنهم، كما أنّهم يتسمون بالقساوة، ونادرًا ما يراهم المحيطون بهم في حالات الضعف واليأس.^[١]

وذلك لأنّهم لا يتيحون الفرصة لأحد باكتشاف نقاط ضعفهم كي لا يستفيدوا منها، عندما يسقطون، يلتقطون أنفسهم دائمًا ويستمرون في العمل، لأنّهم يعرفون بأنّ الحياة صعبة، وأنّ السقوط ليس هو الحل، بل يتخذون من فشلهم درسًا، ويتحدون أنفسهم للتغلب على المصاعب التي تواجههم.^[١]

القدرة على الرفض وقول لا 

إنّ أصحاب الشخصية القوية من الأشخاص الذين لا يصعب عليهم قول لا أو رفض أي أمر لا يريدونه فعلًا، فمتى ما كان حدسهم يخبرهم بضرورة رفض الأمر، سيرفضونه ويقولون لا، بصورة مباشرة دون أدنى تردد، وهم بقولهم لا، يعنون الكلمة بذاتها.^[٢]

تجدر الإشارة إلى أنّ أصحاب الشخصية القوية غالبًا ما يُصرّون على معظم المواقف التي يتخذونها سواء كان بالرفض أو بالقبول، فضلًا عن ذلك فهم ليسوا من الأشخاص الذين يمكن مناقشتهم لإقناعهم بتغيير رأيهم، أو استخدام أسلوب التخويف أو الترهيب من أجل جعلهم يعدلون عن رأيهم، هذا عندما يكون رأيهم صادرًا عن قناعة وإيمان كامل.^[٢]

الثقة بالنفس واحترام الذات

غالبا ما يتمتع الشخص صاحب الشخصية القوية بثقة عالية بنفسه، فهو يعرف مكامن القوة والضعف لديه، كما أنّه لا يبالي بما يتحدث به الآخرون عنه، لذلك كلّه فإنّ أصحاب الشخصية القوية قليلًا ما يشعرون بالحزن، حتى لو أنّ آراء الغير لم تكن في صالحهم، فهم يشعرون بالاكتفاء الذاتي والرضا الكامل عن أنفسهم.^[٣]

وإنّ الشخص الواثق من نفسه قويّ الشخصية، لا يسعى إلى السيطرة على الآخرين وفرض رأيه ومعتقداته عليهم، كذلك لا يرغب في امتلاك ما ليس لديه، بل على العكس، فهو يعرف جيدًا مستوى قدراته الشخصية، وبالتالي يجتهد في العمل ويبحث دائمًا عن فرص جديدة تمكّنه من تحقيق ما يتمنّى أن يكون عليه في المستقبل.^[٣]

تجدر الإشارة إلى أنّ أهم ما يميز أصحاب الشخصية القوية فيما يتعلق بالثقة بالنفس، أنّهم أشخاصٌ مستقلون في حياتهم، أي يعتمدون على أنفسهم لا على الغير، كما أنّهم يُحافظون على اتزانهم في مختلف المواقف ولا يسمحون للعاطفة بالسيطرة عليهم، وبالتالي فهم يتجنبون كثيرًا من الآثار السيئة التي يمكن أن تنشأ عن هذا الأمر.^[٣]

الإيجابية وحب المبادرة والتقدم بدلًا من الاستسلام

لعل أهم ما يميز أصحاب الشخصية القوية هي القدرة العالية على التكيّف بإيجابية مع أي أمر طارئ قد يحدث، فضلًا عن مقدرتهم العالية على مواكبة أي تغيير يمكن أن يحصل في حياتهم بالإيجابية ذاتها، كما أنّهم من أكثر الأشخاص حزمًا وقدرة على إدارة المواقف الصعبة التي تواجههم دون أي استسلام للواقع المفروض أو حتى للخسارة.^[٣]

وإنّ مفهوم الشجاعة وتعريفها لا يعني أنّهم لا يشعرون بالخوف أو القلق مطلقًا جراء الظروف الطارئة التي ألمت بهم، ولكنّهم لا يجعلون منها عقبة أو حجة أمام النجاح، بل على العكس؛ فهم يبحثون في كل الاتجاهات لإيجاد مخرج أو حل للخروج من المشكلات التي تُصيبهم.^[٣]

تجدر الإشارة إلى أنّ أصحاب الشخصية القوية غالبًا ما يستخدمون عقولهم بشكل جيد دائمًا وفي المواقف الصعبة خاصةً؛ إذ يبادرون إلى تحليل الموقف بأكمله معتمدين على ما يتمتعون به من حدس قوي وقدرة على الملاحظة والمقارنة بين المواقف ثمّ وضع تقييم عام للحالة للوصول إلى أنسب قرار ممكن.^[٣]

امتلاك حس الفكاهة

من الصفات التي يتمتع بها أصحاب الشخصية القوية أيضًا امتلاكهم العالي لحس الفكاهة والدعابة، فهم يمتلكون القدرة الكبيرة على الموازنة بين الشخصية الجادة والحازمة التي غالبًا ما يكونون عليها، وحالة المرح والانفتاح على الآخرين، خاصة عندما يكونون في حالة نفسية جيدة ولا يشغل عقلهم شيئًا مهمًا.^[٢]

وتجدر الإشارة إلى أنّ صاحب الشخصية القوية لا يتمتع بالكثير من المرح أو الفكاهة، سوى مع الأشخاص القريبون منه عاطفيًا أو نفسيًا، وبالتالي ليس من المتوقع أن يكون هذا سلوكه مع الأشخاص الذين لا تربطه بهم صلات معينة، بل على الأغلب سيميل للتحفّظ والكياسة.^[٢]

التعاطف والرحمة ومساعدة الآخرين

لعل من أكثر ما يميز أصحاب الشخصية القوية هو إبداءهم الكثير من التعاطف مع الآخرين والرغبة في تقديم المساعدة لهم عند الحاجة، ولكن في الوقت ذاته، هم لا يشعرون بأنّهم مدينون بهذا التعاطف للأشخاص الموجدين من حولهم، بل يشعرون بالحريّة، وبتقديم المساعدة لهم بشكلٍ حرّ تمامًا.^[٣]

يبدو أن صفة التعاطف والرحمة هذه التي يتصف بها أصحاب الشخصية القوية، نابعة من كونهم يفضّلون الاعتماد على أنفسهم بدلًا من الاعتماد على الغير، وباعتبار الآخرين أيضًا غير مدينون لهم بالمعروف.^[٣]

المهارة في السيطرة والتحكم بالذات

إنّ ضبط النفس والقدرة على التحكم بالعواطف والسلوك يساعد الفرد على اتخاذ قرارات صحيحة والوصول إلى أهدافه،^[٤] وإنّ من أبرز ما يتمتع به أصحاب الشخصية القوية هو القدرة العالية على التحكّم بالنفس وضبط ردود الفعل النفسية والجسدية في أصعب المواقف التي يمكن أن يتعرّضوا لها.^[٢]

يعتبر هذا الأمر ناتجًا عن مدى إيمانهم العميق بأنفسهم، وبقدرتهم على اتخاذ القرارات السليمة والصحيحة، وهذا لا يعني أنّهم لا يعانون من نوبات الهلع أو القلق التي غالبًا ما تنتج عن بعض المواقف الصعبة، لكنّهم يمتلكون قدرة كبيرة على ضبط شعورهم وتوجيهه بحيث لا تخرج الأمور عن نطاق السيطرة.^[٢]

العمل الجاد

من الصفات الجيدة التي يتمتع بها أصحاب الشخصية القوية هي رغبتهم الدائمة في بذل أقصى ما يمتلكون من جهد في العمل، بل ويتفانون من أجله، ويحاولون دائمًا تخطّي العقبات التي يمكن أن تواجههم في أثناء العمل.^[٣]

وعلى هذا الأساس فهم غالبًا ما ينجزون الكثير من الأعمال التي يُكلَّفون بها، فضلًا عن عدم إضاعتهم وقت العمل في أمور تافهة، ولا يقبلون بتلك الأعذار غير المنطقية بقصد التهرب من أداء الأعمال،^[٣] ويميلون في الغالب إلى التركيز على القيام بعمل واحد وإتقانه بشكل جيد أفضل من القيام بأكثر من عمل بشكلٍ غير متقن.^[٢]

الاعتراف بالأخطاء

يميل أصحاب الشخصية القوية إلى الاعتراف بأخطائهم متى ما ارتكبوها، ولا يكابرون أو ينفون الخطأ، بل يُقدّمون اعتذارهم بلطف عما بدر منهم من خطأ سواء كان مقصودًا أو غير مقصود، كما أنّهم يحاولون العمل بجد على إيجاد ما يصلح ذلك الخطأ كلما كان ذلك ممكنًا، قبل أن يمضوا قدمًا في عملهم التالي أو في حياتهم بشكل عام.^[٢]

عدم الالتفات إلى الماضي

غالبًا ما يكون الشخص صاحب الشخصية القوية واقعيًا؛ فهو لا يرتبط كثيرًا بالماضي ولا يُكوّن صلاتًا عميقة معه، بل على العكس، إذ يرتبط بالواقع الذي يعيشه ويحاول إدارته بطريقة مميزة وفقًا لإدراكه وحدسه العالي.^[٣]

صفات الشخصية القوية للرجل 

هنالك الكثير من الصفات التي تميز الشخصية القوية في الرجل عن غيره من الشخصيات، ولعل أهم تلك الصفات ما يأتي:^[٥]

• العناد والشخصية الواثقة

يُعتبر العناد إحدى أولى سمات الرجل قوي الشخصية؛ فهو لا يستسلم بسهولة حتى يصل إلى ما يُريده أو يُقنعه، والعناد لا يأتي من فراغ، أي ليس عنادًا لمجرّد العناد، بل يتحلّى به باعتباره واثقًا من نفسه ومن خطواته وآرائه، مع الإشارة أخيرًا، إلى أنّ أسباب عناد الرجل كثيرة؛ وقد لا تكون دائمًا علامة من علامات الشخصية القوية.

• التفاؤل والوعي بقيمة النفس

من صفات الرجل قوي الشخصية أنًه غالبًا ما يكون متفائلًا ويكاد أبعد ما يكون عن التشاؤم، ويعي قيمة ذاته ويُقدّرها ويحترمها، وهذا يعتمد أيضًا على ما يمتلكه من الثقة بالنفس.

• القدرة على التكيف والمرونة

من أبرز صفات الرجل القوي الشخصية قدرته على التكيف مع المستجدات من الأمور، بالإضافة إلى المرونة العالية في التعامل مع المتغيرات التي تواجهه.

• البعد عن الدراما والعدل والاكتفاء بالذات

يُعتبر الرجل قوي الشخصية بعيدًا كل البعد عن خلق المشاكل، بل على العكس، فهو غالبًا ما يبادر لإيجاد الحلول، كما أنّه في أغلب الأحيان يعتمد على نفسه بشكل كامل، أمّا قراراته فغالبا ما تأتي بعد تفكير طويل، وهي قرارات تتضمن الكثير من الإنصاف والعدل.

• الاجتهاد وتحمل المسؤولية

كثيرًا ما يوصف الرجل ذو الشخصية القوية بأنّه مجتهد، فهو يتم الأعمال الموكلة إليه على أكمل وجه، كما أنّه يتحمل المسؤولية التي تُلقى على عاتقه ولا يتهرب منها؛ لذا فإنّه من الشخصيات التي يُمكن الاعتماد عليها بشكل كبير.

صفات الشخصية القوية للمرأة

هنالك الكثير من الصفات التي تتميز بها المرأة ذات الشخصية القوية، ولعل أهم تلك الصفات ما يأتي:^[٦]

• الشخصية الواثقة وذات الإنتاجية

تتميز المرأة ذات الشخصية القوية بأنها تتمتع بالكثير من الثقة بالنفس، وهو الأمر الذي ينعكس على مقدرتها العالية على الإنتاج.

• التفاؤل والإيجابية

تتمتّع المرأة القوية بالتفاؤل، وتتسم ردود أفعالها بالكثير من الإيجابية، وبالقدرة على التأثير في الآخرين بطريقة جيدة.

• الإبداع والشجاعة

من الأمور المهمة التي تتمتع بها المرأة القوية الشخصية أنّها مبدعة، أي قادرة على خلق الكثير من الفرص الإبداعية، وهي من النساء اللواتي لا يعرفن للخوف معنى، فهي غالبًا ما تتعامل بشجاعة كبيرة عند مواجهة مختلف المشكلات، كما أنّها شجاعة في الدفاع عما تؤمن به من أفكار ولا تخاف من التحدث بها علنًا.

• الاهتمام والرعاية بالآخرين

على الرغم من أنّ المرأة القوية غالبًا ما تهتم بنفسها أولًا وقبل كل شيء، ولكنّها أيضًا تقدم الكثير من الرعاية للآخرين، إذ تجد الكثير من السعادة والرضا عن النفس فيما تقدمه للغير.

• الصدق مع النفس والآخرين

تعتبر المرأة القوية صادقة مع نفسها ومع الآخرين، فهي ليست بحاجة للجوء إلى الكذب أو الرياء لنيل رضا الآخرين، كما أنّها ليست بحاجة لإظهار عكس ما تشعر به لإقناع الغير، فهي تملك من السمات الشخصية التي تمكّنها من إثبات نفسها دون الحاجة للكذب.

• التعامل مع الحاقدين والكارهين بإيجابية

من أهم صفات المرأة القوية قدرتها على التغلّب على تلك الرسائل السيئة والإشارات التي قد تصل إليها من بعض الذين يشعرون بالحقد أو بالكره تجاهها، ورغم أنّها مهمة ليست بالسهلة، إلّا أنّ المرأة القوية لا تسمح لتلك الأمور -وما تحمله من طاقة سلبية كبيرة- من التسلل إلى حياتها.

كيف يمكن بناء شخصية قوية؟

بعد التعرف على صفات الشخصية القوية، سوف يتناول هذا المقال بعض النصائح التي تساعد في بناء هذه الشخصية، ومن أهم الأشياء التي يجب أن يعرفها المرء أنّ الناس يتلاعبون بالكلام، ولا يتصف جميعم بالطيبة والنية الصافية.^[٧]

فعلى من يريد أن يتحلى بصفات الشخصية القوية أن يفهم تلاعب الآخرين في الكلام، وتعلّم الرد عليهم بشكلٍ مناسب، والتقليل من التعاطف العاطفي أو إلغاؤه إن أمكن، وعدم التضحية بالنفس من أجل الآخرين ممن يملكون تلك الصفات.^[٧]

وفيما يأتي بعض النصائح لبناء شخصيةٍ قوية:^[٧]

• تجنب الكلام الكثير، والكلام عند الحاجة فقط، وبطرقةٍ بطيئةٍ مفهومة، مع الابتسام قليلًا في أثناء الحديث.
• تجنب الضحك الكثير والضحك عند الحاجة فقط؛ وذلك للحفاظ على احترامك لذاتك، إذ إنّ الكثير من الضحك يؤدي إلى فقدان الاحترام والهيبة.
• التحلي بالثقة بالنفس في أثناء الخوض في النقاش مع الآخرين، مع ضرورة الاعتراف بآرائهم وتجنب النقد المباشر.
• الوقوف بشكل ثابت مع تجنب الانحناء للأمام، ومع بقاء الصدر مفتوحًا لكن مع عدم المبالغة، كي لا يبدو المرء متعجرفًا.
• الحفاظ على اتصال العيون في أثناء التحدث، مع مراعاة الثقافة في المجتمعية.
• التمتع بروح الدعابة ولكن دون النكات الكثيرة.
• التركيز الشديد لأن ذلك سوف يعطي انطباعًا بالجدية.
• امتلاك صفات الشخصية الإيجابية والحماسية في نفس الوقت.
• الحفاظ على الأخلاق العالية.
• تطوير القدرة على الاستماع إلى الآخرين.
• قراءة الكثير من الكتب.
• الصدق مع النفس ومع الآخرين.^[٦]
• تجاهل انتقادات الأشخاص الكارهين أو الذين يضمرون الكره والحقد.^[٦]
• الشعور بالفخر بالنفس وبكل ما يتم إنجازه من نجاحات.^[٦]
• مواجهة الشعور بالخوف، وعدم الهروب من تلك الأمور التي تثير الرعب والقلق في النفس.^[٦]
• الحرص على الإنتاجية، إذ إنّ تكريس الوقت للمشاركة في بعض الأمور المهمة والمفيدة تجعل من العقول أكثر نشاطًا، وتقوّي الشخصية، وتغمر النفس بالكثير من السعادة.^[٦]
• التفاؤل والإيجابية؛ فهما من الأمور التي تضفي على الشخصية الكثير من الثبات والتماسك، كما تؤثران على طريق تفكير الشخص وتدفعه للاتجاه الصحيح.^[٦]
• السعي إلى تحقيق جميع ما يطمح إليه الإنسان من أحلام وجعلها واقعًا ملموسًا، وإنّ الرحلة المتبعة في سبيل ذلك، تساعد على بناء شخصية قوية تعتمد على نفسها.^[٦]

ما الفرق بين الشخصية القوية والشخصية العنيدة؟

هنالك فرق كبير بين الشخصية العنيدة والشخصية القوية، فالعناد غالبًا ما يكون سمة ملازمة للشخص الذي يرفض تغيير رأي رفضًا تامًا في كل الأمور؛ فالشخص العنيد يُعتبر حازمًا تجاه الأفكار والآراء التي يعتقد بها، ويرفض الاعتراف بوجهة النظر الأخرى، ومهما كانت المحاولات المبذولة معه فهو يظلّ مصرًا على وجهة نظره.^[٨]

والشخص العنيد لا يبذل جهدًا في التفكير بما يطرح عليهم من أفكار أو آراء جديدة، وإنّ تمسكّه بالعناد ما هو إلا طريقة لعدم الاعتراف بالخطأ أو الفشل، وبالتالي فإنّ العناد ليس قوة بل العكس؛ إذ غالبًا ما يتصف الشخص العنيد ببعض نقاط الضعف في الشخصية.^[٨]

أمّا الشخصية القوية وإن كانت إحدى سماتها العناد، ولكنّه في حقيقة الأمر عناد ناتج عن الثقة التي يتمتع بها صاحب الشخصية القوية بنفسه، فهو غالبًا ما يسعى للحصول على الإجابات عن تساؤلاته، وبالتالي فهو لا يبني موقفه لمجرد العناد، وبهذا؛ يمكن أن يتراجع عن موقفه إذا ما أخطأ، كما يمكن أن يقدم اعتذاره للآخرين عن سوء مواقفه.^[٥]

المراجع

1. ^ ^{أ ب ت ث} "What are the best traits of a strong personality", www.quora.com, Retrieved 21-12-2019. Edited.
2. ^ ^{أ ب ت ث ج ح خ د} Tuandike Sasa (11/5/2020), "What is a strong personality and how to tell if you have one", legit, Retrieved 14/12/2021. Edited.
3. ^ ^{أ ب ت ث ج ح خ د ذ ر ز} Hala Bader al-Humaidhi, "What are the characteristics of a strong personality?", m.gulf-times, Retrieved 14/12/2021. Edited.
4. ↑ "7 Traits of a Strong Personality That Any Person Can Develop", brightside, Retrieved 14/12/2021. Edited.
5. ^ ^{أ ب} Robert Half (4/3/2014), "30 Character Traits of Mentally Strong People", roberthalf, Retrieved 14/12/2021. Edited.
6. ^ ^{أ ب ت ث ج ح خ د} "10 Characteristics of Mentally Strong Women", discoverymood, Retrieved 14/12/2021. Edited.
7. ^ ^{أ ب ت} "How can I develop a strong personality", www.quora.com, Retrieved 21-12-2019. Edited.
8. ^ ^{أ ب} Arlene Ambrose (25/7/2019), "Stubbornness Is Not A Strength", arleneambrose, Retrieved 14/12/2021. Edited.